¿Tiene algún consejo para tratar los dientes amarillos causados por fumar?
El té verde se elabora sin fermentación, por lo que conserva más sustancias naturales de las hojas frescas y contiene más polifenoles del té, catequinas, clorofila, cafeína y aminoácidos, vitaminas y otros nutrientes. . El té verde contiene una gran cantidad de flúor combinado con apatita en los dientes, que es resistente a los ácidos y previene las caries. Las catequinas del té verde pueden reducir la bacteria Streptococcus mutans en la boca que causa caries y también pueden eliminar el mal aliento.
2. Cepilla tus dientes con bicarbonato de sodio y sal.
Los expertos dicen que se puede hacer una pasta de dientes blanqueadora natural tomando media cucharada de bicarbonato de sodio y sal, añadiendo una gota de aceite esencial de menta o aceite de oliva y removiendo uniformemente. Cepilla tus dientes una vez a la semana, de lo contrario dañarás fácilmente el esmalte dental.
3. Cepilla tus dientes con vinagre
Toma medio trago de vinagre, agítalo en tu boca durante 2-3 minutos, luego escúpelo, cepilla tus dientes vigorosamente y finalmente enjuague con agua. Repita varias veces para eliminar las manchas de humo.
4. Masticar apio.
La rica fibra cruda del apio puede eliminar eficazmente los residuos de comida adheridos a los dientes y reducir la pigmentación al masticar el apio. Además, ¡el fósforo y el hierro del apio pueden fortalecer los dientes! ¡Pero asegúrate de comer apio crudo!
5. Coma más verduras de color verde oscuro
Los minerales contenidos en las verduras de color verde oscuro como las espinacas y el brócoli ayudan a formar una película protectora en la superficie de los dientes para prevenir la decoloración de los dientes. El Dr. Thomas Connelly, experto en odontología cosmética de Nueva York, también recomienda comer más manzanas, peras, apio y zanahorias. Masticar puede promover la secreción de saliva, reducir las bacterias orales y blanquear los dientes.
6. Beba café con leche
Al beber té o café, agregar un poco de leche puede ayudar a cambiar la estructura química de la bebida de café o té, haciendo menos probable que el pigmento se desintegre. adhiérase a la superficie de los dientes para evitar que los dientes se pongan negros y amarillos.
Diario del Pueblo Online - ¿Los hombres tienen los dientes amarillos si fuman? Para blanquear tus dientes, cepilla tus dientes rápidamente con vinagre.