¿Qué deben comer los pacientes con hiperglucemia e hipertiroidismo?
2. Añade suficiente agua, bebe unos 2500ml cada día y evita bebidas irritantes como el café y el té fuerte.
3. Controlar adecuadamente los alimentos ricos en fibra, especialmente cuando se tiene diarrea. Se recomienda que lleve a su madre al hospital para que la examinen cuando tenga diarrea. La diarrea suele ser un precursor de un episodio de hipertiroidismo.
4. Presta atención a la combinación razonable de nutrientes.
5. Evite los alimentos con alto contenido en yodo como las algas marinas, los pescados marinos y las medusas. Debido a que el yodo es muy volátil en el aire o después de calentarlo, la sal yodada sólo se puede utilizar si se coloca en el aire o se calienta ligeramente.
6. Consuma alimentos ricos en potasio y calcio.
7. Una vez aliviada la afección, controle su dieta adecuadamente.
Las siguientes son medidas dietéticas preventivas para el nivel alto de azúcar en sangre:
1. El alimento básico generalmente es el arroz y la harina, pero preferimos los cereales integrales, como la avena, la harina de avena y la harina de maíz. , etc. , porque estos alimentos contienen más sales y vitaminas inorgánicas y son ricos en fibra dietética, que puede reducir el azúcar en sangre y ayudar a controlar el azúcar en sangre.
2. La fuente de proteínas para los pacientes con hiperglucemia es la soja y sus productos derivados. Por un lado, la proteína que contiene es de buena calidad; por otro, no contiene colesterol y tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre, por lo que puede sustituir algunos alimentos de origen animal, como la carne.
3. Durante el periodo de control de calorías, cuando todavía tengas hambre, puedes comer algunas verduras con menos azúcar, hervirlas en agua, añadir algunos condimentos y luego comerlas. Las verduras son un alimento esencial para las personas con diabetes debido a su alto contenido de fibra dietética, alto contenido de agua, baja energía calórica y gran saciedad.
4. Entre los alimentos prohibidos se incluyen: azúcar blanco, sabor rojo, glucosa y dulces azucarados, como caramelos, bollería, mermeladas, conservas, helados, bebidas azucaradas, etc. Además, hay patatas, ñame, taro, raíz de loto, ajos, zanahorias, etc. , que contienen más carbohidratos, consumir menos después de comer o reducir el alimento básico correspondiente.
5. Manteca, manteca, aceite extranjero, manteca, manteca, etc. Utiliza menos de los ricos en ácidos grasos saturados y lo mejor es no utilizarlos en absoluto. Se puede utilizar aceite vegetal para sustituir algunos aceites animales. Los cacahuetes, las nueces, las semillas de sésamo y las semillas de melón también contienen mucha grasa. Trate de no comer o comer menos o reducir la ingesta de grasas.
6. Las yemas de huevo y el hígado, el cerebro, la cintura y otras vísceras animales contienen colesterol muy alto y deben utilizarse la menor o menor cantidad posible.
7. Las frutas contienen glucosa y fructosa, que pueden aumentar el azúcar en sangre, por lo que cuando el azúcar en sangre y el azúcar en orina son relativamente estables, el azúcar en sangre en ayunas
8. Produce calor. Alto y bajo en otros nutrientes, por lo que no es apto para beber.
9. Además de controlar las calorías totales, los pacientes con hiperglucemia también deben tener una dieta diversificada. Sin embargo, debido a las restricciones de azúcar y sal, el sabor de los platos es relativamente sencillo. Ante esto, existen en el mercado muchos edulcorantes que no producen calor y no contienen ningún nutriente, como la stevia, el azúcar dulce, etc. En los últimos dos años, ha aparecido un edulcorante llamado proteoglicano, que está compuesto de aminoácidos y no tiene fiebre ni efectos secundarios. Actualmente es un edulcorante ideal, como neotosa, yuanzhentose, etc.
10. Los pacientes insulinodependientes también deben implementar un control dietético estricto bajo la guía de médicos y nutricionistas. Para pacientes con obesidad, diabetes, hipertensión y enfermedades coronarias, además de controlar estrictamente su alimentación, se pueden consumir despojos de animales, yema de huevo, huevas de pescado, etc. Los aceites animales como el sebo, la manteca de cerdo y la mantequilla están prohibidos y controlados estrictamente. Los ácidos grasos saturados que contienen no son buenos para prevenir la aterosclerosis.
11. Los pacientes diabéticos con insuficiencia renal, además de controlar las calorías totales, también deben prestar atención a la ingesta de menos sal, nada de sal o menos sodio y menos proteínas según su condición. El aporte de proteínas no debe ser demasiado elevado y evitar los productos de soja. Para la uremia, se debe adoptar una dieta baja en proteínas. La proteína es de unos 30 gramos por día. El alimento básico debe ser almidón de trigo en lugar de arroz, fideos y proteínas para proporcionar proteínas de alta calidad, como leche, huevos, carne magra, etc.