¿Cuáles son los valores nutricionales y funciones de las cigarras?
Reductora de la presión arterial, embellecedora, antiinflamatoria y disipadora del resfriado.
El mono cigarra pasa por tres etapas: huevo, ninfa y adulto. Las ninfas tienen muchos nombres comunes, como cigarra dorada, tortuga vieja, jorobado, saltamontes negro, cigarra, tortuga, etc. El mono cigarra es de color negro y tiene un brillo metálico. Tiene los efectos de bajar la presión arterial, cuidar la piel, antiinflamatorio y repeler el frío.
1. Disminuir la presión arterial: Se sabe que los monos contienen más potasio. Los suplementos de potasio pueden regular la presión arterial y mantenerla estable, por lo que comerlo con moderación puede reducir la presión arterial.
2. Cuidado de la piel: el mono cigarra contiene más proteínas. Al complementar las proteínas, puede proteger la piel y desempeñar un papel en la belleza hasta cierto punto.
3. Reducir la inflamación y disipar el resfriado: El mono cigarra tiene un alto valor medicinal. Su piel mudada está compuesta principalmente de quitina y proteínas. Es una importante medicina tradicional china, picante y refrescante, con efectos antibacterianos, disipadores del resfriado y diuréticos.
Cosas a tener en cuenta
Grupos adecuados
Aquellos con presión arterial alta
Grupos contraindicados
Personas que son Alérgicos a las proteínas y Personas con mala función renal.
Cómo comer
Saltear a fuego fuerte
Lavar la cigarra y el mono, remojar en agua con sal durante media hora, ponerlo en la olla, remover -Sofreír a fuego lento, agregar la cantidad adecuada de aceite, sofreír a fuego lento, agregar la cantidad adecuada de aceite, pimienta, pimienta, sal y servir.
Freír
Lavar las cigarras, verter aceite en la olla, agregar las cigarras, freír hasta que estén fragantes. Cuando la superficie empiece a estar crujiente, espolvorear con sal y mezclar bien. comer.