¿Qué hacer si tienes la piel seca en invierno?
1. Baño de avena
En otoño e invierno, la piel de muchas personas es propensa a sufrir sequedad y picor, pero la estructura granular y la fibra hidrosoluble e insoluble de la avena solucionan este problema. Pero es mejor no poner avena en el agua del baño, de lo contrario los nutrientes no se disolverán completamente en el agua. Es mejor moler la avena antes de usarla.
2. Utilice guantes al realizar las tareas del hogar.
Tareas domésticas que requieren agua, como lavar ropa y verduras. Esto tiene dos ventajas: en primer lugar, no es necesario entrar en contacto con agua fría, lo que evita la congelación y el agrietamiento de las manos, en segundo lugar, el detergente contiene productos químicos alcalinos; Solo tomando ciertos métodos de aislamiento el aceite de la piel de las manos no se destruirá y el agua no se deshidratará fácilmente. Por eso se recomienda preparar un par de guantes de goma para facilitar las tareas del hogar.
3. Añade vinagre al remojar los pies.
El vinagre puede suavizar la piel. Si hay piel muerta en los pies, agregue unas gotas de vinagre al remojar los pies en agua caliente por la noche. Después de que la piel muerta se ablande, use una piedra pómez para quitarla y luego aplique algunos productos para el cuidado de la piel que contengan vaselina.
4. Aumentar la humedad interior
El norte tiene calefacción para protegerse del frío, y el sur tiene aire acondicionado. Si no coloca una olla con agua en la habitación y no usa un humidificador, sentirá sed después de permanecer en una habitación tan cálida durante mucho tiempo y su piel también sentirá sed. Así que mantenga la humedad relativa interior en el estado más apropiado y su piel no tendrá sed.
5. Elija productos hidratantes adecuados
Elija productos para el cuidado de la piel con buen efecto hidratante y fuerte efecto hidratante. Los productos para el cuidado de la piel naturales y no irritantes son la primera opción en otoño e invierno, ya que pueden prevenir la sensibilidad de la piel y reponer abundante humedad. En otoño e invierno, se debe aumentar adecuadamente el uso de productos para el cuidado de la piel para que la piel pueda nutrirse y mantenerse por completo. Para la piel de las extremidades y el tronco, se puede elegir una crema humectante con alto contenido de humedad y buena absorción, que puede mantener la piel suave, tersa y elástica, y también puede prevenir y ayudar en el tratamiento de ciertas enfermedades de la piel, como la dermatitis atópica. , picor invernal o ictiosis, etc.
6. Come más zanahorias
La zanahoria es una verdura crujiente, deliciosa y nutritiva. La gente está familiarizada con su capacidad para proteger la vista, pero durante la estación seca, comer zanahorias también puede hidratar la piel. Las zanahorias son ricas en betacaroteno, que se convierte en vitamina A en el intestino delgado. La vitamina A tiene un efecto protector sobre la epidermis de la piel y puede hacer que la piel de las personas sea suave, brillante y elástica, por lo que también se la llama la "vitamina de la belleza".
Se recomienda prestar más atención al mantenimiento, especialmente en la estación seca del invierno, para no deshidratar la piel.