¿Qué dirección es mejor para dormir con la cabeza hacia adentro (Qué dirección es mejor para dormir con la cabeza hacia adentro, Zhihu)
¿Qué dirección es mejor para dormir con la cabeza mirando hacia arriba?
La dirección de tu cabeza al dormir está relacionada con la colocación de la puerta y la cama. Generalmente, cuando colocas una cama en casa, el extremo de la cama estará cerca de la puerta, la cabecera de la cama estará cerca de la pared y dormirás con la cabeza contra la pared. No se recomienda dormir contra la puerta.
Hay dos motivos: primero, porque nuestra cabeza queda expuesta cuando dormimos, si dormimos con la puerta abierta y hay viento de convección soplando sobre nuestra cabeza, fácilmente nos resfriaremos; Dormimos con la cabeza contra la puerta, si hay alguien. Cuando entras desde afuera, no puedes ver a la persona que está acostada en la cama. No solo es inseguro, sino que también te asustas fácilmente.
¿Es tabú dormir con la cabeza mirando al este y los pies mirando al oeste?
No exactamente.
Hay un dicho en Internet que dice que la Tierra gira de oeste a este, y dormir con la cabeza mirando hacia el oeste puede ayudar a que la sangre se acumule más fácilmente en la cabeza. Sin embargo, en realidad no existen experimentos controlados que lo demuestren.
Y en la vida real, hay muchos tipos de casas. Las habitaciones están divididas en cuatro direcciones: este, oeste, sur y norte, por lo que hay muchas personas que duermen con la cabeza en cualquier dirección. Siempre que elijan un lugar cómodo para dormir, incluso si tienes una buena postura, no tienes miedo de dormir con la cabeza mirando al este y los pies hacia el oeste.
¿Por qué no puedes dormir con la cabeza mirando al norte?
No importa si duermes con la cabeza mirando al norte.
Cuando el cuerpo humano duerme, lo mejor es tener la cabeza mirando al norte y los pies mirando al sur, porque esto es consistente con la dirección de la fuerza del campo magnético terrestre, que es más propicio para dormir. Sin embargo, esta afirmación no ha sido probada experimentalmente, por lo que cualquier otra posición para dormir es aceptable. Simplemente trate de dormir boca abajo y no duerma boca abajo para evitar bloquear las vías respiratorias.
Imagen de la mejor colocación de puertas y camas
Esto depende del tamaño de la habitación y de la ubicación de las ventanas.
1. Cuando la habitación es pequeña, es necesario colocar un lado del borde de la cama contra la pared y la puerta debe ubicarse en el lado de los pies de la cama o en diagonal opuesta.
2. Cuando la habitación es grande, solo la cabecera de la cama está al lado de la pared, y las puertas están ubicadas en las paredes izquierda, derecha y opuesta de la cama, sin mirar hacia la cama.