Té saludable para el hogar de otoño
¿Cuánto sabes sobre el té saludable en el hogar de otoño? En la vida, cada vez más personas prestan más atención a su salud y beben un poco de té saludable en su vida diaria. Hay muchos tipos de té saludable. Aquí os traigo un set completo de tés caseros saludables de otoño.
Té de otoño para la salud en el hogar 1 1 Té Oolong
El té Oolong es rico en componentes químicos orgánicos y elementos minerales inorgánicos. Beber té oolong con regularidad puede eliminar el calor y desintoxicar, reducir la grasa y el colesterol en la sangre y es muy útil para la sequedad y la pérdida de peso. Entre los tés oolong, el té de roca Anxi Tieguanyin y Wuyi son los más famosos. También es un gran placer sentarse tranquilamente en el patio, tomar una taza de té aromático y observar las nubes rodar y relajarse.
2. Té negro
El té negro puede reducir los lípidos en sangre, el azúcar en sangre y la presión arterial. Es muy beneficioso para los diabéticos beber más té negro. Beber té negro con regularidad puede matar las bacterias, reducir la inflamación y tratar enfermedades gastrointestinales. Al mismo tiempo, el té negro también puede retrasar el envejecimiento. Beber té negro puede reutilizar agua caliente para remojar los pies, desodorizar y reducir la inflamación y lavar el cabello para eliminar la caspa y aliviar la picazón.
3. Té de crisantemo
El clima seco del otoño provocará inevitablemente sequedad en los ojos, especialmente en estudiantes y oficinistas que a menudo se enfrentan a los ordenadores. El té de crisantemo tiene las funciones de limpiar el hígado, mejorar la vista, esterilizar y desinfectar. El té de crisantemo también tiene las funciones de reducir la grasa en la sangre, reducir el colesterol y retrasar el envejecimiento. Al preparar té de crisantemo, puedes agregar una cantidad adecuada de baya de goji. El té de crisantemo y baya de goji puede nutrir el yin y los riñones, y puede beneficiar a las personas inteligentes.
4. Té de Eucommia ulmoides
Eucommia ulmoides. El té puede nutrir el hígado y los riñones, reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, embellecer la piel y ayudar a dormir. Beba Eucommia ulmoides. El té es muy beneficioso para personas con insomnio, ensoñaciones y presión arterial alta. Las personas que sufren a menudo de insomnio pueden tomar una copa antes de acostarse.
Té saludable de otoño para el hogar 2 yuanes 1, té de hojas de loto
El té de hojas de loto es una herramienta poderosa para ayudarlo a perder peso. Las mujeres que comen más en otoño y tienen miedo de engordar son las más adecuadas para beber té de hojas de loto, el efecto no es peor que el de esos costosos medicamentos de desintoxicación y belleza.
2. Té de semillas de casia
El té de semillas de casia también es uno de los tés adecuados para beber en otoño, porque el té de semillas de casia puede limpiar el hígado y mejorar la vista, reducir los lípidos en sangre y El colesterol y el té de semillas de casia son buenos como laxantes y tienen cierto efecto terapéutico sobre el estreñimiento causado por la sequedad en otoño.
3. Té de jazmín
A principios de otoño, poco después del lanzamiento del nuevo té de jazmín de este año, es un buen momento para beberlo.
El té de jazmín, también llamado tabletas perfumadas de jazmín, se elabora perfumando flores de jazmín con hojas de té de formas especiales o una base refinada de té verde. Las variedades de té tienen la rica y fresca fragancia del jazmín y el refrescante sabor del té verde.
Así, a finales del verano y principios del otoño, beber una taza de té de jazmín puede refrescar tu mente y refrescarte. Debido a ciertos efectos físicos y químicos durante el procesamiento del té de jazmín, algunos polifenoles y taninos del té en las hojas de té se descomponen en proteínas y aminoácidos insolubles en agua en condiciones de calor y humedad, lo que debilita la astringencia del té verde y lo hace más refrescante. y refrescante.
4. Té blanco
El té blanco es dulce y de sabor suave y se puede beber durante todo el año.