¿Cuál es el mejor té para nutrir la sangre y el qi?
Ahora me gusta comer tres dátiles cada mañana y, a veces, me gusta preparar té con dátiles rojos y bayas de goji. La azufaifa nutre el ardor medio, nutre la sangre y calma los nervios, mientras que la baya de goji nutre el hígado y los riñones, nutre el hígado y mejora la vista. Por lo tanto, cuando se elaboran juntos dátiles rojos y baya de goji, el efecto de reponer la sangre y el qi será muy significativo.
Efectos de los dátiles rojos y el té de bayas de goji: ¡aumentan el contenido de oxígeno en sangre y nutren el qi y la sangre!
Método de elaboración: 6 dátiles rojos, 10 bayas de goji, enjuagar con agua, luego poner en una taza durante 5 minutos y beber. Eso es todo, ¡los dátiles y las bayas de goji son comestibles!
Nota: Este té de dátiles rojos y bayas de goji es adecuado para personas con anemia y manos y pies fríos que suelen quedarse despiertas hasta tarde, pero no es adecuado para personas con resfriados por calor húmedo, fiebre, hinchazón y estancamiento del qi!
2. Té tonificante del Qi de Rosas
La primavera ya está aquí y a todo el mundo le gusta salir de paseo porque todo se reaviva. En este momento, la salud y los niveles sanguíneos de las personas están ligeramente reducidos, por lo que las personas son propensas a la somnolencia y algunas personas son propensas a sufrir alergias y picazón en la piel. Por eso, es muy importante reponer sangre y Qi en primavera. Por otro lado, entre 7 y 10 días después de cada período menstrual, las niñas también necesitan recuperarse, ¡principalmente para reponer sangre y qi!
Hoy hablamos de un té perfumado que regula el qi y la sangre: ¡rosa, dátil rojo, ginseng americano y té tonificante del qi!
Efectos del té reponedor de Qi con ginseng americano y dátil rojo y rosa: las rosas son de naturaleza cálida y de sabor dulce, y tienen el efecto de regular el qi y aliviar el estancamiento, dragar los meridianos y revitalizar la belleza de los dátiles rojos; en hierro y vitaminas, y puede nutrir la sangre y el qi. El ginseng americano tiene el efecto de reponer el qi y nutrir el yin, y es adecuado para personas con deficiencia de qi y yin. Por lo tanto, este té reponedor de qi de ginseng americano con rosas y dátiles rojos. ¡Puede reponer el qi, nutrir la sangre e hidratar la piel!
Método de elaboración: Tomar 3 dátiles rojos, 5 g de ginseng americano y 6 rosas secas.
Nota: ¡Este té es adecuado para personas con deficiencia de qi, piel apagada y complexión pobre! ¡No es adecuado para personas con deficiencia de yin, fuego excesivo y calor interno!
3. Té de Nueces, Longan y Dátil Rojo
Hace unos días un amigo me dijo que cada vez que iba a esta temporada, los primeros dolores le duraban varios días y se iba. al hospital para que lo examinen. No hay problema. De hecho, esto era un signo de insuficiencia de Qi y sangre, por lo que siempre tenía dolores de cabeza debido a la falta de oxígeno en el cerebro. Le presenté especialmente un té de nueces, longan y azufaifa, ¡que puede reponer el qi y la sangre!
Eficacia del té de nuez, longan y azufaifo: los granos de nuez pueden fortalecer el cerebro, tratar la neurastenia y nutrir el qi y la sangre. Longan es adecuado para la deficiencia de corazón y bazo, así como para la deficiencia de qi y sangre, ¡los dátiles rojos tienen el efecto de reponer el qi y la sangre! ¡Así que prepararlos juntos puede reponer el corazón, el bazo y la sangre!
Método de preparación: saca las nueces, 3 longanes y 3 dátiles rojos uno por uno, luego prepáralos juntos y ¡podrás beberlo en unos 3 minutos!
Nota: ¡Es apto para personas mayores, personas con anemia y dismenorrea! Sin embargo, las personas con resfriados, tos, fiebre y personas con deficiencia de yin y fuego excesivo no son aptas para beber este té.
4. Té Noble Qi
La angélica puede reponer la sangre, mejorar la circulación sanguínea y tiene un buen efecto en el dragado de los vasos sanguíneos. El astrágalo puede reponer el qi y mejorar la función inmune. ¿Por qué nutrir la sangre y el qi juntos?
3 gramos de angélica y 9 gramos de astrágalo. Poner en una cazuela el astrágalo, añadir 1000 ml de agua, cocinar 20 minutos, luego añadir la angélica y cocinar unos 3 minutos, apagar el fuego. ¡Y bebe directamente!
Nota: Las personas con Qi y sangre débiles, fatiga y función inmune baja son muy adecuadas para beber este té, ¡pero las personas con cuerpos calientes y secos y menorragia es mejor no beber este té!
5. Codonopsis pilosula y té de dátil rojo
La azufaifa puede reponer el qi y la sangre y calmar la mente; la Codonopsis pilosula tiene el efecto de reponer el qi y reponer el qi, lo que puede aliviar el bazo débil. y estómago y deficiencia de qi y sangre, por lo que Codonopsis pilosula y té de dátil rojo ¡El té puede fortalecer tu cuerpo!
Método de elaboración: 20 gramos de Codonopsis pilosula, 10 gramos de dátiles rojos y 3 gramos de hojas de té. Luego junta estos tres en una cazuela. Pasados los 10 minutos, apaga el fuego y bebe después de la cocción. baja la temperatura!
Nota: Es adecuado para personas con dieta reducida, heces blandas, debilidad física y personas que se irritan fácilmente después de la debilidad física. ¡No es adecuado para personas con estancamiento de qi e irritabilidad!
Muchos de los tés anteriores se pueden adquirir en farmacias cercanas. Después de comprarlo, a menudo lo hierves o lo bebes. Puede reponer la sangre y el Qi, haciendo que el rostro de las personas luzca mejor de forma natural. ¡Es más eficaz que cualquier otro producto para el cuidado de la piel!