Lista de existencias para la pandemia

Dieta

Alimentos y ropa básicos

Los alimentos más básicos son arroz, harina, aceite y sal. Los almidones secos como los fideos de arroz y los condimentos como la salsa de soja, el azúcar y la sal se pueden almacenar durante al menos un año. Si el inventario en casa es bajo, puedes reponerlo a tiempo.

Frutas, verduras y carnes

1. Carne

La carne congelada es estable desde el punto de vista de la salud, el tocino, el jamón y otras carnes procesadas no lo son. Se recomiendan, pero son convenientes. Puedes comprar algunos y presta atención a elegir los que tengan bajo contenido de sodio en la lista de ingredientes.

2. Verduras

Verduras comunes estables en almacenamiento: melón de invierno, calabaza (sin cortar), patatas, zanahorias, judías, maíz, repollo, cebollas, etc.

Verduras que duran más en almacenamiento: judías, berenjenas y pimientos verdes. Pepinos, tomates, etc.

3. Frutas

Las frutas comunes que no se conservan en almacenamiento incluyen las manzanas y los cítricos.

Vida

Estas son las necesidades diarias que hay que preparar:

Papel higiénico, toallas sanitarias

En cuarentenas epidémicas anteriores, La gente a menudo algunas mujeres (incluido el personal de protección femenino) enfrentan el problema de "no poder comprar toallas sanitarias".

Desinfección y lavado

Durante la epidemia, primero debes lavarte las manos después de regresar a casa. Las "piezas clave", como abrigos, mesas de comedor, tiradores de puertas, zapateros, etc., deben desinfectarse periódicamente.

Lo mejor es comprar alcohol por encima de 60 grados y evitar llamas abiertas al usarlo para evitar incendios.

Máscaras

médicas

Las máscaras son los elementos más utilizados durante la epidemia.

Se recomienda almacenar dos tipos de mascarillas al mismo tiempo: mascarillas médicas quirúrgicas ordinarias, para residentes en zonas de bajo riesgo, para usar al entrar y salir de lugares habituales; mascarillas protectoras N95, para residentes de zonas comunes; áreas de riesgo medio y alto, personas en ocupaciones especiales o en lugares de riesgo como hospitales y aeropuertos Úselo cuando lo use.

Medicamentos de uso común

* Termómetro

* Heridas: yodóforo, hisopos de algodón, tiritas, gasas

* Digestión: rehidratación sal, salud tabletas Weixiaoshi, probióticos

* Enfermedades crónicas: medicamentos de uso común para pacientes con alergias y tres hipertensión arterial

* Antibióticos (deben usarse bajo la supervisión de un médico )

Lo anterior es la lista de inventario de vallas publicitarias, espero que ninguno de ustedes la necesite.