Refinando y refinando Qi. Espíritu refinado, espíritu refinado, vacío refinado, vacío refinado y armonía.
Refinar la esencia y transformar el qi: Jing se refiere a la esencia del cuerpo, y qi se refiere a la energía.
Los antiguos comprendían que para que el cuerpo se moviera y funcionara, debía tener energía. Para ejercer su poder, una persona necesita comer algo, el alimento se convierte en una parte del cuerpo (grasa, etc.) y luego se produce energía en el cuerpo. Cuanto mayor es la energía, mayor es el poder.
Los antiguos no conocían la anatomía moderna y el papel de la grasa, pero aún sentían la fuente y el papel de la energía; a través de algunos métodos de práctica de Qigong, los alimentos se pueden transformar mejor en una parte del cuerpo. Ahora, las investigaciones también muestran que al menos la respiración abdominal en el régimen de salud de Qigong está dirigida principalmente al movimiento gastrointestinal. . . Esta es la esencia destilada.
Cambiar el Qi, este Qi, es muy particular. En la literatura taoísta más antigua, no se utiliza la palabra "qi", sino "qi", que es lo mismo que "qi". Creo que puede ser que durante la transmisión oral, las generaciones posteriores escribieran erróneamente "qi".
En la antigüedad significaba energía. La energía se puede sentir pero no observar, por lo que está "vacía". . .
Los antiguos creían que comer alimentos eventualmente produciría energía en el cuerpo, es decir, para producir más energía, los antiguos investigaron e inventaron varios ejercicios para preservar la salud, como masticar lentamente, masticar lentamente, gama alta Lo más importante son los ejercicios y la orientación de respiración abdominal (Ba Duan Jin, Yi Jin Jing, etc.).
Refinar el espíritu: buen cuerpo, fuerza fuerte, oídos y ojos agudos, buen espíritu y mente flexible.
Los antiguos también se dieron cuenta de que la premisa de la inteligencia requiere un cuerpo sano; sin embargo, según la ciencia fisiológica moderna, no sabían esto los antiguos creían que el pensamiento de la mente es una función del espíritu; (dios) y requiere el consumo de energía. Cuando hay suficiente energía en el cuerpo, el espíritu (dios) puede reponerse y fortalecerse. Debido a la falta de documentación o al secreto de los practicantes, no sabemos cómo fortalecer la práctica del poder espiritual (término moderno: desarrollar el cerebro), y es posible que se haya perdido hace mucho tiempo.
Refinar dioses y transformar el vacío: Desde entonces, los antiguos han entrado en la categoría de la filosofía idealista.
Después de que los antiguos mejoraron mentalmente, su memoria se hizo más fuerte y su velocidad de pensamiento se hizo más rápida, comenzaron a reflexionar sobre el Gran Camino (el llamado Gran Camino se refiere a los principios de todas las cosas en el mundo). ). Los antiguos creían que a través de la mejora continua del pensamiento, la discusión sobre el Gran Camino se puede resolver por completo, como por qué sale el sol, por qué llueve, por qué truena, de dónde vengo "yo", por qué muero y dónde ir tras la muerte. . . Espera, espera, espera
Ahora sabemos que la verdad necesita ser probada (materialismo) y no se puede obtener soñando despierto. Soñar es idealismo, los antiguos no lo creían así.
Los antiguos intentaron explicar el comportamiento del Dao a través de varios pensamientos profundos, llamándolo "refinar a los dioses y transformar el vacío", porque los antiguos creían que el Dao era ilusorio.
Si entendemos qué es la avenida, entonces el siguiente paso es cómo utilizarla. Como resultado, los antiguos creían que podríamos vivir para siempre y vivir para siempre.
Escuché mal lo que dijo la familia.