¿Cómo recuperarse de los párpados caídos?
1. Le gusta quedarse despierto hasta tarde y comer de forma irregular, lo que provoca directamente una ptosis de tipo edema;
2. , el colágeno sigue perdiendo y el tejido de fibras elásticas se rompe, provocando directamente el envejecimiento y la relajación de la piel.
3. Causas de laxitud palpebral hereditaria o congénita.
Cómo prevenir y mejorar eficazmente la flacidez de la piel de los ojos;
1. Compresa caliente para ojos.
El método de mantenimiento más económico, puedes frotarla cuando no tengas nada. Qué hacer Frótelo para promover la circulación sanguínea en los ojos, lo que no solo elimina la fatiga ocular, sino que también elimina los dolores de cabeza como las ojeras y las bolsas debajo de los ojos. Además de la tradicional compresa con toalla caliente para calmar los ojos, también puedes utilizar una nueva mascarilla de vapor para ojos.
2. Movimiento ocular
Abre bien los ojos, levanta las cejas lo máximo posible y mantén presionado durante 3 segundos. Haga esto tres veces a la vez. O mantenga los ojos bien abiertos y mueva los globos oculares hacia arriba y hacia abajo, de 10 a 15 veces al día, durante 3 a 5 minutos cada vez. Especialmente después de despertarse por la mañana y antes de acostarse por la noche, puede evitar que los párpados se caigan.
3. Masaje ocular
Utiliza dos puntas para presionar suavemente, desde la esquina interior del ojo hasta la esquina exterior del ojo, de ida y vuelta unas 5 veces para relajar el ojo. músculos y suavizar la sangre desde la esquina interna del ojo hacia afuera, hacia adelante y hacia atrás de 5 a 8 veces. Todas las mañanas y tardes.
4. Cuidado de los ojos
Aplícate una crema para ojos de buena calidad por la mañana y por la noche. Debido a que la piel alrededor de los ojos es relativamente frágil, no se deben aplicar cremas faciales generales en los ojos para evitar el crecimiento de partículas de grasa. Las cremas para los ojos generalmente contienen vitamina E, que es beneficiosa para el cuidado de los ojos.
5. Dieta y recuperación
El té como el té de crisantemo puede eliminar el calor y desintoxicar, y también puede embellecer y nutrir la piel. Es una buena terapia dietética para aliviar la presión ocular. . Además, coma más frutas y verduras y complemente con vitaminas.
6. Reposo ocular
Hoy en día, la gente pasa cada vez más tiempo jugando con el móvil y tocando el ordenador, y también pasa cada vez más tiempo usando los ojos. Los ojos son propensos a la fatiga y la piel alrededor de los ojos es propensa a la flacidez. Por eso, intenta jugar lo menos posible con tu teléfono móvil o cierra los ojos un rato para relajar los músculos oculares. También es efectivo combinarlo con algún masaje ocular.
7. Dormir lo suficiente
Finalmente, lo más importante es dormir lo suficiente para mantener las funciones del cuerpo funcionando de manera eficiente, calmar los músculos de los ojos y tensar la piel de los ojos.
Nota:
El mejor efecto es aplicar crema para los ojos durante la menstruación.
Las mujeres embarazadas no deben aplicarse crema para los ojos.