¿Qué comer si no te sientes bien después de beber?
1) Para la resaca, hierve un plato de sopa agria con vinagre y bébelo. Tome lentamente 1 taza pequeña de vinagre (20 ~ 25 ml). Sumerja el rábano rallado en vinagre y agregue el azúcar (1 tazón grande). Coger los corazones de col remojados en vinagre y azúcar (1 bol grande). Tome 2 huevos en conserva remojados en vinagre. 50 gramos de vinagre, 25 gramos de azúcar moreno, 3 rodajas de jengibre hervidos en agua. El vinagre puede aliviar la resaca, principalmente porque el etanol del vino y los ácidos orgánicos del vinagre se encuentran en el tracto gastrointestinal humano a medida que se digieren y absorben, reduciendo la concentración de etanol y reduciendo así la toxicidad del alcohol.
(2) Los platos de tofu deben servirse como aperitivo a la hora de beber. Debido a que la cisteína del tofu es un aminoácido importante, puede desintoxicar el acetaldehído y excretarse rápidamente del cuerpo después de comer.
(3) Según los informes, el Instituto de Física y Química del condado de Lin'an en Hangzhou utilizó tecnología moderna para desarrollar un elixir para la resaca: el "té para la resaca" basado en la receta secreta de la "sopa para la resaca" de Durante la dinastía Tang, tiene un buen efecto sobre síntomas como dolor de cabeza, mareos y malestar físico.
(4) Dulces para aliviar la resaca. La provincia de Hebei produce una especie de caramelo para aliviar la resaca que puedes beber después de comer algunos trozos.
(5) 65,438+00 ~ 65,438+05g de azufaifo y raíz de kudzu para aliviar la resaca. Decocidos juntos, tienen buenos efectos refrescantes, diuréticos y para la resaca.
(6) Añade 50g de cada uno de frijoles mungo, frijoles adzuki y frijoles negros, y 15g de regaliz, hierve y toma los frijoles con la sopa para refrescarte y aliviar la resaca.
(7) Prepare sopa con claras de huevo crudas, leche fresca y caquis glaseados para calmar la sed, quitar el calor y aliviar la resaca.
(8) 10 g de raíz de kudzu, hervidos en agua, tienen un buen efecto sobre la resaca.
(9) El té azucarado puede diluir la concentración de alcohol en la sangre y acelerar la excreción.
(10) El apio puede aliviar la resaca, los dolores de cabeza, la inflamación del cerebro y el enrojecimiento facial.
(11) Tomar una cantidad adecuada de frijol mungo para la resaca, lavarlo con agua tibia, triturarlo, beberlo con agua hirviendo o hacer sopa.
(12) Resaca de caña 1, pelar y exprimir el jugo.
(13) Si bebes demasiado y utilizas sal para aliviar la resaca, tu pleura se sentirá incómoda. Puedes agregar un poco de sal al agua hirviendo y beberla para recuperar la sobriedad inmediatamente.
(14) Hornea la cáscara de los cítricos para aliviar la resaca, muélala hasta convertirla en polvo, añade 1,5 g de sal y haz una sopa.
(15) 1 libra de rábano blanco para aliviar la resaca, tritúrelo para extraer el jugo y tómelo en una sola toma. También puedes agregar azúcar moreno al jugo de rábano blanco y beberlo. También puedes comer rábanos crudos.
(16) De 3 a 5 naranjas frescas (las naranjas frescas también son aceptables), que se pueden exprimir para hacer jugo o comer.
(17) Aceitunas (aceitunas) 10 aceitunas para aliviar la resaca, coger la carne y sofreírla.
(18) Boniato para aliviar la resaca Picar los boniatos crudos, añadir la cantidad adecuada de azúcar y remover.
(19) Lave la raíz de loto fresca para la resaca, tritúrela hasta convertirla en puré de raíz de loto y beba el jugo.
(20) Las peras crudas pueden aliviar la resaca, comer peras o beber jugo de pera. Para las personas borrachas, si aún no pueden recuperar la sobriedad después de usar los métodos anteriores, pueden frotarse suavemente la garganta con plumas de pollo limpias o pellizcarse la garganta con las manos para escupir el vino restante en el estómago, lo que puede aliviar a los borrachos. estado. Si aún así no funciona, busque atención médica.
