Rebanadas de cerdo salteadas con calabaza: elimina el calor, reduce la inflamación, reduce la grasa y es un aperitivo

Hay muchos tipos de alimentos y diferentes alimentos tienen diferentes valores nutricionales. Es necesario combinar razonablemente alimentos, como la carne de cerdo, que es un ingrediente habitual y de alto consumo. Puede desempeñar un papel muy bueno en el cuidado de la salud, reponer el qi y la sangre y mejorar la condición física. Echemos un vistazo a cómo hacer rodajas de cerdo salteadas con sandía, que pueden aumentar el apetito.

Lonchas de Cerdo Salteado West Lake

Efectos: eliminar el calor y favorecer la humedad, reducir la hinchazón y disipar nudos.

Valor nutricional: proteínas, grasas, fibra, azúcar, caroteno, calcio.

Adecuado para: Indicado para pacientes con sed, pérdida de peso, fiebre, estreñimiento, tos seca y edemas.

Grupos contraindicados: Las personas con deficiencia de bazo y estómago deben comer menos.

Materiales necesarios

Los ingredientes principales son calabacín, magro de cerdo, zanahoria, aceite vegetal, sal y aceite de sésamo.

Forma de elaboración

1 Lavar, pelar y cortar los calabacines; lavar, pelar y cortar las zanahorias, lavar y cortar la carne magra y reservar;

Calentar aceite en una sartén, añadir las rodajas de carne y sofreír hasta que estén cocidas.

3 Añade los calabacines y las zanahorias a la olla y sofríe hasta que estén tiernos. Sazone con sal.

Efectos y funciones

El calabacín tiene un buen efecto en personas con colores de piel más oscuros, mejorando el color de la piel, reponiendo la nutrición de la piel y restaurando la vitalidad facial. La carne de cerdo magra es rica en nutrientes y puede mejorar el sabor y aumentar el apetito. Las personas débiles pueden fortalecer su condición física comiendo más. Las rodajas de calabacín contienen inductores de interferón, que pueden estimular al cuerpo para que produzca interferón, mejorar la inmunidad y desempeñar un papel antiviral. Si estos alimentos se combinan entre sí, pueden mejorar la inmunidad, promover el metabolismo, complementar los nutrientes y mejorar la opacidad de la piel.

En cuanto al método para freír rodajas de carne con sandía, le presentamos el contenido relevante anteriormente. Se puede ver que su valor nutricional es muy rico. No sólo puede calentar el estómago y ayudar a la digestión, sino que también promueve el metabolismo, elimina el calor y reduce la grasa en la sangre y aumenta el apetito. Tomemos medidas. Esta es una excelente receta saludable que puedes probar.