Póngase "cáscara de naranja" en el ombligo antes de acostarse. ¿Qué beneficios vendrán en una semana?

Hoy en día, la mayoría de las personas buscan la comodidad material, disfrutan de la vida y se divierten mejor, pero a menudo descuidan el manejo de su cuerpo, lo que conduce a la obesidad. Entonces también hay un dicho ridículo: si ganas tres libras durante las vacaciones, ¿cuánto más ganarás después del Festival de Primavera? El tema de la pérdida de peso también está en boca de muchas personas. Mirar la capa de grasa en el abdomen no solo afecta la apariencia, sino que también puede tener algunos riesgos potenciales para la salud.

Se dice que las personas gordas engordan primero y son propensas a acumular grasa en el abdomen, porque esta parte es diferente a otras partes de nuestro cuerpo. Nuestros músculos abdominales tienen músculos lisos con un alto poder defensivo. Su función es proteger nuestros órganos internos y evitar algunos daños del mundo exterior. Pero algunas personas, por descuido, hacen que el grosor de la grasa supere con creces el estándar y formen una gran barriga.

Aplícate piel de naranja en el ombligo antes de acostarte y en una semana pueden producirse cambios inesperados.

Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el abdomen es la ciudad palacio de los órganos internos, el lugar de nacimiento del yin, el yangqi y la sangre, y tiene muchos meridianos. Hay alrededor de 14 meridianos en nuestro cuerpo que pasan por el abdomen, lo que también logra buenos efectos en el cuidado de la salud. Como fruta muy común en invierno, las naranjas no sólo son agridulces, sino que también tienen un alto valor nutricional. Un uso razonable de la piel de naranja también puede ayudarnos a solucionar algunos problemas.

En primer lugar, puede desempeñar un papel en la pérdida de peso y la quema de grasas. Decimos que el gingerol puede ayudar a dilatar los vasos sanguíneos, acelerar la circulación sanguínea, abrir los poros, acelerar la descarga de calor en el cuerpo y también puede desempeñar un papel en el cuidado de la salud. Como se mencionó anteriormente, hay muchos puntos de acupuntura y meridianos en nuestro abdomen, entre los cuales debemos prestar especial atención al punto Shenque. Si puedes poner piel de naranja en esta zona antes de acostarte, también puedes favorecer la quema de grasa abdominal.

En segundo lugar, también puede tener un efecto laxante. El estreñimiento es algo muy problemático, especialmente para algunas personas de mediana edad y mayores, lo que hace que su función gastrointestinal sea muy débil y propensa a la indigestión, la hinchazón y el estreñimiento. Habrá más toxinas en el cuerpo, se acumulará basura y el rostro lucirá apagado. Pero si puedes ponerte cáscara de naranja en el ombligo antes de acostarte para estimular los puntos de acupuntura en nuestro abdomen, también puedes acelerar el metabolismo en el cuerpo y eliminar toxinas y basura de los intestinos.

Lo último bueno que puedo decir es que calma los nervios y ayuda a dormir. Dormir es realmente importante para nosotros. Sólo con un descanso suficiente nuestro cuerpo puede funcionar normalmente y mejorar el metabolismo. Adherirnos a este buen hábito puede ayudarnos eficazmente a mejorar la calidad de nuestro sueño. Eliminar el cansancio físico y mental.

Después de ver esto, me pregunto si todos se sienten tentados. El editor a continuación le mostrará cómo usarlo. Divide la piel de naranja en trozos del tamaño que puedan cubrir tu ombligo y déjalos en remojo en vino blanco un rato. Cuando esté lleno de alcohol, mézclalo con vinagre blanco y coloca una cáscara de naranja en tu ombligo.