Se adjuntan otros métodos sencillos para recuperar la sobriedad:
1. Método para recuperar la sobriedad con leche: las personas borrachas pueden beber un poco de leche para coagular las proteínas, proteger la mucosa gástrica y reducir la absorción de alcohol.
2. Resaca de tofu: después de beber durante mucho tiempo, agregar un trozo de tofu como aperitivo puede promover la rápida descarga de etanol del cuerpo.
3. Huevos en conserva para recuperar la sobriedad: Cuando estés borracho, toma 1-2 huevos en conserva y tómalos con vinagre para recuperar la sobriedad.
4. Método del vino sobrio con huevo: tomar 1-2 huevos crudos cuando se bebe puede proteger la mucosa gástrica y reducir la absorción de alcohol.
5. Llorar: Después de emborracharte, toma unas cuantas pelotas de bádminton frescas, pélalas y cómelas para recuperar la sobriedad.
6. Método para recuperar la sobriedad con sopa de arroz: las personas borrachas pueden tomar sopa de arroz espesa. El agua de arroz contiene polisacáridos y vitamina B, que tienen el efecto de desintoxicar y recuperar la sobriedad. Beberlo con azúcar es más eficaz.
7. Método para recuperar la sobriedad con frijol mungo: tome 50 g de frijol mungo y 10 g de regaliz, agregue una cantidad adecuada de azúcar moreno para recuperar la sobriedad. Si solo usas frijoles mungo para hacer sopa, también tendrá cierto efecto.
8. Método del té para la resaca: Puedes beber té fuerte después de estar borracho. El ácido tánico del té puede aliviar el alcoholismo agudo. La cafeína y la teofilina son eficaces contra la depresión respiratoria y la somnolencia.
9. Sal para aliviar la resaca: Si bebes demasiado y sufres molestias en el pecho y abdomen, puedes añadir un poco de sal al agua hervida y beberla.
10. Método para la resaca de agua azucarada:...
¡Qué comer al día siguiente después de beber! ¡Ya es el segundo día! ¡No me digas qué pasará inmediatamente después de beberlo!
Beber unas gachas o gachas. También puedes comer algunos platos fríos preparados con vinagre. Probablemente una resaca.
¿Qué debo hacer si me siento mal del estómago después de beber vino? ¿Qué debo comer y beber?
El malestar estomacal causado por beber demasiado alcohol se puede aliviar con los siguientes métodos:
1. Beber agua tibia para aliviar el malestar estomacal después de beber. Si siente malestar estomacal después de beber, la solución más sencilla es beber rápidamente un vaso de agua hervida, lo que tiene un buen efecto para aliviar el malestar estomacal. Beber más agua no sólo ayudará a diluir el alcohol en el estómago, sino que también ayudará a eliminar el alcohol del cuerpo.
2. El agua azucarada tiene un buen efecto sobre la resaca. Sabemos que el azúcar blanco puede humedecer los pulmones y promover los fluidos corporales. Beber un vaso de agua azucarada después de beber puede diluir el alcohol y reducir la absorción de alcohol por parte del cuerpo. Esto también puede reducir la concentración de alcohol en la sangre, reduciendo en gran medida la posibilidad de embriaguez.
3. La leche alivia la resaca y protege el estómago. Después de beber, puedes beber una taza de yogur si te duele el estómago o te sientes incómodo. La leche ayuda a amortiguar el alcohol y aliviar el dolor de estómago causado por el consumo excesivo de alcohol.
4. Comer uvas después de beber puede aliviar la resaca. ¿Qué debo hacer si siento malestar estomacal después de beber alcohol? Intenta comer algunas uvas. El ácido tartárico de las uvas puede reaccionar con el etanol y reducir la concentración de alcohol. Y las uvas agrias tienen un efecto muy bueno para aliviar las náuseas y los vómitos después de beber.
5. Medicina para la resaca. Tomar pastillas para la resaca también es una buena idea cuando se tiene alcoholismo. Por supuesto, el uso y la dosificación del medicamento deben estar de acuerdo con las instrucciones del médico.
