Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - ¿Qué software de grabación es mejor para perder peso? Quiero uno completo.

¿Qué software de grabación es mejor para perder peso? Quiero uno completo.

Puedes probar Keep, que contiene varios ejercicios para bajar de peso y calorías quemadas.

Si estás corriendo, simplemente trae tu teléfono y lo grabará por ti.

También tengo mi propia agenda donde puedo anotar mi peso cada día.

La dieta también debe ser científica. {Jinjia's Body Notes} dice que la clave para perder peso es tener mejores hábitos alimentarios.

Es una base importante para no rebotar.