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¿Cuáles son las funciones del té para el cuidado de la salud?

Funciones saludables del té: El té es una bebida saludable natural. Los estudios han demostrado que beber té tiene las funciones de calmar la sed, digerir los alimentos, resolver la flema, mejorar la vista, la diuresis, aliviar el aburrimiento, eliminar la irritabilidad, prevenir el cáncer, refrescar y prolongar la vida.

(1) Prevención del cáncer: Los polifenoles del té pueden bloquear la formación de compuestos nitrosos cancerígenos en el cuerpo humano. El té verde tiene el efecto de bloqueo más fuerte, con una tasa de bloqueo de más de 90. Seguido de té prensado, té perfumado, té oolong y té negro. Hacer té dos veces con 1 gy agregar 150 ml de agua cada vez puede bloquear completamente la síntesis de compuestos nitrosos en el cuerpo humano.

(2) Protección radiológica: los polifenoles, ácidos grasos y vitaminas C y A contenidos en el té pueden desempeñar un papel integral y tener una función de protección radiológica.

(3) Prevención de la caries dental: Beber té, enjuagarse la boca con sopa de té y cepillarse los dientes puede prevenir la caries dental.

(4) Prevención y tratamiento de enfermedades cardiovasculares: los taninos del té pueden inhibir la proliferación de células del músculo liso arterial, tener un efecto anticoagulante evidente, promover la fibrinólisis, acelerar la formación de placas anticoagulantes y reducir la fragilidad capilar y la viscosidad de la sangre. . efecto. Por tanto, puede prevenir la hipertensión y la aterosclerosis, mejorar la circulación sanguínea y prevenir la trombosis.

(5) Prevención y tratamiento de enfermedades intestinales: Los ácidos grasos, ácidos aromáticos y otros ácidos orgánicos contenidos en el té tienen efectos bactericidas y pueden usarse para tratar enfermedades intestinales como la disentería bacilar, la colitis ulcerosa crónica, y ileítis.

(6) Favorecer el líquido, calmar la sed y aliviar el calor: Los polifenoles, azúcares, pectina, aminoácidos, etc. del té pueden sufrir cambios químicos con la saliva en la boca, humedeciendo la boca y produciendo una sensación de enfriamiento.

(7) Reducción de grasa y pérdida de peso: el té contiene cafeína, inositol, ácido fólico, deficiencia de ácido, sustancias aromáticas y otros compuestos, que pueden mejorar la secreción de jugo gástrico, regular el metabolismo de las grasas y desempeñar un papel en pérdida de peso.

(8) Enjuáguese la boca con té después de las comidas para cuidar la salud: el té es rico en sustancias alcalinas y su función de eliminar la suciedad, el olor a pescado y la grasa es mucho más fuerte que la del agua corriente. Después de tres comidas al día, especialmente después de comer pescado y buen vino, hacer gárgaras con té puede limpiar la boca y eliminar el olor a pescado y la grasa. El té también puede matar algunas bacterias de la boca y prevenir la inflamación bucal. Los sabores del vino, el tabaco y el ajo surten efecto más rápido.

(9) Refrescar la mente y aliviar la fatiga: la cafeína en el té puede excitar el sistema nervioso central, aclarar la mente, pensar rápidamente, acelerar la circulación sanguínea, activar músculos y huesos, promover el metabolismo y aliviar fatiga.

(10) Longevidad y antienvejecimiento: Las investigaciones demuestran que los taninos contenidos en el té verde pueden controlar la producción de peróxidos lipídicos y prevenir el envejecimiento.