6. Jugo de tomate->Mareos después de beber. El jugo de tomate también es una bebida eficaz rica en fructosa especial, que ayuda a favorecer la descomposición y absorción del alcohol. Beber más de 300 ml de una vez puede hacer que los mareos desaparezcan gradualmente después de beber. Los experimentos han demostrado que beber jugo de tomate es más eficaz para aliviar la resaca que comer tomates crudos. Si agrega una pequeña cantidad de sal antes de beber, también puede ayudar a estabilizar su estado de ánimo.
7. Jugo de sandía->Todo mi cuerpo se sentirá caliente después de beberlo. El jugo de sandía es una decocción natural de Baihu (una receta clásica de la medicina tradicional china). Por un lado, puede acelerar la excreción de alcohol de la orina y evitar que el cuerpo lo absorba y cause fiebre sistémica. Por otro lado, el jugo de sandía en sí también tiene el efecto de eliminar el calor y eliminar el calor interno. lo que puede ayudar a enfriar todo el cuerpo. Agregar una pequeña cantidad de sal al beber alcohol también puede ayudar a estabilizar su estado de ánimo.
8. Jugo de apio->Malestar gastrointestinal y enrojecimiento facial después de beber. Beber jugo de apio puede aliviar significativamente las molestias gastrointestinales después de beberlo porque el apio es rico en vitaminas B necesarias para descomponer el alcohol. Si su función gastrointestinal es débil, lo mejor es beber primero jugo de apio, por si acaso. Además, beber jugo de apio puede eliminar eficazmente los síntomas del enrojecimiento facial después de beber.
¿Qué te incomoda comer cuando bebes?
Lo mejor es vomitar primero, vaciar el estómago y beber un poco de agua con miel.
¡Si bebes demasiado, te sentirás mal al día siguiente! ¿Qué comer para aliviar la resaca?
Aliviar el alcoholismo a través de la dieta:
Huevos. Las vitaminas B contenidas en los huevos pueden aliviar la resaca. Puedes cocinar un huevo al vapor y comerlo después de beberlo.
Fideos de jengibre El jengibre puede inducir la sudoración, ayudar a reponer agua y diluir la concentración de alcohol.
Zumo de tomate. El jugo de tomate puede reponer el azúcar y prevenir la hipoglucemia y la fatiga después de beber. El efecto antiinflamatorio del licopeno puede aliviar los dolores de cabeza después de beber.
Plátano. Si bebe demasiado y tiene niveles bajos de potasio en sangre, comer plátanos puede reponer el potasio en sangre y aliviar la debilidad muscular causada por la hipopotasemia después de beber.
Espárragos Los espárragos pueden aumentar el nivel de enzimas que descomponen el alcohol, y tienen el efecto de aliviar la resaca y proteger el hígado.
Café. El café puede metabolizar rápidamente el alcohol y orinar rápidamente.
¿Qué tipo de fruta es buena para comer después de beber?
Hola, los frutos de la resaca son los siguientes:
1. Pomelo
Si quieres deshacerte del mal sabor después de beber, puedes cortarlo. Corta la pulpa del pomelo en trozos y luego sumérgela en azúcar para recuperar el aliento.
2. Plátano
Algunas personas sentirán opresión en el pecho y latidos cardíacos rápidos y fuertes después de beber alcohol. En este momento, puedes comer de 1 a 3 plátanos para aliviar las molestias después de beber. Debido a que los plátanos contienen sustancias que aumentan la concentración de azúcar en la sangre, la concentración de azúcar en la sangre aumenta, reduciendo así el contenido de alcohol en la sangre, logrando así los efectos contra la resaca, las palpitaciones del corazón y la opresión en el pecho.
3. Uvas
Las uvas también son una de las frutas ideales para la resaca. Las uvas frescas contienen una gran cantidad de ácido tartárico, que puede reaccionar con el alcohol del vino después de ingresar al cuerpo humano para generar ésteres, que pueden reducir la concentración de alcohol en la presión arterial y hacer que las personas sean menos propensas a emborracharse.
Además, el sabor amargo de las uvas también puede aliviar los síntomas de malestar gástrico como náuseas y vómitos provocados por el consumo de alcohol.
