¿Cuáles son las herramientas para la moxibustión?
1. [Moxa] Herramientas de moxibustión
Moxibustión: la moxibustión se enrolla en una columna y se divide en varillas de moxa sin humo y varillas de moxa ahumada. Las varillas de moxa ahumadas son más potentes y efectivas que las varillas de moxa sin humo. Las varillas de moxibustión son más efectivas que las cajas y las copas de moxibustión, pero las varillas de moxibustión generalmente deben colgarse con la mano, lo que prueba la fuerza del brazo, y muchos puntos de acupuntura en la espalda no se pueden tocar. sin cuidado. Lo mejor es elegir varillas de moxa que tengan más de 5 años. Cuanto más tiempo, más fuerte será el efecto.
Palo de moxibustión: También conocido como moxibustión de cilindro caliente o barra de moxibustión caliente, es una herramienta de moxibustión cilíndrica fabricada con metal y otros materiales. Vienen en diferentes tamaños, los más pequeños se pueden aplicar directamente sobre el rostro. Al realizar la moxibustión, coloque la barra de moxa o la barra de moxa en el tubo pequeño de la barra de moxibustión, enciéndala y colóquela en el punto de acupuntura. Puede estar en contacto directo con la piel y no es fácil de quemar. Sin embargo, el efecto es ligeramente más débil que hacer clic directamente en la barra de moxa.
Caja de moxibustión: La caja de moxibustión puede contener palitos de moxa, que se pueden encender y colocar en las partes correspondientes del cuerpo. Es pequeño y fácil de transportar. Según el tipo, se dividen en cajas de moxibustión de un solo orificio, de dos orificios, de tres orificios y de seis orificios. También se pueden dividir en cajas de moxibustión de cintura, piernas, espalda y abdomen según el sitio de moxibustión. Puedes empezar haciendo dos agujeros e intentar adaptarlo a tu propio calor para evitar quemaduras. Las cajas de moxibustión de uno y dos orificios son adecuadas para manos, pies y cabezas, y cuatro o más orificios son adecuadas para abdomen, espalda y hombros.
Olla de moxibustión: una pequeña olla redonda hecha de metal (generalmente latón. Puedes encender directamente las varillas de moxa y ponerlas en la olla de moxibustión, y luego ponerle un separador (toalla) y atarlo). directamente al bote de moxa se realiza la moxibustión en el cuerpo. No hay problemas por la caída de polvo o la dispensación de varillas de moxa, pero en comparación con las cajas de varillas de moxa, la precisión al apuntar a los puntos de acupuntura es ligeramente menos precisa y el calor es más débil.
2. La belleza "Ai" es muy simple.
Eliminar las ojeras: La medicina tradicional china cree que las ojeras son causadas por deficiencia de fuego y agua renal insuficiente. Se pueden utilizar barras de moxa o moxa para moxibustión en los puntos de agua, los puntos del bazo, los puntos Sanyinjiao, los puntos Zusanli, los puntos Mingmen y los puntos renales durante 15 a 30 minutos todos los días.
Tensar las bolsas debajo de los ojos: La medicina tradicional china cree que las bolsas debajo de los ojos son causadas por una falla del bazo. La moxibustión se puede realizar en Sanyinjiao, Guanyuan, Hegu y los templos durante 15 a 30 minutos todos los días o cada dos días.
Color deficiente de la piel: la medicina tradicional china cree que el color pálido de la piel es causado por una cantidad insuficiente de Qi y sangre, se puede utilizar estancamiento de Qi y estasis sanguínea en los puntos Xuehai y Sanyinjiao. El color oscuro de la piel es causado por una mala función hepática. Utilice palitos de moxa separados por rodajas de jengibre para moxibustion el punto Shenque y el punto Zusanli durante 20 a 30 minutos cada día o cada dos días.
Acné: El consumo excesivo de alimentos grasos y dulces puede provocar calor húmedo en el bazo y el estómago y acumulación de calor en el meridiano del pulmón. La moxibustión se puede realizar en los puntos Quchi, Hegu, Zusanli, Zhongwan y Zhongfu durante 15 a 30 minutos todos los días.
Edema facial: El edema facial se produce por la obstrucción del triple quemador. Moxibustión en los puntos Xinshu, Zusanli y Yongquan durante 15 a 30 minutos todos los días.
Cloasma: relacionado con deficiencia hepática y renal y daño en bazo y estómago. Puedes moxibustión Baihui, Baiyang, Xiaguan, Zusanli durante 15 a 30 minutos todos los días.
3. Las cuestiones de moxibustión incluyen
Inversión: Durante las actividades, debes calmarte y concentrarte en sentir la transferencia de calor, para reponer completamente la energía positiva en el cuerpo.
Remoja tus pies en tortas de artemisa: Remoja las tortas de artemisa en agua hirviendo, luego agrega una cantidad adecuada de agua fría para ajustar la temperatura, remoja tus pies en la sopa de artemisa durante 20 a 30 minutos y presiona Los pulgares con las uñas. Tres minutos en el punto Sanshang pueden calentar el cuerpo, aliviar la fatiga y aliviar el mal sueño y el estrés.
