¿Cómo utilizar la miel para adelgazar? ¿Cuánto peso puedes perder a la vez?

Nombre de la fraternidad cristiana para el domingo

Reparto de alimentos

Desayuno: una taza de agua con miel.

Almuerzo: Dos tazas de té verde con miel, una cucharada de miel.

Té de la tarde: dos cucharadas de miel

Cena: dos tazas de miel, rosas y té.

Al día siguiente: Desayuno: una taza de té verde con miel.

Almuerzo: una taza de té de miel y menta y una cucharada de miel.

Té de la tarde: una taza de agua con miel

Cena: una taza de té negro con miel y una cucharada de miel.

Tercer día: Desayuno: una taza de agua con miel.

Almuerzo: Una taza de té de miel y manzanilla.

Té de la tarde: una cucharada de miel

Cena: una taza de té de miel y rosas.

De media, puedes perder 5,6J en una semana. Pero si comes alimentos básicos, te recuperarás~