¿Cómo blanquear tu piel?
¿Cómo puede la piel volverse más blanca? Un rostro húmedo y brillante es el sueño de toda chica. Muchas personas no saben cómo cuidar adecuadamente su piel. Debemos prestar atención a la salud de nuestra piel. ¿Sabes cómo blanquear tu piel?
¿Cómo blanquear tu piel 1 1? Ingredientes para blanquear pera o manzana: cantidad adecuada de harina de pera o manzana.
Método: Triture peras o manzanas, agregue harina, revuelva uniformemente y aplíquelo en el rostro para ayudar a que la piel del rostro quede tierna y suave.
2. Ingredientes para blanquear el repollo: Cantidad adecuada de repollo fresco
Método: Cortar el repollo chino en trozos y pegarlo en la cara, lo que puede blanquear la piel negra.
3. Blanqueamiento de clara de huevo
Ingredientes: clara de huevo, harina, zumo de pepino.
Método: Añade un poco de harina y jugo de pepino a las claras de huevo para hacer una pasta, aplícala en tu rostro todas las noches y lávala después de media hora para dejar tu piel suave y delicada.
4. Semillas de melón para blanquear. Ingredientes: 5 gramos de semillas de melón de invierno, 6 gramos de piel de naranja, 12 gramos de flores de melocotón, cantidad adecuada de harina.
Método: Mezclar los ingredientes y molerlos hasta obtener un polvo fino. Tómelo con sopa de arroz después de las comidas. 1. Tómelo tres veces al día durante varios meses.
5. Ingredientes blanqueadores de semillas de sandía: 50g de semillas de sandía, 200g de osmanthus, 100g de piel de mandarina.
Elaboración: Mezclar los ingredientes y triturarlos hasta obtener un polvo fino, tomarlo con sopa de arroz, tres veces al día, una cucharada cada vez. Después de tomarlo durante un mes, los fideos empezaron a ponerse blancos.
6. Material para blanquear la columna vertebral del perro: fresco 120 g.
60g en seco. Cantidad adecuada de agua
Método: Lycium barbarum se hierve en agua, no en té, y se puede beber en la cantidad adecuada.
7. Materiales blanqueadores de leche: cantidad adecuada de leche
Método: la leche puede dejar la piel blanca y tierna. Remoja una gasa en leche, remójala y aplícala en tu rostro. Lávala con agua después de media hora, una vez al día. Las quemaduras solares excesivas pueden provocar manchas rojas en la piel. Aplique leche en el área quemada por el sol y luego aplique limón en su cara. Las manchas se reducirán en una semana. Luego machaca el pepino, agrega arrurruz en polvo y una cantidad adecuada de miel, y aplícalo varias veces para eliminar las manchas.
El artículo presenta algunos métodos para blanquear. Lo más importante es usar protector solar y al mismo tiempo cuidar bien la piel. El cuidado de la piel se puede ajustar desde dos aspectos: cuidado de la piel y dieta. Haga mascarillas faciales con regularidad y coma más alimentos que contengan vitaminas. La vitamina C y la vitamina E tienen un efecto blanqueador, por lo que puedes comer más frutas y verduras.
¿Cómo blanquear tu piel? 2. ¿Cómo blanquear rápidamente?
Método de blanqueamiento ligero con vinagre
Al limpiar, agregue una pequeña cantidad de vinagre al agua de limpieza, masajee suavemente según los métodos de limpieza diarios y luego enjuague con agua después de 3 minutos. Lavarse la cara con vinagre y agua durante mucho tiempo puede hacer que su piel se vuelva blanca, suave, brillante y elástica. El agua con vinagre puede suavizar las cutículas, blanquearlas y esterilizarlas.
Método de blanqueamiento con agua de jazmín
Preparar las flores de jazmín que no estén completamente abiertas, lavarlas suavemente con agua, ponerlas en una botella, agregar una cantidad adecuada de agua hervida fría, sellar En la boca de la botella, espere unos días y luego agregue un poco de alcohol medicinal para hacer que el agua de jazmín sea similar al tóner. Se puede utilizar en el rostro después del lavado para blanquear y nutrir la piel mientras reduce los poros.
Cómo blanquear el jugo de zanahoria
Lavar media zanahoria fresca, ponerla en una máquina de frutas y exprimirla hasta obtener un puré, luego agregar una pequeña cantidad de leche, mezclar uniformemente. y directamente después de la limpieza Aplicar en el rostro, preferiblemente antes de acostarse por la noche, pero también puedes lavarlo a la mañana siguiente. Con un uso constante, el efecto blanqueador no es áspero y también puede atenuar las pecas.
Método de Blanqueamiento con Yogur y Miel
Preparar una cantidad adecuada de yogur. Para evitar el desperdicio, puede usar el yogur sobrante, agregar una pequeña cantidad de miel, revolver uniformemente y luego aplicarlo sobre la piel del rostro y lavarlo con agua después de 15 minutos, lo que puede tener un buen efecto blanqueador e hidratante.
¿Qué puedes comer para blanquear tu rostro y tu piel?
Recomendación de receta: Gachas de Maíz, Calabaza y Dátil Rojo
Ingredientes: maíz troceado, dátiles confitados, rodajas de calabaza.