4. Tomates
Comer tomates crudos o beber jugo de tomate pueden aliviar la resaca, pero este último tiene un efecto más significativo. Debido a que los tomates contienen componentes especiales de fructosa, que pueden acelerar la descomposición y absorción del alcohol, beber más de 300 ml de jugo de tomate a la vez puede eliminar rápidamente los mareos y despertarse de la embriaguez.
5. Zumo de sandía
Beber zumo de sandía fresco también es una buena opción para la resaca. Debido a que el jugo de sandía puede promover la micción y permitir que el alcohol del cuerpo se excrete con la orina, también puede enfriar y prevenir la fiebre después de beberlo. Beber jugo de sandía en verano también puede eliminar el calor y reducir el calor interno, lo que se puede decir que mata dos pájaros de un tiro.
La gente vomita cuando bebe demasiado. ¿Qué pueden comer rápidamente?
La embriaguez por beber. En medicina, la embriaguez se llama alcoholismo agudo. Es causada por beber demasiado alcohol o bebidas alcohólicas al mismo tiempo, lo que puede causar que el sistema nervioso central pase de la excitación a la inhibición. una serie de síntomas del sistema nervioso central y causan daños a órganos importantes del cuerpo humano como el hígado, riñón, estómago, bazo, corazón, etc. , que puede provocar la muerte en casos graves. La dosis letal para la mayoría de los adultos es de 250 a 500 ml de alcohol puro.
Los siguientes son los métodos específicos (desde la prevención hasta la resaca)
1 Prevención antes de beber (la mejor forma de combatir la resaca es la prevención previa, los métodos específicos son los siguientes :)<. / p>
1. Tomar comprimidos antipsicóticos RU21 es el mejor alimento del mundo para prevenir la embriaguez y mantener la mente despejada. Se dice que fue el guardaespaldas personal de la antigua organización de espionaje soviética "KGB" que completó con éxito su misión.
2. Tome una cantidad adecuada de leche o yogur (también se acepta proteína en polvo de alta calidad) media hora antes de beber. La leche o el yogur forman una película protectora en la pared del estómago para reducir la entrada de alcohol. sangre y llega al hígado.
3. Tabletas de fibra dietética de alta concentración, tomadas media hora antes de beber (es necesario beber suficiente agua hervida después de tomarlas), la fibra se expandirá rápidamente cuando se exponga al agua, liberando una gran cantidad de cationes, que pueden envolver el alcohol y evitar que entre en la digestión. La circulación se excreta directamente del cuerpo, lo que reduce el daño del alcohol al hígado y al cuerpo.
4. Come algunas naranjas.
5. La vitamina C y B se deben tomar media hora antes de beber. vb y vc pueden digerir y descomponer el alcohol. Puedes hacer un experimento tú mismo. Al comparar la cerveza sin vc y vb, se puede encontrar que la concentración de alcohol ha disminuido significativamente. (Tomar de 6 a 10 comprimidos de vc antes de beber puede prevenir la intoxicación por alcohol. El complejo de vitamina B también es eficaz. Tome 10 comprimidos de antemano).
2. Método de prevención del alcohol:
1. No beba con el estómago vacío, porque el alcohol se absorbe rápidamente con el estómago vacío y hace que la gente se emborrache fácilmente, y beber con el estómago vacío es perjudicial para el tracto gastrointestinal y puede provocar fácilmente hemorragia y úlceras gástricas; El mejor método de prevención es utilizar alimentos comestibles como grasa y pezuñas, o beber leche, y utilizar las propiedades no digeribles de la grasa de los alimentos para proteger el estómago y evitar que el alcohol penetre en la pared del estómago. No bebas con el estómago vacío, este es el principal truco para no emborracharte. Porque puede prolongar el tiempo de absorción del etanol en el organismo.
2. Cuando veas que te sirven huevos, huevos en conserva y otros platos, cómelos rápidamente. Incluso si el estómago ha sufrido un delito grave, puede quedar cubierto por una fina película protectora debido a la grasa, impidiendo que el alcohol penetre en la pared del estómago. Los platos de tofu deben servirse como aperitivo. Debido a que la cisteína del tofu es un aminoácido importante, puede desintoxicar el acetaldehído y excretarse rápidamente del cuerpo después de comer. O beba una taza de leche de soja para amortiguar su estómago.
