¿Cuáles son los síntomas del exceso de indulgencia sexual en los hombres?
Hoy en día, muchos jóvenes, confiando en su juventud y fuerza física, llevan una vida sexual caótica y de alta frecuencia. La gente llama a este comportamiento indulgencia, pero las consecuencias de la indulgencia deben ser dolorosas. No contraigas enfermedades de transmisión sexual, aún puedes sufrir otras enfermedades. Entonces, ¿cuáles son los síntomas del exceso de indulgencia sexual en los hombres? ¿Qué debe hacer un hombre si se entrega demasiado? Echemos un vistazo a continuación.
1. Síntomas de indulgencia sexual excesiva en los hombres
1. Dolor muscular
Las parejas que se entregan a la indulgencia sexual a menudo experimentan dolor muscular y el dolor dura más. y puede ir acompañado de síntomas sistémicos de debilidad, como mareos, fatiga mental y dificultad para respirar.
2. Dolor lumbar
Si se mantienen relaciones sexuales con demasiada frecuencia, los nervios, articulaciones y músculos de la zona lumbosacra no han descansado del todo y van al "campo de batalla". "Nuevamente, con el tiempo, causará tensión en las articulaciones lumbosacras. O lesión de los músculos lumbares, no es sorprendente tener dolor lumbar.
3. Dolor de cabeza
En la superficie, las relaciones sexuales se concentran principalmente en los órganos sexuales y parecen no tener nada que ver con la cabeza. De hecho, este no es el caso, porque el sexo es un proceso fisiológico extremadamente complejo que involucra muchos órganos internos, incluida la mente. Por poner sólo un ejemplo, para obtener placer sexual, el cerebro siempre es indispensable. Sólo cuando la corteza cerebral está muy excitada y la atención está concentrada se puede producir placer. Una estimulación fuerte y demasiado frecuente afectará inevitablemente la función cerebral y los dolores de cabeza son inevitables.
4. Dolor de eyaculación
Algunos hombres experimentarán dolor en el pene, perineo, uretra, escroto y parte inferior del abdomen al eyacular, lo que médicamente se denomina "dolor de eyaculación". Los expertos en hombres señalaron que esto se debe principalmente a una vida sexual excesiva. El esfuerzo sexual excesivo, que consume esencia de riñón, la humedad y el calor excesivos, la obstrucción de las arterias en el tracto seminal, la insuficiencia de Qi y de sangre, y otras razones pueden provocar una eyaculación dolorosa.
5. Dolor anal
Después de que un hombre alcanza el orgasmo y eyacula, necesita sufrir una fuerte y rítmica contracción del pene y de los músculos de las partes íntimas femeninas, incluido el ano. para finalmente expulsar el semen del cuerpo. Si la eyaculación es demasiado frecuente, los músculos del área anal se sobreexcitarán, provocando contracciones espasmódicas, lo que provocará dolor por fatiga o dolor e incomodidad locales. Por lo tanto, cuando experimenta síntomas incómodos como fatiga ocular o dolor anal después de la eyaculación, es un signo de exceso.
2. ¿Qué hacer si un hombre se entrega demasiado?
1. Sigue haciendo ejercicio
El ejercicio físico adecuado puede relajar eficazmente el cuerpo y la mente, y la mente. El cuerpo no estará cansado todo el tiempo, eso es lo que me viene a la mente. Además, insistir en el ejercicio físico también puede mejorar la resistencia del cuerpo, lo que también es útil para la debilidad física y la recuperación de la función sexual.
2. Deténgase a tiempo
El daño de la indulgencia sexual excesiva es muy grande, especialmente en los hombres. Por lo tanto, es probable que cause disfunción sexual cuando se trata de una indulgencia sexual excesiva. En primer lugar, debes suspender tu vida sexual y darle a tu cuerpo un período de amortiguación y recuperación. Primero puedes dormir separado de tu pareja y no leer periódicos, libros ni gráficos ni textos de Internet con contenido estimulante.
3. Desarrolla buenos hábitos
Para desarrollar buenos hábitos de trabajo y descanso, debes estar preparado para ir a la cama por la noche. No te quedes despierto hasta tarde. en agua caliente antes de acostarse. Relaja tu cuerpo y te ayuda a dormir. Además, también debes prestar atención a fortalecer la nutrición en tu dieta y comer más alimentos ricos en proteínas y alimentos que nutran los riñones y fortalezcan el yang, para que el cuerpo pueda recuperarse lo antes posible.
