Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - ¡El 80% de las causas de metástasis del cáncer son neumonía! 2. Nutre tus pulmones y respira, haciendo que tus pulmones estén más sanos. 10 añosCentro de noticias/Wang Yanwen, ¿qué opinas de la "longevidad"? ¿Debería estar postrado en cama y recibir el cuidado de su familia, o debería moverse libremente y disfrutar de una vida saludable? La esperanza de vida saludable (vida útil restante saludable) se refiere a la cantidad de años que las personas pueden esperar vivir sin depender de otros para recibir atención. Según los resultados de la encuesta de la Sociedad Respiratoria Japonesa, la esperanza de vida saludable restante entre las personas con músculos respiratorios fuertes y aquellas con músculos respiratorios débiles difiere hasta en 10 años. Los ejercicios de respiración mantienen una "vida sana" El presidente de la Universidad Médica Tomimoto de Tokio, Japón, afirmó que una de las claves para aumentar la "vida sana" de una persona es su capacidad respiratoria cardiopulmonar. Como especialista en neurología respiratoria, el director de nuestra escuela explicó que la fuerza de los músculos que expanden y contraen los pulmones disminuye gradualmente con la edad. Cuando la capacidad respiratoria del corazón y los pulmones se debilita y los movimientos de inhalación y exhalación se vuelven superficiales, el cuerpo humano no puede utilizar suficiente oxígeno y, al mismo tiempo, no puede descargar sin problemas las sustancias nocivas y el dióxido de carbono que invaden los órganos respiratorios. Aunque la mayoría de los órganos internos de los humanos no pueden controlar conscientemente sus actividades, los músculos que rodean los pulmones pueden mejorar el estado de los pulmones mediante el ejercicio. Kazuo Otani, médico de tiempo completo de la Sociedad Respiratoria Japonesa, también dijo que el poder de la inhalación y la exhalación es la clave para determinar cuánto tiempo puede durar la "vida saludable" de una persona. Dijo que aunque el cáncer es la principal causa de muerte en Japón, sólo el 20% de los pacientes con cáncer mueren directamente por metástasis de tumores malignos y el otro 80% muere directamente por el cáncer mismo. Muchos pacientes murieron de neumonía o de neumonía por ingestión. Las personas con enfermedades cerebrovasculares y cardíacas que normalmente no respiran lo suficientemente fuerte son cada vez más susceptibles a la enfermedad pulmonar obstructiva crónica y a la muerte a medida que envejecen. Hoy en día, la contaminación del aire es cada vez más grave y el número de pacientes con asma también está aumentando porque la fuerza respiratoria no es suficiente para expulsar las sustancias nocivas de los pulmones. Hay cada vez más casos de pacientes que contraen neumonía en el hospital debido a otras enfermedades o lesiones médicas y, finalmente, su condición empeora y muere. Según la explicación del Dr. Ohtani, el estilo de vida moderno de estar sentado durante largos períodos de tiempo impide que las personas ejerciten sus músculos respiratorios en la vida diaria, por lo que la fuerza de la exhalación y la inhalación se vuelve cada vez más débil sin darse cuenta, lo que resulta en el estado actual. Cuando los músculos respiratorios se debilitan, debido a una fuerza respiratoria insuficiente, el paciente no puede inhalar bien, por lo que no hay suficiente oxígeno porque el paciente no puede exhalar bien, el dióxido de carbono y otras sustancias nocivas que no son buenas para el cuerpo humano permanecerán en el cuerpo; cuerpo. De esta forma, en cuanto te muevas, sentirás que tu respiración empeora cada vez más, y será más probable que sientas sibilancias, entonces la cantidad de ejercicio disminuirá aún más, entrando en un círculo vicioso. (Recomendación del editor: ¡Si te mueves, serás salvo! Los seis movimientos de caminata de Jian Wenren pueden fortalecer el corazón y los pulmones). Los jóvenes también necesitan ejercitar su capacidad respiratoria. El director de nuestra escuela señaló además que en los últimos años los teléfonos inteligentes se han convertido en una herramienta indispensable en la vida de las personas, pero la gente corriente suele utilizar los teléfonos móviles con la espalda encorvada, de modo que se aprieta el pecho. Si esta postura no se corrige durante mucho tiempo, incluso los jóvenes en su mejor momento verán debilitados sus músculos respiratorios debido a una postura incorrecta, lo que resultará en una inhalación y exhalación superficiales. (Recomendación del editor: ¡La tos no puede curar una obstrucción pulmonar pequeña! De esta manera, incluso si se trata de un resfriado severo, es posible que los músculos respiratorios débiles no puedan expulsar flema y sustancias nocivas del cuerpo. No solo es fácil Complicado por la neumonía común, pero también existe el riesgo de tragar neumonía. Centro de noticias/ Wang Yanwen, ¿cuál es su opinión sobre la "longevidad"? ¿vida saludable? (vida útil restante saludable) se refiere a cuánto tiempo pueden esperar vivir las personas sin depender del cuidado de otras personas. Según los resultados de la encuesta de la Sociedad Respiratoria Japonesa, la diferencia en la esperanza de vida restante saludable entre las personas. con músculos respiratorios fuertes y aquellos con músculos respiratorios débiles es hasta 10 años. Los ejercicios respiratorios mantienen una "vida saludable", dijo el presidente de la Universidad Médica Tomimoto en Tokio, Japón. capacidad de su corazón y pulmones para respirar. Como experto en neurología respiratoria, el director de nuestra escuela explicó que la fuerza de los músculos que permiten que los pulmones se expandan y contraigan se debilita gradualmente con la edad. Se debilita y los movimientos de inhalación y exhalación se vuelven superficiales, el cuerpo humano no puede usar suficiente oxígeno y, al mismo tiempo, no puede descargar suavemente las sustancias nocivas y el dióxido de carbono que invaden los órganos respiratorios. Aunque la mayoría de los seres humanos no pueden controlar conscientemente sus órganos internos. , pero los músculos alrededor de los pulmones pueden mejorar la condición de los pulmones mediante el ejercicio Kazuo Otani, médico de tiempo completo de la Sociedad Respiratoria Japonesa, también dijo que el poder de la inhalación y la exhalación es la clave para determinar cuánto tiempo dura. La "vida sana" de una persona puede durar, dijo que aunque el cáncer es la principal causa de muerte en Japón, sólo el 20% de los pacientes con cáncer mueren directamente por metástasis de tumores malignos, y el otro 80% muere directamente por el cáncer mismo. por neumonía o neumonía por ingestión.