¿Puede Ma Bao comer chocolate durante la lactancia? ¿Puedo beber té con leche?

Coma menos chocolate durante la lactancia. Aunque la teobromina del chocolate es un ingrediente antisedante saludable que puede mejorar el ánimo, aumentar la excitación, aliviar la depresión e incluso el chocolate es beneficioso para la salud cardiovascular y cerebrovascular, comer chocolate durante la lactancia tiene un impacto en el bebé. Los efectos de comer menos chocolate durante la lactancia son los siguientes:

Efectos en las madres

Porque el chocolate es rico en hidratos de carbono, proteínas, minerales, etc. , su calor es muy alto. Comer chocolate con regularidad aumentará la sensación de saciedad, afectará el apetito y provocará un suministro insuficiente de los nutrientes que necesitan las mujeres embarazadas. Esto no solo afectará negativamente a la salud de las mujeres embarazadas, sino que también afectará negativamente al crecimiento y desarrollo de los bebés lactantes.

Efectos en los bebés

Comer chocolate durante la lactancia puede provocar que la teobromina del chocolate entre en el cuerpo del bebé a través de la lactancia y se acumule en el cuerpo del bebé durante mucho tiempo, lo que hará que el bebé Estoy extremadamente emocionado y me duermo. No, no puedo dejar de llorar. Además, el contenido nutricional del chocolate no satisface las necesidades nutricionales del crecimiento y desarrollo del bebé y dañará el corazón y el sistema nervioso del bebé, afectando su crecimiento normal.

Cosas a tener en cuenta

El chocolate no se puede comer con leche

Comer chocolate y beber leche al mismo tiempo puede provocar diarrea. Debido a que la leche contiene proteínas y calcio, y el chocolate contiene ácido oxálico, cuando se ingiere al mismo tiempo, formará oxalato de calcio insoluble en agua, que el cuerpo no absorbe fácilmente, lo que provoca diarrea, cabello seco y cierto impacto en la salud. crecimiento y desarrollo.