4. Sigue aprendiendo
Fíjate un objetivo a corto y largo plazo, y no te rindas hasta alcanzarlo. De esta forma podrás olvidarte de ello estudiando más.
5. Tenga cuidado al usar ropa
No use ropa interior ajustada, use ropa interior holgada. Esto no siempre estimulará sus genitales y reducirá las posibilidades de estimulación. Al mismo tiempo, la ropa interior ajustada también es perjudicial para los genitales. Porque la temperatura de los genitales no puede ser demasiado alta, de lo contrario dañará la producción de esperma y afectará el deseo.
3. ¿Cómo protegen los hombres su pene?
1. La vida sexual no debe ser demasiado temprana
Últimamente, muchas personas tienen pubertad precoz, pero la hay. Una sugerencia de un experto es que los adolescentes no deberían tener relaciones sexuales demasiado pronto. En general, los hombres no maduran hasta los 24 años aproximadamente. Si tienes relaciones sexuales demasiado pronto, tus órganos sexuales no se desarrollarán completamente y tu esperma se consumirá, lo que provocará diversos grados de disfunción sexual. La eyaculación precoz y la impotencia se producirán fácilmente en la edad adulta.
2. use pantalones ajustados
Si usa pantalones ajustados durante mucho tiempo, fácilmente dificultará la circulación sanguínea en el escroto y provocará congestión de las bolas.
Además, ¡no te cubras con una colcha demasiado gruesa cuando duermas, para que tu pene pueda “respirar”!
3. Presta atención a la higiene
Prestar atención a la higiene es algo a lo que todo el mundo debe prestar atención. No sólo las mujeres deben prestar atención, los hombres también deben prestar más atención. Especialmente los hombres con prepucio excesivo deben limpiarse el esmegma todos los días o considerar cortárselo. Por eso, tarde o temprano, el esmegma provocará cáncer de pene o hará que su esposa sufra cáncer de cuello uterino.
4. Presionar el ombligo antes de acostarse para fortalecer el hígado y los riñones.
El ombligo es el punto Shenque en la medicina tradicional china y la acupuntura cree que la función sexual disminuye. Debido principalmente a la función debilitada del hígado y los riñones, la moxibustión en el ombligo (punto Shenque) puede fortalecer el metabolismo de estos dos órganos, promoviendo así una fuerte capacidad sexual. Por ello, se recomienda que los hombres se presionen el ombligo con el dedo índice durante 5 a 7 minutos todas las noches antes de acostarse. Por supuesto, también puedes utilizar el "método de moxibustión del cigarrillo", que consiste en acercar un cigarrillo encendido al ombligo. Cuando sientas una sensación de ardor, retíralo rápidamente y repite esto 10 veces.
5. Utilice únicamente ropa interior de puro algodón para mantener la temperatura baja.
Todo el mundo sabe que la fibra de poliéster puede inhibir temporalmente la producción de esperma. El efecto del campo electrostático de la ropa interior de poliéster puede hacer que disminuya fácilmente el nivel de progesterona en las mujeres embarazadas, provocando un aborto espontáneo. El poliéster también produce un campo electrostático en el tejido del pene, lo que puede explicar por qué las personas que usan ropa interior de poliéster durante mucho tiempo experimentan disfunción sexual. Por eso es aconsejable usar únicamente ropa interior de puro algodón. La característica de los testículos es que necesitan un ambiente de baja temperatura, de lo contrario afectará directamente la formación de espermatozoides en los testículos y tendrá un impacto directo negativo en la capacidad reproductiva. Este daño es directamente proporcional a la alta temperatura y el tiempo. Es fundamental mantener la temperatura testicular por debajo de la temperatura corporal. Por lo general, es mejor usar ropa interior de algodón puro con agujeros. El escroto está expuesto, es transpirable y fresco, restaura la función de estiramiento natural del escroto, promueve la secreción de hormonas masculinas y también puede hacer que los hombres de mediana edad tengan energía y mejoren su nivel. función sexual.