¿Se puede comer Poria cocos con frijoles negros? ¿Cuáles son los beneficios de Poria cocos y frijoles negros?
Beneficios de comer Poria cocos y frijoles negros juntos
Hidrofílicos y permeables a la humedad
Los frijoles negros contienen un valor nutricional extremadamente alto, que incluye vitaminas, oligoelementos, proteínas, etc. Nutrientes, así como sustancias bioactivas como pigmentos de frijol negro y polisacáridos de frijol negro. Los frijoles negros tienen el efecto de fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Si se comen junto con Poria cocos, el efecto de diuresis y eliminación de la humedad será mejor.
Calmante y calmante
Poria cocos contiene una variedad de ingredientes activos como el polisacárido de poria, el ergosterol y el ácido de poria, que tienen efectos diuréticos, sedantes y antibacterianos. Poria cocos tiene el efecto de calmar la mente y los nervios y, a menudo, se utiliza para tratar el insomnio, los mareos y las palpitaciones del corazón. Los frijoles negros contienen una variedad de aminoácidos que tienen ciertos efectos sobre el sistema nervioso central. Comer Poria cocos juntos tiene un efecto calmante más fuerte en la mente.
Fortalecer el bazo y el estómago
Tanto la Poria como los frijoles negros contienen aminoácidos, vitaminas, proteínas y otros nutrientes que pueden fortalecer el bazo y el estómago. Poria cocos contiene ingredientes activos como el polisacárido de poria cocos y el ácido de poria, que pueden reducir la secreción de jugo gástrico y tener ciertos efectos curativos sobre las úlceras gástricas. Comer los dos juntos tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago.
Mejora la inmunidad
El polisacárido de frijol negro tiene el efecto de eliminar los radicales libres. Sus componentes polisacáridos también pueden promover el crecimiento del tejido de la médula ósea y estimular la regeneración de la función hematopoyética. Poria cocos contiene una variedad de ingredientes activos que pueden promover el metabolismo de sustancias en el cuerpo y tiene efectos diuréticos, antibacterianos e hipoglucemiantes. Comer frijoles negros y poria cocos juntos puede mejorar la inmunidad.
Cuidado de la piel
El "pigmento rojo del frijol negro" extraído del pigmento del frijol negro contenido en los frijoles negros puede reducir el contenido de propilenglicol y aumentar el contenido de superóxido dismutasa y catalasa. El pigmento rojo de los frijoles negros tiene efectos antioxidantes obvios y ingredientes como Poria cocos pueden inhibir el oscurecimiento de la melanina. Tomar los dos juntos tiene los efectos de embellecer la piel, blanquear y eliminar las pecas.
Cómo comer Poria y frijoles negros juntos
Poria y leche de soja negra
1 Prepara 10 gramos de Poria, 50 gramos de frijoles negros y 50. gramos de arroz japonica;
2. Triturar Poria cocos hasta convertirlo en polvo y remojarlo en frijoles negros durante 10 minutos;
3. Poner todos los ingredientes anteriores en la máquina de leche de soja y girar la máquina. botón encendido;
4. Una vez que la leche de soja esté lista, viértala en un bol y déjela enfriar.
¿Quién no debería beber Poria cocos y leche de soja negra?
1. Las personas con deficiencia de yang renal no deben comer más.
Los frijoles negros entran en el yin del riñón y su consumo excesivo puede provocar molestias físicas. Los síntomas comunes de la deficiencia de yang de riñón son apatía, dolor de cintura y rodillas y sensibilidad al frío.
2. Los pacientes diabéticos no deben comer demasiado.
La Poria cocos contiene mucho almidón, y su consumo excesivo por parte de pacientes diabéticos puede afectar los niveles de azúcar en sangre. Después de comer Poria cocos, también se debe reducir en consecuencia la ingesta de alimentos básicos.
3. Pacientes con deficiencia renal
La poria y los frijoles negros tienen efectos diuréticos. Los pacientes con deficiencia renal pueden agravar su condición y experimentar síntomas como espermatorrea.
4. Pacientes con poliuria
La Poria cocos y la leche de soja negra son ricas en nutrientes y tienen los efectos de mejorar la inmunidad, embellecer la piel, fortalecer el bazo y el estómago, y también tienen un efecto diurético, que es bueno para los pacientes con poliuria. Puede empeorar la condición.