¿Cómo nadar braza fácilmente?
Si el cuerpo está en el agua, y si quieres que el cuerpo avance rápidamente, debes minimizar la resistencia al agua, al igual que en el proceso. Al correr, reducir la resistencia del aire puede hacer que una persona corra más rápido.
La braza es una postura en la que el cuerpo mira hacia el agua y nada hacia adelante, por lo que el área de carga de fuerza es relativamente grande y la resistencia será mayor. Si quieres nadar rápido, debes reducir el área de tu cuerpo que está en contacto con el agua, reduciendo así la resistencia del agua al cuerpo humano.
En segundo lugar, si la técnica de braza es imperfecta, inmadura o incorrecta, hará que la velocidad del nadador disminuya y ajuste el área de fuerza entre el cuerpo y el agua. En ese momento, durante el proceso de remar con ambas manos, era necesario mantener la coherencia con el movimiento de patadas.
Cuando la parte superior del cuerpo de una persona sale del agua, flotará brevemente. Durante esta breve pausa, muchas personas no lograron avances consistentes, lo que afectó la velocidad de la braza.