Últimamente me he estado enojando mucho. ¿Cuál es la mejor forma de reducir el fuego con la dieta?

El mangostán, comúnmente conocido como la "Reina de las Frutas", es de naturaleza fría y tiene efectos antipiréticos y refrescantes. Puede disolver la grasa, hidratar y reducir la inflamación. Comer mangostán después del durian tiene un efecto de eliminación del calor. La pulpa de mangostán es rica en fibra dietética, azúcares, vitaminas y elementos minerales como magnesio, calcio, fósforo, potasio, etc., que tienen cierto efecto en el embellecimiento de la piel.

La sopa de mangostán tiene un muy buen efecto terapéutico sobre el acné, la indigestión, la piel apagada y la obesidad causada por la sobrenutrición y el calor severo. También es muy adecuada para personas con constitución caliente y aquellas que son propensas a sufrir un calor leve. problemas.

Manzanas

Las manzanas, también conocidas como manzanas, son de naturaleza dulce y fresca y tienen los efectos de nutrir el yin del bazo y del estómago, producir fluidos corporales y calmar la sed, humedeciendo los pulmones. y agradar al corazón, y son conocidos como productos para el cuidado de la salud cardiovascular. Comer más manzanas puede mejorar el sistema respiratorio y la función pulmonar.

Sin embargo, los pacientes con infarto de miocardio y diabetes no deben consumirlo porque contiene más ácido y puede provocar estreñimiento fácilmente. Los corazones de manzana no se pueden comer. Los corazones de manzana contienen ácido cianhídrico, una sustancia altamente tóxica. Si accidentalmente come el corazón de una manzana mientras come, asegúrese de escupirlo. Si se acumula hasta cierta cantidad, se volverá tóxico.