¿Cuáles son los beneficios de remojar los pies con hojas de artemisa antes de acostarse?

Hay más de 60 puntos de acupuntura en nuestros pies, que están estrechamente conectados con órganos de todo el cuerpo. Siempre estoy cansado después de un día ajetreado. Remojar los pies todas las noches puede aliviar la fatiga, permitir que la sangre fluya mejor y evitar que las manos y los pies fríos dificulten el sueño. Al mismo tiempo, podemos agregar algunos materiales medicinales al agua para remojar los pies para ayudarnos a lograr más efectos que preserven la salud.

El "Compendio de Materia Médica" registra que las hojas de artemisa se utilizan como medicina. Son de naturaleza cálida, de sabor amargo, no tóxicas, limpian el yang, abren los doce meridianos, restauran el yang, regulan el qi y. sangre, eliminar la humedad y disipar el frío. También se utiliza habitualmente en acupuntura. Por eso también se le llama “hierba”. Al bañarse o remojar los pies con artemisa, puede usar artemisa para promover el qi y la circulación sanguínea, calentar el yang y reponer la deficiencia, y ahuyentar el frío y la humedad que han estado ocultos en el cuerpo durante mucho tiempo. Ayúdanos a aliviar el resfriado uterino, la dismenorrea, las pecas, los eczemas y otros problemas.

El método específico para remojar los pies de artemisa es juntar las hojas de artemisa y el cálamo en una olla, llenarla con agua, hervir durante 5 minutos, apagar el fuego y filtrar el agua. Primero fumigue sus pies con agua hirviendo y luego remoje sus pies después de que no se quemen. Lo mejor es usar las pantorrillas. En general, remojar los pies con artemisa es relativamente sencillo y sumamente beneficioso para el organismo.

Aunque las hojas de artemisa tienen efectos sobre la salud, no se deben remojar con frecuencia porque las hojas de artemisa pueden inducir fuego deficiente y fuego frío en el cuerpo, lo que puede conducir fácilmente a una deficiencia de qi y sangre en la cabeza y cara, suministro de sangre insuficiente y puede provocar fácilmente mareos, dolores de cabeza y mal humor. Además, no es adecuado si eres propenso a enfadarte, tienes úlceras bucales, tienes dificultades para conciliar el sueño o tienes insomnio. Remojar tus pies con artemisa agravará el fuego.

En general, remojar los pies con artemisa sigue siendo beneficioso, por lo que no es mala idea probarlo.