La diferencia entre sudoración pasiva y sudoración activa
La sudoración activa significa que los músculos están en constante movimiento y luego consumen energía y grasa de forma continua. Este tipo de sudoración caliente permite que el sudor descargue los productos de desecho y elimine el calor generado por los músculos para mantener la temperatura corporal. No lo olvides, los humanos somos animales de sangre caliente. Por tanto, este tipo de sudor es saludable, natural de adentro hacia afuera y se ajusta a las características de la evolución humana.
La temperatura alta, la tensión, la excitación emocional y comer estofado picante harán que la gente sude. Si la función de las glándulas sudoríparas es anormal, cuando el cuerpo humano tiene fiebre alta, no puede sudar y la persona tendrá fiebre alta, lo que también puede causar daños al corazón, el cerebro, el hígado, los riñones y el sistema sanguíneo. . Esto muestra la importancia de las glándulas sudoríparas en la regulación de la temperatura del cuerpo humano.
En la medicina china existen dos tipos de sudoración: la sudoración dinámica y la sudoración estática. La sudoración causada por el clima y el medio ambiente es sudoración estática, que equivale a la sudoración pasiva. Muchas sudaciones estáticas anormales requieren atención, como la sudoración espontánea y los sudores nocturnos.
Algunas personas sudan en la frente y la espalda cuando no tienen calor ni hacen ejercicio, y son propensas a sufrir fatiga, resfriados y palpitaciones. Temen especialmente el viento y el frío. Esto se llama sudoración espontánea y es un signo de deficiencia de Qi. Sudar tan pronto como te duermes por la noche se llama sudores nocturnos, lo cual es un signo de deficiencia de Yin.