¿Cuáles son los alimentos medicinales de Poria que preservan la salud?

1. Fortalece el bazo y activa la circulación sanguínea

Gachas de Atractylodes macrocephala y Poria cocos: 12 g de Atractylodes macrocephala, 18 g de Poria cocos, 3 g de piel de mandarina, 1 g de piel de jengibre, y 3 g de amomum villosum. Agregue agua a hervir, filtre para retener el jugo, agregue la cantidad adecuada de arroz japónica y cocine hasta obtener una papilla. Es adecuado para mujeres embarazadas, extremidades hinchadas y orina corta y roja causada por deficiencia del bazo. Pollo con Alisma y Poria: 1 gallina, 60g de Alisma y 60g de Poria. Coloque 2 cucharadas de vino de cocción en la panza del pollo y cocine al vapor a fuego alto durante 3 a 4 horas. No es necesario aplicar medicamento al pollo. Es adecuado para pacientes con deficiencia de bazo, ansiedad, palpitaciones, insomnio y edema del embarazo. Pastel de Poria: 50 gramos de Poria (seca y molida) y 450 gramos de harina, agregar la cantidad adecuada de levadura en polvo, amasar la masa, fermentar, hacer pasteles, cocinar al vapor a fuego alto, una vez al día, desayunar. Adecuado para pacientes con hipertensión debido a deficiencia de qi y humedad.

4. Fortalece el bazo y elimina la humedad.

Sopa de Poria de semillas de loto y frijoles rojos: Hervir 30 gramos de semillas de loto (remojadas, peladas y sin corazón) y 30 gramos de frijoles rojos. . Después de la cocción, añadir 30 gramos de Poria cocos en polvo y una cantidad adecuada de miel y mezclar bien. Es adecuado para el herpes zoster en ancianos con deficiencia de bazo y humedad.