¿Cuáles son los beneficios y funciones de remojar hojas de menta en agua?
Efectos y funciones de remojar hojas de menta en agua
En verano se remojan las hojas de menta en agua para que se enfríen.
La menta, también conocida como menta, es una medicina tradicional china de uso común. Su extractante es el mentol, que es el componente principal del aceite refrescante. Muchas personas preparan té con hojas de menta para que lo bebamos. El té de menta caliente tiene muy buenos efectos sobre la sudoración, antipirético, esterilizante, turbidez, disipa el resfriado y alivia los resfriados y las migrañas. Las hojas de menta también se pueden preparar con manzanilla, azúcar de roca, rosa, crisantemo y otras hierbas. Puede aliviar la tos, reducir la flema y refrescar la mente.
Remojar las hojas de menta en agua para tratar los resfriados.
La menta, también conocida como menta, es una medicina tradicional china de uso común. Su extractante es el mentol, que es el componente principal del aceite refrescante. Muchas personas preparan té con hojas de menta para que lo bebamos. El té de menta caliente tiene muy buenos efectos sobre la sudoración, antipirético, esterilizante, turbidez, disipa el resfriado y alivia los resfriados y las migrañas. Las hojas de menta también se pueden preparar con manzanilla, azúcar de roca, rosas, crisantemos y otras hierbas. Puede aliviar la tos, reducir la flema y refrescar la mente.
Remojar las hojas de menta en agua ayuda a la digestión.
A medida que el ritmo de nuestras vidas se acelera, los hábitos alimentarios de las personas se vuelven cada vez más desordenados. Mucho entretenimiento ha dado a la gente malos hábitos de beber y fumar en exceso. Como colaborador de nuestra salud, su aporte más importante es el control de los síntomas agudos del sistema digestivo. Beber té de menta después de las comidas puede refrescar el aliento, ayudar a la digestión, aliviar los dolores de cabeza, los vómitos y otros síntomas causados por el consumo excesivo de alcohol, y es beneficioso para el estómago y la desintoxicación.
Tabúes de remojar hojas de menta en agua
Hemos visto muchos efectos maravillosos al remojar hojas de menta en agua. Podrías pensar que esto es comprensible, pero es posible que la menta no sea para todos. En primer lugar, las mujeres embarazadas y los bebés no deben comerlo porque puede causar... ¿Retirada de la lactancia materna? situación; en segundo lugar, la menta no se puede combinar con carne de tortuga; en tercer lugar, la menta debe evitar el contacto con los ojos. Puede ser tóxico si se usa en grandes dosis. Algunos pacientes pueden experimentar síntomas como laringoespasmo, respiración lenta, aumento de las secreciones respiratorias y disminución de la presión arterial. Así que asegúrese de seguir los tabúes anteriores.
La eficacia y funciones de las hojas de menta son buenas, pero también existen muchos tabúes. En primer lugar, las madres que amamantan no deben comer hojas de menta, porque los tabúes de las hojas de menta tienen un cierto efecto inhibidor sobre la secreción de leche materna, y las hojas de menta también son un alimento refrescante, que no es adecuado para pacientes con tos húmeda y fría o personas. con deficiencia de bazo frío. Además, las hojas de menta también contienen una pequeña cantidad de ingredientes que producen parálisis respiratoria, lo que no tiene ningún efecto en el uso normal. Sin embargo, una sobredosis puede provocar síntomas graves como un paro respiratorio, así que tenga cuidado.
Elección de métodos para remojar las hojas de menta en agua
Té de menta con azúcar de roca
Ingredientes: 5-10 hojas de menta, azúcar de roca o miel y jugo.
Método de preparación: Lavar las hojas de menta con agua fría, ponerlas en una taza de té, agregar 200ml de agua caliente, tapar durante 15-20 minutos, hasta que se disipe el aroma medicinal, luego agregar azúcar de roca y miel según corresponda. según las preferencias personales después de enfriarlo o jugo, que puede mejorar el sabor del té.
Beneficios: Según informes de investigaciones recientes, la menta puede prevenir calambres, relajar los músculos y reducir la rigidez y el dolor muscular. El té de menta puede estimular el movimiento de los alimentos en el tracto digestivo y ayudar a la digestión. Es especialmente adecuado para las molestias gastrointestinales o para comer alimentos demasiado grasosos. Los trabajadores de oficina que trabajan frente a la computadora deben beber una taza de té de menta refrescante cuando se sienten deprimidos, lo que puede refrescar su mente y aliviar el estrés. Además, debido a que la menta tiene una fragancia única, hacer gárgaras o beber té de menta no solo puede mantener la fragancia en los dientes y las mejillas, sino también eliminar la hinchazón y el dolor en las encías.
Té de rosas y menta
Ingredientes: 4-5 capullos de rosas secos y una pequeña cantidad de menta (2 capullos, tres yuanes son suficientes)
Método de preparación: Coloque la rosa seca y la menta en la taza y cúbrala durante 10 a 15 minutos. El efecto refrescante será mejor cuando el té se enfríe.
Eficacia: en primavera, las emociones de las personas son propensas a las fluctuaciones. Las mujeres de oficina suelen amar las rosas porque pueden activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y aliviar las emociones. La menta puede ahuyentar la fatiga y refrescar a las personas, mientras que la fragancia dulce y pura de la rosa puede diluir el sabor amargo de la menta, matando dos pájaros de un tiro.
Té de menta y crisantemo
Ingredientes: 3 qian de menta y 2 qian de crisantemo.
Método de preparación: Poner el crisantemo y la menta en una taza de té, tapar y dejar reposar durante 5-10 minutos.
Eficacia: El crisantemo elimina el calor y desintoxica, alivia la fatiga y el efecto es mejor cuando se combina con menta.
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