Preparar bebidas para bajar de peso
Té de espino
Método de trabajo
Ingredientes: 10g de sándalo
Método: preparar con agua hirviendo, o decoctar y tomar.
Eficacia: el té de sándalo puede eliminar la grasa del cuerpo, ayudar a excretar los desechos del cuerpo, dispersar la estasis sanguínea y resolver la flema.
Té de flor de melocotón
Ejercicio:
Ingredientes: 4 gramos de flores secas de melocotón, 5 gramos de semillas de melón de invierno. Cómo hacer corteza de álamo: preparar con agua hirviendo durante 10 minutos. Eficacia: El té de flor de durazno puede disolver la grasa del vientre y las manchas húmedas de la piel.
Té de rosa de hoja de loto
Práctica:
Ingredientes: hojas de loto, semillas de casia fritas, 5 gramos de rosas Método: preparar con agua hirviendo para ver el efecto : Las hojas de loto son buenas para reducir el agua y la grasa, y la capacidad de perder peso cuando se preparan al mismo tiempo es más fuerte.
Té de moreras
Método de trabajo
Ingredientes: 15g de moras secas, 1 cucharada de azúcar de roca.
Método: Poner las moras secas en ocho ollas, prepararlas con agua caliente durante 3 minutos, luego verter el agua y cocinar con agua y azúcar de roca hasta que salga la fragancia: Nutre la sangre y la belleza, Retire el aceite y limpie el aceite.
¿Té de crisantemo lloroso?
Ejercicio:
Ingredientes: 5-6 crisantemos, cantidad adecuada de té Pu'er.
Método: Poner las hojas de té en agua, preparar con agua caliente durante 3-5 minutos por primera vez y luego verterlo, luego poner las flores durante ocho minutos, agregar agua y hervir durante 5- 10 minutos. Los efectos son: reducir grasas, digerir los alimentos, eliminar flemas y aliviar el calor, mejorar la vista y refrescar la mente.
Té de Osmanthus
Ingredientes de la receta: Osmanthus sik, 5 gramos de hojas de té en la taza, método: Osmanthus, luego verter el 80% de agua, tapar y dejar en remojo durante 15-20 minutos. , prepare repetidamente durante un día. Eficacia: Ayuda en la pérdida de peso, la digestión y el estancamiento, y tiene una fragancia fragante. Es muy adecuado para que las personas obesas beban cuando están perdiendo peso.