Debe dejar de lado fumar y trasnochar. ¿Cuáles son las conductas más dañinas para los riñones?

La incidencia de enfermedades renales es cada vez mayor y continúa creciendo. Una de cada diez personas en nuestro país padece enfermedad renal crónica, y alrededor del 20% de los pacientes con enfermedad renal crónica pueden desarrollar uremia. Si las mujeres permanecen en un ambiente con aire acondicionado sin ventilación durante mucho tiempo, las cuatro estaciones no están claras y estarán en un estado de hipoxia durante mucho tiempo, lo que debilitará los riñones. Además, el ambiente con aire acondicionado contiene una variedad de bacterias que se introducen fácilmente en los pulmones a través de la respiración, lo que provoca una disminución en la función de los riñones y otros órganos. El uso prolongado de analgésicos puede hacer que el flujo sanguíneo se ralentice, lo que afecta gravemente la función renal. Además, cabe mencionar que los pacientes con insuficiencia renal que toman analgésicos también tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de vejiga.

Los riñones son órganos importantes que secretan orina, excretan desechos y toxinas y mantienen el equilibrio ácido-base en el cuerpo. Una vez que se daña la función renal, la función renal disminuirá y, en casos graves, puede producirse uremia, que pone en peligro la vida. Por tanto, los hombres deben proteger sus riñones. Estas drogas están en todas partes de nuestras vidas. Los más comunes incluyen: varios analgésicos, indometacina, Ganmaotong y otras medicinas antipiréticas y analgésicas chinas como las píldoras Longdan Xiegan, los gránulos Paishi, las píldoras Dadi, el polvo compuesto Shedan Chuanbei, etc., todos contienen ácido aristolóquico. El valor del pH en el cuerpo humano es de aproximadamente 7,2. Estas bebidas suelen ser muy ácidas y el valor del pH de algunas bebidas llega incluso a 2,5. Después de beberlas, el valor del pH en el cuerpo desciende considerablemente.

Lo más importante para el riñón es regular el equilibrio hídrico y electrolítico del cuerpo humano, metabolizar los productos de desecho producidos por las actividades fisiológicas y excretarlos por la orina, pero cuando realiza estas funciones necesita suficiente agua para ayudar. Varios malos hábitos alimentarios y de vida formados en la vida dañan constantemente los riñones, pero nunca les prestas atención. Por lo tanto, la protección de los riñones debe comenzar con pequeñas cosas en la vida diaria. Los riñones son responsables de regular el equilibrio de agua y electrolitos en el cuerpo humano y de excretar los productos de desecho producidos por las actividades fisiológicas metabólicas a través de la orina. Esto requiere suficiente agua para ayudar, por lo que si no le gusta beber agua, no podrá ayudar a los riñones a "desintoxicarse" muy bien.