¿Puedo salir después de 85 días de confinamiento?

Durante el parto posparto, muchas personas simplemente se tumban en la cama y aceptan la forma más cómoda de recuperarse. Pero en los métodos científicos de enfermería, el ejercicio adecuado también es muy necesario. Entonces, ¿cuántos días después del parto puedo salir?

Debido a que las funciones corporales de una mujer se debilitan después de dar a luz, su inmunidad tardará algún tiempo en recuperarse. Por lo tanto, las madres deben permanecer en cama y tratar de no salir demasiado temprano para evitar resfriados u otras infecciones bacterianas.

De hecho, para limpiar los loquios y restaurar el útero lo antes posible, la madre no necesita guardar reposo en cama durante el parto. Es posible que salga de su habitación todos los días y dé un paseo por la habitación. Si tuvo una cesárea, es posible que tenga que levantarse de la cama una semana después del parto. Si está dando a luz, puede realizar actividades a pequeña escala el día después del parto.

En general, no se recomienda salir dentro del mes siguiente al parto. Si debe salir, tome medidas para mantenerse abrigado antes de salir. Use un gorro de maternidad, puede evitar resfriarse usándolo.