3. No beberlo con bebidas carbonatadas, como refrescos de cola y gaseosas. Los ingredientes de estas bebidas pueden acelerar la absorción de alcohol por parte del cuerpo.
4. Combinaciones de alimentos y bebidas. A la hora de beber, lo mejor para comer es el hígado de cerdo. Esto no sólo se debe a que es rico en nutrientes, sino también a que el hígado de cerdo puede mejorar la capacidad del cuerpo para desintoxicar el etanol. Las personas que beben con frecuencia perderán vitamina B en el cuerpo. El hígado de cerdo es el alimento más rico en vitamina B, por lo que el hígado de cerdo hervido o frito es una combinación ideal.
Si bebes demasiado, una mejor forma es apretar la garganta por la mitad e ir al baño a escondidas a vomitar. Si no puedes escupirlo, te metes las manos en la garganta y lo sacas, y lo escupirás incluso si está muerto. Simplemente lávese la cara con agua fría después de vomitar. Cada vez, esto casi puede mantener al enemigo fuera del país y luego comenzar a luchar de nuevo.
6. En cuanto a beber sopa caliente después de beber, especialmente sopa de pescado guisada con jengibre rallado, tiene un efecto especial de resaca. Servido con cebolla y pescado en vinagre con yogur y crema agria como aperitivo, cuanto más, mejor.
7. Debido a que el alcohol es perjudicial para el hígado, debes comer más verduras de hojas verdes cuando las bebas. Los antioxidantes y las vitaminas que contienen pueden proteger el hígado.
También puedes comer algunos productos de soja, la lecitina que contienen tiene un efecto protector del hígado.
8. El dicho popular de que beber té fuerte para aliviar la resaca no tiene base científica. Los polifenoles del té tienen cierto efecto protector sobre el hígado, pero la teofilina en el té fuerte puede contraer los vasos sanguíneos, aumentar la presión arterial y agravar los dolores de cabeza. Por lo tanto, puede beber té ligero después de beber, pero es mejor no beber té fuerte. Si alguien bebe demasiado involuntariamente, puede comer algo de fruta o beber un poco de jugo después, porque los componentes ácidos de las frutas y los jugos pueden neutralizar el alcohol. Muchas personas tienden a no comer después de beber, lo cual es más perjudicial. Deben comer algo fácil de digerir, como un plato de fideos.
9. Lento es mejor que rápido. 5 minutos después de beber, el etanol puede entrar a la sangre, 30-...
¿Qué debo comer si al día siguiente de beber me siento mal?
Lo mejor es beber un poco de papilla, menos cantidad, lentamente, y esperar a que el cuerpo vuelva a su estado anterior antes de beber más papilla. Cualquiera sea el motivo, beber demasiado alcohol es malo para la salud. Tenga cuidado en el futuro.
¿Qué no es fácil emborracharse antes de beber? ¿Qué no comer después de beber alcohol?
Lo recopilé antes y lo publiqué para que lo veas.
Primero, antes de beber
1. Sólo puedes hacer 7 comidas completas antes de beber y no puedes beber mucha agua. (Esto es para guardar el estómago para beber)
2. Media hora antes de beber, beber un biberón de leche, preferiblemente leche pura o leche azucarada, para prevenir la gastritis y la deshidratación inducidas por el alcohol. Beber leche con azúcar o miel no sólo puede favorecer la descomposición del etanol, sino también proteger la mucosa gástrica. Debido a que la deshidratación provocará la pérdida de sal, puedes beber un poco de agua ligeramente salada o sal de rehidratación con moderación. (Lo más importante es evitar problemas).
3. No beba con el estómago vacío, porque el alcohol se absorbe rápidamente con el estómago vacío y la gente se emborracha fácilmente. comer alimentos comestibles, como carne grasa, pezuñas, etc. , o beber leche primero y luego beber alcohol, aprovechando las propiedades no digeribles de la grasa de los alimentos para proteger el estómago y evitar que el alcohol penetre en la pared del estómago. Este es el principal truco para no emborracharse. Porque puede prolongar el tiempo de absorción del etanol en el organismo.
