¿Por qué los occidentales no necesitan confinamiento después de dar a luz?

Recientemente, una madre preguntó: ¿Por qué los chinos no tienen que confinarse? ¿Cómo te atreves a usar faldas cortas y tacones altos justo después de dar a luz y seguir gozando de buena salud mientras caminas? ¿Será porque las mujeres extranjeras son físicamente más fuertes que las chinas?

Esta madre es realmente divertida y también despertó la pregunta del editor: ¿Realmente las mujeres en este país no tienen que pasar por el encierro?

De hecho, este no es el caso, simplemente no aceptan el período de confinamiento “al estilo chino”. Desde el punto de vista médico, también tienen que pasar por el encierro, que se refiere a la recuperación del puerperio, y los extranjeros prestan cada vez más atención a la recuperación del puerperio.

Entonces, ¿cómo afrontan las mujeres de este país el “confinamiento”?

Después del consumo, las mujeres extranjeras también deben prestar atención al descanso, prestar atención a la dieta y la nutrición, y tener cuidado de no realizar ejercicio físico intenso. Pero en comparación con las mujeres chinas, prestan más atención a estas cinco cosas.

1: Presta atención a las actividades habituales

Las generaciones mayores en China suelen pensar que el llamado "confinamiento" es difícil de entender literalmente y piensan que debería ser "sentarse". " y no moverse.

De hecho, esto es muy peligroso. Hace algún tiempo, el editor también escribió un artículo "La madre murió de embolia pulmonar debido a la inactividad durante el encierro". El editor aquí todavía quiere enfatizar que si está postrado en cama temporalmente y no se mueve, es fácil que se forme trombosis en las extremidades inferiores.

El enfoque chino es: siempre que sientas que tu cuerpo puede soportarlo, muévete tanto como puedas, lo que ayudará a tu cuerpo a recuperarse.

Dos: prestar atención a la ventilación

El concepto tradicional chino es que las madres en confinamiento no pueden soplar el viento, y es mejor taparlas bien. Esto también está mal. Se informó en el pasado que una mujer embarazada en Shanghai se negó a ventilar o encender el aire acondicionado durante el verano. Incluso la cubrieron con una colcha y la calentaron hasta morir.

El enfoque correcto es: abrir las ventanas para ventilar y mantener el aire fresco. Especialmente en verano, no uses ropa demasiado gruesa. Si hace demasiado calor, puedes usar un ventilador o aire acondicionado.

Tres: Bañarse

Esto es algo que la editora nunca ha podido soportar. De hecho, deberías prestar más atención a la higiene personal después de dar a luz. Dado que las madres en posparto suelen sufrir de sudoración excesiva, sería más cómodo si no las lavaran. Además, debido a la necesidad de eliminar los loquios, las nuevas madres deben prestar especial atención a la limpieza de la zona perineal, de lo contrario aumentará el riesgo de infección puerperal.

Además, la limpieza de los senos también es muy importante. Los senos son más susceptibles a las infecciones bacterianas. Si no presta atención a la limpieza, fácilmente sufrirá mastitis.

Cuarto: Cepillarse los dientes

A día de hoy, el dicho “no puedes cepillarte los dientes durante el confinamiento” sigue inquietando a muchas madres. No cepillarse los dientes durante un mes provocará fácilmente la acumulación de placa, mal olor e inflamación, sangrado y encogimiento de las encías...

Enfoque correcto: debes cepillarte los dientes aún más después de dar a luz. Lo ideal es cepillarse una vez por la mañana y por la noche.

Cinco: No tener relaciones sexuales

Ya sea un parto natural o una cesárea, el cuerpo tarda un cierto tiempo en recuperarse después del parto. Si se tienen relaciones sexuales apresuradamente antes de recuperarse, es fácil aumentar el riesgo de infección. Se necesita un mes para recuperarse de un parto normal y unos 2 meses de una cesárea.

Enfoque correcto: ¡No tengas relaciones sexuales durante las 6 semanas posteriores al parto y utiliza anticonceptivos cuando tengas relaciones sexuales durante la lactancia! ¡Porque tienes que ovular incluso si no tienes la regla, de lo contrario acabarás quedando embarazada de nuevo mientras sigues amamantando!