Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Cuáles son los alimentos medicinales de Poria que preservan la salud?

¿Cuáles son los alimentos medicinales de Poria que preservan la salud?

Cuidado de la salud con dieta medicinal

1. Fortalece el bazo y activa la circulación sanguínea

Gachas de Atractylodes macrocephala y Poria cocos: 12 g de Atractylodes macrocephala, 18 g de Poria cocos, 3 g de piel de mandarina, 1 g de piel de jengibre, y 3 g de amomum villosum. Agregue agua a hervir, filtre para retener el jugo, agregue la cantidad adecuada de arroz japónica y cocine hasta obtener una papilla. Es adecuado para mujeres embarazadas, extremidades hinchadas y orina corta y roja causada por deficiencia del bazo. Pollo con Alisma y Poria: 1 gallina, 60g de Alisma y 60g de Poria. Coloque 2 cucharadas de vino de cocción en la panza del pollo y cocine al vapor a fuego alto durante 3 a 4 horas. No es necesario aplicar medicamento al pollo. Es adecuado para pacientes con deficiencia de bazo, ansiedad, palpitaciones, insomnio y edema del embarazo. Pastel de Poria: 50 gramos de Poria (seca y molida) y 450 gramos de harina, agregar la cantidad adecuada de levadura en polvo, amasar la masa, fermentar, hacer pasteles, cocinar al vapor a fuego alto, una vez al día, desayunar. Adecuado para pacientes con hipertensión debido a deficiencia de qi y humedad.

4. Fortalece el bazo y elimina la humedad.

Sopa de Poria de semillas de loto y frijoles rojos: Hervir 30 gramos de semillas de loto (remojadas, peladas y sin corazón) y 30 gramos de frijoles rojos. . Después de la cocción, añadir 30 gramos de Poria cocos en polvo y una cantidad adecuada de miel y mezclar bien. Es adecuado para el herpes zoster en ancianos con deficiencia de bazo y humedad.