¿Qué sabes sobre la guayaba?

Las hojas de guayaba son dulces, astringentes y planas. Astringente, antidiarreico y hemorrágico. Se utiliza para la diarrea, la disentería y la indigestión en los niños. Hojas frescas: se usa externamente para hematomas, sangrado y ectima que no cierran por mucho tiempo. Puede prevenir y tratar la hipertensión arterial y la diabetes. Es la fruta más ideal para pacientes con obesidad y problemas gastrointestinales. Las hojas y los frutos tiernos de la guayaba se cortan en rodajas y se secan para preparar té y bebidas, que pueden ayudar en el tratamiento de la diabetes, etc. En algunas zonas, las hojas secas de guayaba se pueden utilizar como té de hierbas cuando se preparan con agua hirviendo. Fortalece el bazo y el estómago y deja un aroma fragante en los dientes y las mejillas después de beberlo. Pueden beberlo hombres, mujeres y niños durante todo el año. redondo Puede utilizarse como tratamiento auxiliar para la indigestión y la diarrea en niños.

Las personas con diabetes pueden comer más guayaba, porque la guayaba es rica en proteínas y lípidos. El consumo regular no solo no provoca un aumento del azúcar en sangre, sino que también tiene el efecto de reducir el azúcar en sangre y prevenir las complicaciones de la diabetes. . La guayaba, también conocida como guayaba en Taiwán, no sólo es deliciosa, sino que también desempeña un papel en el cuidado de la salud. Hoy en día, la guayaba es una de las frutas más populares y su precio aumenta año tras año. La guayaba es una fruta que los diabéticos suelen comer. Veamos los diversos beneficios de la guayaba.

Esta fruta extremadamente común contiene un valor nutricional muy alto. El consumo regular no solo puede ayudar al cuerpo a complementar una gran cantidad de vitaminas, sino que también las diversas fibras dietéticas solubles en agua que contiene también pueden regular la función gastrointestinal. . Las investigaciones han descubierto que la guayaba es extremadamente rica en vitamina C, incluso más rica que las frutas conocidas con alto contenido de vitamina C, como los cítricos, el plátano, la papaya, el tomate, la sandía y la piña. Además, la guayaba también es rica en nutrientes como hierro, calcio y fósforo, y estos nutrientes se encuentran básicamente en las semillas. Por lo tanto, al comer guayaba, es mejor comer las semillas juntas para absorber todos los nutrientes.