¿Cuánto tiempo después del confinamiento puedo salir?

Es muy duro para las madres porque después de dar a luz, no sólo no pueden comer todo tipo de alimentos, sino que tampoco pueden salir casualmente, porque es muy fácil resfriarse o contraer gérmenes al salir, lo que provocará malestar en el cuerpo. Entonces, ¿cuántos días puede salir una madre?

Las mujeres embarazadas pueden salir al mes de haber dado a luz. Si consigue un buen descanso natural y el tiempo acompaña, podrá estar fuera en unas dos semanas. Sin embargo, si es invierno o un día frío y ventoso, no debe salir a caminar, porque después de todo, perdió demasiada sangre durante el parto y la inmunidad de su cuerpo es débil. Es fácil para ella enfermarse cuando sale, o resfriarse es malo para su salud.

Si se trata de una cesárea, lo mejor es esperar hasta después del parto, porque el tiempo de recuperación tras la cesárea es largo y las cicatrices no son especialmente fáciles de recuperar, así que procura descansar lo suficiente y no salir para evitar contagios. Por supuesto, para favorecer la descarga de los loquios, las mujeres que han tenido una cesárea también deben dar un paseo adecuado por el dormitorio.

De hecho, no existe un momento concreto para salir de casa tras dar a luz. Siempre que la climatología lo permita y no haya problema en la recuperación, se podrá salir según las circunstancias personales. Siempre que no te sientas incómodo, también es una buena opción salir a tomar el sol.