Mis dientes comenzaron a sangrar después de usar hilo dental. ¿Qué tal?

Cepillarse los dientes sólo limpia la superficie de los dientes. Para eliminar la placa de las zonas adyacentes de los dientes, debes usar hilo dental a diario. Los padres o cuidadores también pueden usar un tenedor para usar hilo dental para ayudar a los niños o a quienes lo necesitan a limpiar las superficies adyacentes de sus dientes.

Placa acumulada en la superficie adyacente de los dientes

Método del hilo dental

1. Primero saca un trozo de hilo dental de unos 20-25 cm de largo y formar un círculo Un círculo. Utilice el pulgar y el índice de ambas manos para maniobrar un trozo de hilo dental de unos 2 cm de largo.

2. Tira del hilo hacia la izquierda y hacia la derecha y déjalo deslizarse lentamente dentro de los dientes.

3. Coloque el hilo dental cerca de la superficie adyacente del diente en forma de "C", tire de él hacia arriba y hacia abajo, luego coloque el hilo dental cerca de la superficie adyacente en el otro lado y repita la acción de tirar hacia arriba y hacia abajo.

Método del tenedor con hilo dental

1. Mueva el hilo dental hacia la izquierda y hacia la derecha, "deslícelo" lentamente dentro de los dientes y pegue el hilo dental cerca de la superficie adyacente de uno de los dientes. dientes.

2. Comenzando desde el área más cercana a las encías en las superficies adyacentes de los dientes, tire suavemente del hilo hacia arriba y hacia abajo para limpiar las superficies adyacentes de los dientes.

3. Luego coloque el hilo dental cerca de la superficie adyacente del otro diente.

4. También comenzando desde la superficie adyacente de los dientes más cercanos a las encías, tire suavemente del hilo hacia arriba y hacia abajo para limpiar.

Nota:

Si la recesión de las encías es causada por una enfermedad periodontal, se formará un amplio espacio entre la raíz del diente y la encía. En este caso, se puede utilizar un cepillo interdental en lugar de usar hilo dental.

Dificultades y soluciones al uso del hilo dental.

Es difícil controlar el hilo dental para limpiar las superficies adyacentes de los dientes.

Cuanto mayor sea la distancia entre las manos para manipular el hilo dental, más difícil será manipular el hilo dental. Así que deberíamos acortar la distancia a dos centímetros y tensar el hilo dental, y la situación mejorará.

Las superficies adyacentes de los dientes posteriores son difíciles de limpiar.

Para limpiar los dientes posteriores, debes meter los dedos en la boca.

Un uso inadecuado del hilo dental puede provocar daños en las encías.

Usar hilo dental correctamente no dañará tus encías. Recuerde que al usar hilo dental, debe "deslizarlo" lentamente dentro de los dientes, cerca de la superficie adyacente de uno de los dientes, y tirar suavemente del hilo hacia arriba y hacia abajo desde el punto más bajo de las encías para evitar dañar las encías.

Es difícil que el hilo dental “se deslice” entre los dientes.

Puede ser debido a la acumulación de sarro que al hilo dental le cuesta “deslizarse” dentro de los dientes. Simplemente deje que su dentista le quite el sarro y todo mejorará. Recuerde cepillarse los dientes y usar hilo dental todos los días después de eliminar el sarro.