¿Cuánto tiempo se cocina el ginkgo?

1. En circunstancias normales, sólo necesitas poner el ginkgo en la olla y cocinar durante unos 8-10 minutos. A algunas personas les preocupa que sea venenoso si no se hierve, y en realidad es innecesario hervirlo durante mucho tiempo. Si te preocupa que no esté lo suficientemente cocido, puedes hervirlo y cocinarlo durante unos 10 minutos, para que quede completamente cocido.

2. Después de cocinar el fruto del ginkgo con piel, sofreírlo sin añadir aceite. También se puede comer con carne de res, oveja, cerdo o huevos, y se puede preparar en platos deliciosos friéndolos, cocidos al vapor, guisados, guisados, asados, fritos y otros métodos. Después de que el ginkgo esté cocido con su piel, sofríelo. Sin aceite, sabe delicioso. No hay pérdida nutricional y el método de preparación es relativamente sencillo.

3. Come siete frutos de ginkgo cada mañana, luego rómpelos y tritúralos, añade una pequeña cantidad de aceite de sésamo o bébelos con agua hirviendo para tratar resfriados o tos. También se puede beber en forma de té y agua.