Segundo, vino
1. No beber agua helada, limonada, etc. Al beber, de lo contrario la leche que tiene delante será en vano; no la beba con bebidas carbonatadas como colas y refrescos, porque los ingredientes de estas bebidas pueden acelerar la absorción de alcohol por parte del cuerpo.
2. Al beber licor, no puedes beberlo todo de un trago. Debes beberlo en varias porciones. Al beber cerveza, debes esperar hasta que caiga el desierto de la cerveza, de lo contrario sufrirás dolor de estómago y transmisión en vivo.
3. Beba yogur entre tragos; no hace falta decir que alcohol ácido = agua.
4. Debido a que el alcohol es perjudicial para el hígado, debes comer más verduras de hojas verdes cuando las bebas. Los antioxidantes y las vitaminas que contienen pueden proteger el hígado. También puedes comer algunos productos de soja, la lecitina que contienen tiene un efecto protector del hígado.
5. Es mejor ir despacio que rápido. El alcohol puede ingresar a la sangre cinco minutos después de beberlo y la concentración de alcohol en sangre puede alcanzar su punto máximo en 30 a 120 minutos. Si bebe rápidamente, la concentración de etanol en la sangre aumentará rápidamente y pronto se emborrachará. Si bebe lentamente, su cuerpo puede tener tiempo suficiente para descomponer el etanol y la cantidad de etanol producido será menor, lo que hará que sea menos probable que se emborrache.
6. Combinación de dietas. ¿Qué es lo más difícil de emborracharte cuando bebes? Lo mejor es comer hígado de cerdo. Esto no sólo se debe a que es rico en nutrientes, sino también a que el hígado de cerdo puede mejorar la capacidad del cuerpo para desintoxicar el etanol. Las personas que beben con frecuencia perderán vitamina B en el cuerpo. El hígado de cerdo es el alimento más rico en vitamina B, por lo que el hígado de cerdo hervido o frito es una combinación ideal.
En tercer lugar, después de beber
1. No beba vinagre ni té para recuperar la sobriedad después de beber. Todos estos son malentendidos. Ni el vinagre ni el té pueden quitar la sobriedad al alcohol.
2. Es mejor no beber té fuerte después de estar borracho. Puedes beber té ligero. Los polifenoles del té tienen cierto efecto protector sobre el hígado, pero la teofilina en el té fuerte puede contraer los vasos sanguíneos, aumentar la presión arterial y agravar los dolores de cabeza. Si alguien bebe demasiado involuntariamente, puede comer algo de fruta o beber un poco de jugo después, porque los componentes ácidos de las frutas y los jugos pueden neutralizar el alcohol. Muchas personas tienden a no comer después de beber, lo cual es más perjudicial. Deben comer algo fácil de digerir, como un plato de fideos.
3. Postre de frutas. Comer postres y frutas inmediatamente después de beber puede evitar que te emborraches. Como dice el refrán: "Come caquis dulces después de beber y el olor a alcohol desaparecerá". Las frutas como los caquis dulces contienen una gran cantidad de fructosa, que puede oxidar el etanol y acelerar el catabolismo del etanol. Los postres tienen un efecto similar.
4. En cuanto a beber sopa caliente después de beber, especialmente sopa de pescado guisada con jengibre rallado, tiene un efecto especial de resaca.
5. Si vomitas después de beber, debes buscar inmediatamente una botella de agua mineral para beber para evitar vómitos y sangrado porque no hay nada en el estómago.
6. Después de vomitar, no comer inmediatamente, especialmente barbacoas y otros alimentos.
7. Recuerda poner un recipiente al lado de la cama antes de acostarte para evitar vomitar antes de llegar al baño al despertar.
8. Si siente ácido estomacal al día siguiente, tome Weishuping y beba agua después de que se alivie el ácido estomacal.
9. Si le causa dolor de estómago, puede tomar otros medicamentos para el estómago según corresponda, y no puede tomar analgésicos, porque los analgésicos tienen poco efecto sobre el dolor de estómago.
10. La leche de soja y la leche se pueden utilizar como bebidas calientes en el desayuno. Si aún necesitas ir a trabajar, puedes elegir bebidas refrescantes como Pulse y Red Bull para asegurarte de no retrasar tu trabajo.