¿Se pueden comer las semillas de granada?
La granada es un tesoro. Las semillas de granada contienen una gran cantidad de vitamina C, polifenoles y otros potentes antioxidantes que pueden retrasar el envejecimiento y prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Además, el aceite de semilla de granada también es rico en factores antioxidantes y tiene una gran capacidad para eliminar los radicales libres del cuerpo humano y retrasar el envejecimiento.
Las semillas de granada contienen una enzima que ayuda a la digestión. Lo mejor es morder las semillas de granada. El extracto de polifenol es un poderoso antioxidante que ayuda a mejorar la elasticidad de las articulaciones y la elasticidad de la piel, y fortalece las arterias, venas y capilares. También se han informado sus efectos antiinflamatorios para la artritis y las lesiones deportivas.
Datos ampliados:
Así se comen las semillas de granada:
1 Si pelas la granada y la comes directamente, se recomienda no comer. demasiado. Las semillas de granada y las semillas de uva no son lo mismo. Son relativamente duros, así que no los muerdas demasiado si tienes mala dentadura. Golpearse los dientes será difícil. Come una granada a la vez y come media semilla de granada. Probablemente sea eso. Comer demasiado es malo para los dientes.
2. Las semillas de granada también se pueden exprimir directamente en jugo. Si se comen juntas la carne de granada y las semillas de granada, será más nutritiva. Y el jugo de granada es en realidad más antioxidante que el vino tinto y el jugo de tomate.
Materiales de referencia:
Puedes comer jugo de granada - People's Daily Online