Adaptarse a los términos solares: si la moxibustión se puede coordinar con los términos solares, como el equinoccio de primavera, el equinoccio de otoño, el solsticio de verano, el solsticio de invierno y otros momentos en los que los cambios naturales en el yin y el yang son obvios, el efecto Será el doble de resultado con la mitad del esfuerzo, como fuertes nevadas solares, moxibustión en el punto Guanyuan, el punto Sanyinjiao tiene un buen efecto de enfermería.
Elige el momento adecuado: durante el día, la mañana es el yang del yang y la tarde es el yin del yang. La moxibustión se realiza mejor cuando el Yang Qi es suficiente, como a la 1 o 2 del mediodía, cuando el Yang Qi es más alto y el sol es más cálido.
Los cuatro puntos de acupuntura femeninos: el punto de acupuntura Guanyuan, el punto de acupuntura Xuehai, el punto de acupuntura Sanyinjiao y el punto de acupuntura Zusanli son puntos de acupuntura de belleza universales para las mujeres. Tienen un muy buen efecto de enfermería en diversos problemas ginecológicos de las mujeres y pueden mejorar integralmente la piel. pregunta.
4. Tenga cuidado al hacer “ai”.
La primera moxibustión puede provocar sequedad de boca, estreñimiento ocasional y fatiga, pero no te preocupes, beber más agua puede aliviar esto.
La moxibustión no es adecuada para heridas faciales, como lesiones por acné o inmediatamente después de una cirugía, ni tampoco para pacientes que padecen hambre, embriaguez, cansancio extremo, enfermedades infecciosas, coma, convulsiones, etc.
No es recomendable ducharse ni lavarse las manos 1 hora después de la moxibustión.
La moxibustión también se puede utilizar durante la menstruación, pero el masaje no es adecuado.
Asegúrate de raspar la ceniza con frecuencia durante la moxibustión para evitar que la ceniza caiga y queme la piel.
5. Pasos correctos para el cuidado de la piel
1. El primer paso del cuidado de la piel: limpieza suave.
El metabolismo de la piel humana se vuelve muy activo y la Metabolismo de las glándulas sebáceas y sudoríparas. La secreción también aumenta día a día. El metabolismo de la piel se acelera gradualmente y la secreción de sebo y sudor se vuelve cada vez más intensa.
Debido a que la temperatura y la humedad son adecuadas, las bacterias pueden reproducirse fácilmente en este ambiente, causando acné y engrasando la piel.
El primer paso para utilizar productos seguros para el cuidado de la piel es limpiar la piel: lávese la cara para eliminar la grasa y el polvo, destapar los poros y sentar las bases para los pasos posteriores del cuidado de la piel.
Lavarse la cara con agua de arroz ha sido un remedio de belleza popular desde la antigüedad. Disuelve algunos nutrientes como almidón, proteínas, vitaminas, minerales, etc. Puede limpiar la grasa del rostro, aclarar los pigmentos y prevenir la aparición de partículas de grasa. Es especialmente indicado para personas con acné, poros dilatados y grasas. piel.
2. Cómo cuidar e hidratar la piel a tiempo.
China tiene un territorio extenso y el clima es muy diferente entre el norte y el sur. Sólo cuando la piel está llena de humedad puede estar llena de vitalidad, metabolizar y eliminar los desechos de la piel, equilibrar la secreción de aceite y proteger la piel de infecciones.
La loción hidratante es un producto imprescindible para el cuidado de la piel. Después de aplicar el tóner, aplique loción humectante para mantener su piel hidratada durante mucho tiempo, no grasa ni tirante, mostrando una piel fresca y hermosa como la primavera.
En tercer lugar, no olvides aislarte del sol.
Aunque el sol no es tan fuerte como en verano, el aislamiento y la protección solar no pueden dejarse de lado en el cuidado de la piel. Si nuestra piel no tiene una barrera protectora, los "alborotadores" como los rayos ultravioleta, la contaminación del aire, las radiaciones electromagnéticas, los alérgenos, etc. pueden hacer lo que quieran.
4. Cuidado de la piel con mascarilla facial
La mascarilla facial se extrae de medicinas chinas como el aloe vera, el nido de pájaro, la genciana, etc., y luego se mezclan entre sí para formar una cápsula de hidrogel. , que está envuelto en tecnología de microesferas. A medida que las microesferas entregan las cápsulas de hidrogel capa por capa a todas las capas de la piel, las cápsulas de hidrogel liberan grandes cantidades de humedad y nutrientes.
Aporta nutrientes eficaces que contienen aloe vera y esencia de nido de pájaro a todas las capas de las células, haciéndolas rellenas. Cada capa debajo de la piel se rejuvenece, acelerando la circulación y llevando la piel a un equilibrio óptimo de humedad.