¿Se puede comer la piel de las habas? La eficacia, funciones y contraindicaciones de la piel de haba.
¿Se puede comer la piel de las habas?
Las pieles de haba bava son comestibles, pero aún depende de las preferencias personales. A algunas personas les gusta y a otras no. El valor nutricional de la piel de las habas puede promover principalmente nuestro sistema digestivo y ayudar a los intestinos y al estómago a resolver el problema de la acumulación de alimentos. Si lo comes en sopa, puede ayudar a tratar los problemas diuréticos. Tomarlo con moderación, tres veces al día, puede ayudar con la micción.
Eficacia, funciones y tabúes de las cáscaras de haba
Las cáscaras de haba, también conocidas como cáscaras de haba y cáscaras de haba, son las cubiertas de las semillas de la planta leguminosa haba. Tiene efectos diuréticos y permeables a la humedad, y no es bueno para el pie de atleta, problemas para orinar, ampollas, llagas amarillas, etc. La cubierta de la semilla seca es de color marrón amarillento o marrón, curvada en fragmentos irregulares de diferentes tamaños y quebradiza.
Eficacia
Es utilizado principalmente por diabéticos como diurético y para tratar edemas, pie de atleta, dificultad para orinar, ampollas y llagas amarillas.
① Busca esta fitoterapia: Calcula las cenizas para tratar el acné.
② Medicina china práctica moderna: trata el edema, el pie de atleta y la obstrucción del tracto urinario.
Medicina tradicional china: la coca-cola salteada para hacer té tiene efectos digestivos, fortalecedores del estómago y calmantes de la sed.
Análisis del valor nutricional
A la hora de comer habas, a algunas personas les gusta comerlas con piel porque es conveniente comerlas con piel. La piel de las habas no es tan difícil de tragar como la piel de piñones, la piel de semillas de melón o la piel de maní. Comerla con la piel no afectará la textura ni el sabor de las habas. A algunas personas les gusta comerlo sin piel porque tiene un sabor más delicado y un aroma más fuerte.
De hecho, comer habas con piel no sólo nos aporta comodidad, sino que también nos depara algunas sorpresas nutricionales. Comparemos algunos nutrientes por cada 100g de habas con y sin piel.
Comer habas con piel nos permitirá consumir menos energía y aportará fibra dietética rica y una pequeña cantidad de VB2, potasio, magnesio, hierro y zinc. Por tanto, comer habas con piel es una forma cómoda y nutritiva de comerlas.
Vale la pena señalar que algunas personas tienen la "enfermedad de los frijoles" y deben evitar comer habas, los niños con funciones de digestión y absorción imperfectas y los ancianos con funciones de digestión y absorción reducidas, ingesta excesiva de fibra dietética. Afectará a la absorción de otros nutrientes, por lo que no es recomendable comer más habas con piel.
Personas con defectos genéticos que tienen contraindicado el consumo de habas
La "enfermedad de las habas" está causada por la falta de una determinada enzima en el organismo y es un defecto genético. Las personas que ya son alérgicas a las habas no deben volver a comerlas. Una vez que se presenta esta enfermedad, deben buscar tratamiento médico lo antes posible para prevenir accidentes. Las personas cuyos padres o abuelos han padecido la enfermedad no deben comer habas ni sus productos, y no deben contaminarse con polen de habas.
Deficiencia y Resfriado en el Jiao Medio
Pacientes con deficiencia hereditaria de glóbulos rojos, hemorragias hemorroidales, indigestiones, colitis crónica, uremia, etc. Cabe señalar que no se deben consumir habas.
Niños más pequeños
Los niños menores de 9 años deben tener precaución al comer habas por primera vez. Una vez que un niño desarrolla síntomas como fiebre leve, dolor abdominal, piel amarilla y orina negra después de comer habas, debe ser enviado a un hospital regular de inmediato.
Los niños con enfermedad de las judías no deben comer habas.
Alergia al frijol Bava
Los frijoles Bava contienen sustancias alergénicas. Las personas con alergias tendrán diversos grados de alergia, hemólisis de pantalla y otros síntomas de intoxicación, lo que se conoce comúnmente como "enfermedad del frijol Bava". . Esto se debe a la falta de una determinada enzima en el cuerpo, lo cual es un defecto genético. Las personas alérgicas a las habas ya no deberían comerlas.