¿Qué alimentos debo comer menos si no quiero volver a amamantar durante el parto?

Se dice que los chinos conceden gran importancia al confinamiento. De hecho, el encierro no es sólo un acontecimiento importante en la vida de una mujer, sino también su mejor oportunidad para mejorar su condición física. Por supuesto, el problema con la leche de Ma Bao está naturalmente relacionado con la dieta diaria de Ma Bao, especialmente con estos alimentos. Es mejor que el bebé no coma demasiado, ya que esto provocará que regurgite.

¿Qué otros tipos de alimentos existen? ¿Provocará lactancia después del parto? 1. Beba té de cebada

Después de dar a luz, la familia de Ma Bao, naturalmente, preparará algunos suplementos para que el bebé complemente su nutrición. No hace falta decir varias sopas, incluido el té de cebada, por supuesto, porque el té de cebada tiene un muy buen efecto de lactancia, pero solo si bebes menos té de cebada, el té de cebada tiene un efecto de lactancia. Demasiado provocará una recaída de la leche, por lo que los padres deben tener cuidado. Aunque el té de cebada es bueno, no conviene comer demasiado.

2. Comprimidos de espino

Especialmente durante el periodo de confinamiento, es normal que se produzca disfunción gastrointestinal si se come en exceso todo tipo de pescados y carnes grandes. Esto se debe a que BMW pensará en comer algunas rodajas de espino para aliviar el aburrimiento y ayudar a la digestión, pero recuerda prestar atención a no comer demasiadas rodajas de espino, ya que comer demasiado provocará la lactancia.

3. Apio

Mabao todavía sentía algunas molestias estomacales después de dar a luz y seguía defecando. En este momento, los médicos o familiares suelen recomendar que Ma Bao coma un poco de apio, porque el apio no solo ayuda a la digestión, sino que también es refrescante y delicioso, por eso algunos padres suelen comer un poco de apio, pero recuerda prestar atención, aunque te guste. , no comas más. Comer demasiado también puede provocar la lactancia.

4. Mantén el buen humor

Este es el punto más importante. Hay muchas madres que sienten diversas molestias después de dar a luz y aún no han entrado en el estado de ser madre, por lo que es inevitable que su estado de ánimo cambie mucho y la irritabilidad se ha convertido en su norma diaria, pero simplemente no sé el estado de ánimo. Los cambios de las madres afectarán directamente su secreción de leche.

Por ello, durante el embarazo, Ma Bao debe intentar mantener un estado de ánimo alegre, lo que facilitará la secreción de leche y la ración de alimento del bebé será más adecuada. Si se siente deprimido con frecuencia, esto también puede provocar una recaída en la producción de leche.