Lo siento, estoy entrenando para nadar. ¿Cómo debo organizar mi dieta diaria?

Desayuno: Tres sándwiches de huevo frito con queso, lechuga, tomate, cebolla y mayonesa. Dos tazas de café. Tortilla de cinco huevos. Un plato de polenta. Tres rebanadas de tostada francesa con azúcar. Tres tortitas con relleno de chocolate.

Almuerzo: Una libra de pasta. Dos hamburguesas grandes y un sándwich de queso y mayonesa sobre pan blanco, además de una bebida energética de 1.000 calorías.

Cena: Medio kilo de pasta, una pizza entera y más bebidas energéticas.

PD: Esta es la receta de Phelps. Mídelo y estarás menos equivocado, de lo contrario te quedarás atrapado.