Cómo hacer leche de soja y cacahuete, métodos y recetas de leche de soja y cacahuete

La leche de soja es la mejor opción para el desayuno en China. Comer una barra de masa frita y beber un plato de leche de soja hace que la gente sienta que toda la persona está llena de fuerza y ​​espíritu, lo cual es bueno para el público en general. Además, la leche de soja y maní es una leche de soja muy común. El método de preparación es muy sencillo, pero cabe señalar que la leche de soja debe hervirse, de lo contrario provocará diarrea. Hoy les contaré cómo hacer leche de soja con maní, el método de preparación y receta de la leche de soja con maní.

La fórmula de la leche de soja con cacahuete: 100 g de soja seca, 45 g de cacahuete, 800 g de agua, 15 g de azúcar de roca. Los métodos específicos son los siguientes:

1. Remojar la soja y el maní durante la noche anterior.

2. Pela los cacahuetes. El sabor y el color mejorarán después de pelarlos.

3. Poner la soja y el maní pelado en la máquina de leche de soja, añadir una cantidad adecuada de agua y añadir unos 800g según la cantidad.

4. Activa el modo de leche de soja integral y podrás beber una deliciosa y saludable leche de soja en más de 10 minutos. Puedes beberlo con azúcar o miel, pero sabe muy bien sin añadir nada.

La preparación de la leche de soja con cacahuete es relativamente sencilla. Beber una cantidad adecuada de leche de soja y maní todos los días puede proporcionar al cuerpo humano proteínas, grasas, carbohidratos, calcio, fósforo, hierro y otros oligoelementos y múltiples vitaminas. Puede complementar las necesidades fisiológicas del cuerpo humano, mejorar la condición física del cuerpo y desempeñar un papel muy bueno en el fortalecimiento del cuerpo. También puede proporcionar nutrición al cerebro humano, mejorar la memoria humana y retrasar el envejecimiento humano. Pero debes prestar atención a cualquier alimento que ingieras para ver si tu cuerpo es apto para beber leche de soja.