Práctica:
Ponga los ingredientes anteriores en la olla juntos, agregue una cantidad adecuada de agua y deje hervir, luego baje a fuego lento y continúe cocinando durante 20 a 25 minutos. minutos, hasta que esté suave y duro. Está cocido.
Revuelve ocasionalmente durante el proceso para evitar que se queme el fondo de la olla.
Terapia dietética para las ojeras
Si trabajas a menudo hasta las dos o tres de la madrugada y vas a trabajar a las ocho de la mañana, entonces aparecerán las ojeras. ¿Existe alguna receta secreta conveniente para eliminar las ojeras? Intente utilizar ingredientes locales y pruébelos con la comida. Lavar las castañas de agua y las raíces de loto, picarlas en trozos, ponerlas en un exprimidor, añadir dos tazas de agua y remover.
Separar el residuo y el agua, y luego aplicarlo en los ojos durante 10 minutos. La raíz de loto y la castaña de agua son ricas en polvo, hierro y proteínas, que pueden activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Funciona mejor cuando se aplica antes de acostarse y puede reducir la posibilidad de que aparezcan ojeras.
O mezclar una cucharadita de polen de abeja y una cucharadita de jalea real y aplicar una fina capa sobre las ojeras. Lavar con agua limpia después de una hora. La jalea real contiene aminoácidos que pueden blanquear y promover el metabolismo.
Receta recomendada: Sirope de Hongo Negro y Dátil Rojo
Ingredientes: Poria, hongo negro, hongo blanco, dátiles rojos (sin hueso), azúcar de roca.
Método: Excepto los dátiles rojos y el azúcar de roca, remoja todos los demás ingredientes en agua y prepara agua en la olla. Primero coloque los demás ingredientes en la olla, excepto los hongos de nieve y el azúcar de roca. Cocine durante unos 40 minutos, luego ponga el azúcar de roca de hongos blancos en la olla, cocine durante 15-20 minutos y estará bien.
¿Qué beber es bueno para tu piel?
El tono de piel oscuro es un problema que molesta a muchas personas. A veces es difícil, incluso los productos para el cuidado de la piel más caros son inútiles. Pero, de hecho, además del mantenimiento externo, los ajustes internos también son importantes. Si te encuentras en un estado muy saludable, la piel de color amarillo oscuro desaparecerá de forma natural. A continuación, les presentaré seis tipos de papillas que preservan la salud y que pueden usarse para la belleza y el blanqueamiento:
Gachas de ginseng y tremella
Efectos: nutre el yin y nutre los pulmones, humedece los intestinos y aliviar la tos.
Método: Lave el hongo blanco, enjuáguelo con agua fría, agregue de 4 a 5 rodajas de ginseng americano, 100 g de arroz japónica, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento hasta obtener una papilla y agregue azúcar de roca. gusto. Si es diabético, puede agregar xilitol para darle sabor y harina para cocinar gachas.
Gachas de Ginseng y Nueces
Eficacia: Calienta los pulmones y humedece los intestinos, nutre el qi y la sangre, fortalece los riñones y astringe la esencia.
Elaboración: Triturar las nueces, añadir 5 gramos de ginseng blanco y 100 gramos de arroz japónica, cocinar la papilla y añadir azúcar al gusto.
Gachas de ginseng y ñame
Efectos: Fortalece el organismo y nutre las carencias, repone el qi, fortalece el bazo y tonifica los riñones.
Método: Tomar 30 gramos de ginseng blanco, 500 gramos de ñame crudo y 300 gramos de soja, molerlos y mezclarlos con 500 gramos de harina. Tome unos 100 gramos de harina y 30 gramos de arroz japónica cada vez para hacer gachas.
Gachas de Ginseng y Jengibre Seco
Efectos: Calienta y dispersa el frío, fortaleciendo el bazo y el estómago.
Método: muela 15 g de ginseng rojo y 30 g de jengibre seco (seco) hasta convertirlos en polvo. Agregue 3 g de ginseng seco y jengibre en polvo y la cantidad adecuada de azúcar cuando coma papilla, mezcle bien y sirva.
Papilla doble tónica
Eficacia: Tonifica la deficiencia y repone el qi, nutre la sangre y detiene el sangrado.
Método: Freír de 5 a 6 trozos de ginseng rojo en agua repetidamente y filtrar el jugo espeso hasta que desaparezca el olor medicinal. Tome jugo de ginseng rojo y cocine 100 g de arroz glutinoso como papilla. Una vez cocida la papilla, agregue 15 g de gelatina y cocine de tres a cinco veces más. Una vez disuelto añade un poco de azúcar al gusto.
Gachas de Shenling
Eficacia: tonificante del bazo y reponedor de qi, diuresis e hinchazón, prolongando la vida y antienvejecimiento.
Preparación: 15g de ginseng rojo, 100g de poria rallada. Cocine gachas con arroz japónica. Cuando esté medio cocido, añadir de 3 a 5 g de polvo medicinal, añadir un poco de azúcar de roca y cocinar hasta que la papilla esté cocida. Coma con el estómago vacío por la mañana y por la noche.