El té de crisantemo se puede preparar varias veces.

Para una taza de té de crisantemo, generalmente seleccione unos 5 crisantemos, agregue una cantidad adecuada de agua hirviendo y, en general, repita de 5 a 7 veces.

El té de crisantemo es rico en flavonoides, tiene buenas propiedades antioxidantes, puede ayudar al cuerpo a eliminar los radicales libres y tiene diversos efectos sobre la salud como reducir el colesterol e inhibir el aumento de la presión arterial. Sin embargo, los flavonoides son muy inestables y se oxidan fácilmente, lo que hace que las hojas de té pierdan su color amarillo original y se vuelvan verdes, y también se reducirá la función de cuidado de la salud. Por lo tanto, el té de crisantemo debe prepararse y beberse inmediatamente y es mejor no conservarlo por mucho tiempo.

Datos ampliados:

Para las personas con una naturaleza fría débil, agregar un poco de azúcar de roca al té de crisantemo puede debilitar ligeramente la naturaleza fría y es más adecuado para su propio físico. Para las personas con una naturaleza de calor fuerte, agregar azúcar de roca debilitará el efecto de eliminación del calor del té de crisantemo. Pero es mejor no agregar azúcar de roca cuando se prepara con agua hirviendo.

Los expertos creen que los pacientes con diabetes, niveles altos de azúcar en la sangre y personas con el bazo y el estómago débiles, traten de no agregar azúcar de roca al té de crisantemo.

El crisantemo es de naturaleza fría y debe utilizarse con precaución en caso de deficiencia de yang. Las personas que temen al frío y tienen el bazo y el estómago débiles deberían beber menos. No importa qué tipo de crisantemo sea de naturaleza fría, las personas con deficiencia de yang y bazo y estómago débiles no deben beber demasiado.

People's Daily Online-El té de crisantemo tiene más efectos. El té de crisantemo se debe preparar y beber.