El músculo blanco es una medicina tradicional china
2. El músculo rojo es rojo porque es rico en mioglobina (que contiene hierro). Su principal modo de metabolismo energético es la oxidación aeróbica, por lo que su eficiencia de suministro energético es baja. Por lo tanto, también se les llama músculos de contracción lenta, que se utilizan principalmente para contraerse y producir energía durante el ejercicio prolongado de baja intensidad. Pero el músculo blanco es músculo blanco porque contiene poca o ninguna mioglobina y es de color más claro. El principal método de metabolismo energético del músculo blanco es la glucólisis anaeróbica, que tiene una alta eficiencia de suministro de energía, por lo que también se le llama músculo rápido. Se utiliza principalmente para contraerse y producir producción de energía durante el ejercicio de alta intensidad a corto plazo.
3. La proporción natural de músculos rojos y blancos de cada persona varía mucho. Algunas personas tienen una alta proporción de fibras musculares blancas, por lo que tienen fuertes habilidades para correr y saltar, pero debido al bajo contenido de fibras musculares de contracción relativamente lenta, su resistencia suele ser pobre. Por el contrario, algunas personas tienen una alta proporción de fibras musculares rojas, por lo que sus habilidades para correr y saltar no son fuertes, pero su resistencia suele ser mejor. Pero la mayoría de las personas tienen un 50% de fibras musculares rojas y un 50% blancas, por lo que la velocidad y la resistencia están relativamente equilibradas y ninguna de las dos es muy buena.
4. No se puede distinguir en la apariencia cuál está más desarrollado, el músculo rojo o el músculo blanco, a menos que se extraigan algunas fibras musculares de forma mínimamente invasiva para su análisis microscópico. Este método se utiliza principalmente para seleccionar deportistas de alto nivel. Pero puedes inferir la proporción de tus fibras musculares rojas y blancas a través de tu rendimiento en el ejercicio para ver cuál está más desarrollada. Si tienes buena velocidad pero poca resistencia, tus músculos blancos estarán relativamente desarrollados; si tienes buena resistencia pero poca velocidad, tus músculos rojos estarán más desarrollados si no hay mucha diferencia entre los dos, entonces los músculos rojos y blancos; Será casi lo mismo, y mucho menos diga quién está desarrollado.
5. Espero que las respuestas anteriores puedan ayudarte.