¿Cuáles son los beneficios de un baño adecuado para los hombres?
1. Los beneficios de un baño adecuado para hombres
El baño de asiento con agua caliente para hombres se puede utilizar para tratar la prostatitis. El principio del baño de asiento con agua caliente es muy simple: puede aumentar la temperatura local del paciente, relajar los músculos, expandir los vasos sanguíneos, acelerar la circulación sanguínea, promover la disipación y absorción de exudados inflamatorios locales, hacer que el paciente se sienta cálido y cómodo y aliviar. síntomas clínicos. Al mismo tiempo, el baño de asiento con agua caliente no requiere equipo especial y los pacientes pueden realizarlo en casa. Es simple y conveniente y es una medida auxiliar eficaz para el tratamiento de la prostatitis crónica.
2. Tomar un baño puede mejorar la función sexual masculina.
Tomar un baño puede mejorar la función sexual masculina. Si los hombres quieren tener una buena función sexual, es importante desarrollar buenos hábitos de vida, incluyendo la vida diaria, la dieta, el ejercicio, etc. Sólo desarrollando buenos hábitos de vida y llevando una vida sana su función sexual puede ser buena. Espero que mis amigos varones puedan tener un buen desempeño sexual y garantizar una buena salud.
3. La forma correcta de bañarse para los hombres
El método de operación es agregar casi medio recipiente con agua a un recipiente grande y el paciente se sentará en el recipiente. con las nalgas después de defecar. Generalmente, se requiere que la temperatura del agua esté entre 40 y 42 grados centígrados. Baño de asiento durante 1,5 a 30 minutos cada vez. Puedes agregar agua caliente hasta la mitad para mantener la temperatura del agua. Tome un baño de asiento 1 o 2 veces al día y continúe el tratamiento hasta que se cure la prostatitis.
4. ¿Qué se puede comer para mejorar la función sexual?
1. Las cebolletas, también conocidas como "Cao Yang, Lazy Cuisine, Changsheng Wine, Shandong Cuisine", no solo son frescas y deliciosas, sino también ricas en nutrientes. Además de proteínas, grasas, carbohidratos, calcio, fósforo, hierro, vitamina C y caroteno, también contiene más fibra dietética, que puede cultivar la motilidad gastrointestinal, es beneficiosa para el estreñimiento habitual y es de gran importancia para la prevención del intestino. cáncer. Los puerros contienen aceites volátiles y compuestos de azufre, que pueden aumentar el apetito, matar bacterias y reducir los lípidos en sangre. El puerro también es una medicina tradicional china, conocida como "hierba Shiyang". El puerro tiene las funciones de fijar espermatozoides, afrodisíaco, tonificar los riñones, tratar la leucorrea, calentar cintura y rodillas, y es adecuado para pacientes con impotencia, espermatorrea, poliuria y otras enfermedades.
2. Algas: ricas en proteínas, yodo, vitaminas del grupo B, zinc, hierro, calcio y fósforo. Tiene un sabor muy salado. Es de naturaleza cálida y tiene el efecto de calentar los riñones, fortalecer la esencia y reponer el qi. Es adecuado para la disfunción sexual masculina, la espermatorrea, la impotencia, la fatiga y la sed. El consumo regular de los hombres puede fortalecer sus cuerpos, mejorar su condición física y su función sexual.
3. Lichi: Tiene las funciones de reponer el qi y la sangre, reponer la esencia y la médula, promover los fluidos corporales y el estómago, aumentar los músculos y nutrir la piel. Puede usarse para tratar las emisiones nocturnas causadas por los riñones. deficiencia, olvido, insomnio, etc. El consumo regular de lichis puede mejorar el rendimiento sexual de las personas y tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre la espermatorrea, la impotencia y la eyaculación precoz.
4. Wolfberry: Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y mejorar la vista, nutrir la sangre para el baño y nutrir la piel y el cabello negro. Es un medicamento para el cuidado de la salud que mejora la función sexual de hombres y mujeres. Puede usarse para tratar la deficiencia de yin del hígado y los riñones, mareos, espermatorrea, impotencia, tez apagada, barba y cabello secos, dolor y debilidad de la cintura y las rodillas. Deficiencia de yin y tos de parto. Wolfberry tiene los efectos de mejorar la función inmune, promover el metabolismo celular, reducir los niveles de colesterol en sangre, resistir la aterosclerosis y mejorar la debilidad de la piel. El consumo regular de baya de goji puede retrasar el envejecimiento y embellecer la piel. Wolfberry tiene un efecto excitador sobre los nervios y mejora la función sexual.
5. Piñones: Los piñones son un importante alimento afrodisíaco. Tienen las funciones de fortalecer el yang y nutrir los huesos, nutrir la sangre y la belleza, humedecer los pulmones y aliviar la tos, e hidratar los intestinos y ser laxante. Los piñones contienen más ácidos grasos insaturados, proteínas de alta calidad, una variedad de vitaminas y minerales. El consumo regular tiene las funciones de fortalecer el organismo, mejorar la función inmune, retrasar el envejecimiento, eliminar las arrugas de la piel, hidratar y embellecer y potenciar la función sexual. Tiene un buen efecto sobre la anorexia, la fatiga, la espermatorrea, los sudores nocturnos, la ensoñación, el insomnio y la erección insuficiente.
6. Camarones: Los camarones son deliciosos y tienen altos efectos nutricionales y medicinales. La medicina tradicional china cree que los camarones son dulces, salados y cálidos, y tienen efectos afrodisíacos, renales, verdes y de lactancia. Comer camarones con regularidad tiene el efecto de fortalecer el organismo.
7. Ostra: También conocida como almeja ostra, rica en zinc, hierro, fósforo, calcio, proteínas de alta calidad, azúcar y múltiples vitaminas. Tiene los efectos de nutrir el yin y reponer el yang, nutrir los riñones y fortalecer la esencia. Los hombres que comen ostras con regularidad pueden mejorar la función sexual y la espermatogénesis y tienen un buen efecto terapéutico sobre la espermatorrea, la fatiga, la deficiencia renal y la impotencia.
8. Locha: rica en proteínas, grasas, vitamina A, vitamina B1, ácido fólico, hierro, fósforo, calcio y otros nutrientes.
Tiene un buen efecto en la regulación de la función sexual. La locha mixta contiene una proteína especial que favorece la formación de espermatozoides. Los hombres adultos suelen comer locha, que puede nutrir y fortalecer su cuerpo.
9. Carne de perro: La carne de perro es de sabor dulce y de naturaleza cálida. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, fortalecer el yang y los riñones, calentar la cintura y las rodillas, fortalecer los músculos y huesos, etc. . Guisar carne de perro con frijoles negros, comer carne y beber sopa puede curar la impotencia y la eyaculación precoz.
10. Riñón de oveja: También conocido como riñón de oveja, es rico en proteínas, grasas, vitamina A, vitamina C, vitamina E y otros nutrientes. Es de naturaleza cálida, produce sangre y carne magra. y tiene el efecto de afrodisíaco y riñón. Indicado para personas con deficiencia renal e impotencia.