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El método es: coloque el arroz cocido y los bollos al vapor en el refrigerador y guárdelos a una temperatura de 2 ℃ ~ 4 ℃ durante un período de tiempo. El almidón que contienen se convertirá en un alimento para bajar de peso que el ser humano no absorberá fácilmente. cuerpo. El principio es que los gránulos de almidón se expanden y se dividen en una solución acuosa de 60°C ~ 80°C para formar una solución de pasta uniforme, lo que se llama gelatinización, que es el proceso habitual de cocinar bollos al vapor. El almidón gelatinizado es fácilmente digerido por enzimas y absorbido por el cuerpo. Sin embargo, el almidón gelatinizado a menudo se vuelve opaco o incluso precipita (es decir, el almidón envejece) cuando se deja durante mucho tiempo o cuando el contenido de humedad es del 30 % al 60 % y la temperatura se mantiene entre 2 °C y 4 °C. Después de comer este tipo de comida vieja, el almidón se llena en el estómago, por un lado, no se absorbe y, al mismo tiempo, se reduce el hambre. Es más, la proteína del alimento básico casi no se pierde a través de estos procesos, y las principales vitaminas B son muy estables debido a su fuerte estabilidad. Por tanto, este tipo de alimento para adelgazar solo reduce la absorción de calorías y no afecta la absorción y utilización de otros nutrientes. El método de preparación es sencillo, lo que lo convierte en un alimento ideal para adelgazar. ■Puerros vegetales adelgazantes: debido a que contienen más fibra, pueden promover la peristalsis intestinal y la defecación, expulsando así el exceso de nutrientes y desechos metabólicos en los intestinos, lo que es beneficioso para perder peso y limpiar la cavidad intestinal. Brotes de soja: Contienen más agua y menos grasas y calorías, especialmente los brotes de frijol mungo. Pepino: Es una de las mejores verduras que se utilizan habitualmente en todas las estaciones. Debido a que contiene ácido malónico, puede inhibir la conversión del azúcar en grasa del cuerpo, reduciendo así eficazmente la acumulación de grasa en el cuerpo. Rábano blanco: Muy bajo en calorías. Contiene una enzima que puede promover el metabolismo de las grasas y reducir la acumulación de grasa debajo de la piel. Melón de invierno: rico en humedad y bajo en calorías. Tiene un evidente efecto diurético, por lo que es eficaz para "limpiar" el medio ambiente y adelgazar. ■Las mejores formas de perder peso TOP10 Los expertos consideran los siguientes 10 métodos como las mejores formas de perder peso. Calculado en base a una ingesta diaria promedio de 2.000 calorías. 1. Reduzca la ingesta calórica Los nutricionistas creen que no importa lo que controle (proteínas, carbohidratos o grasas), lo que finalmente reduce es la ingesta calórica. Si una persona ingiere menos de 800 calorías al día, puede perder 10 libras en 6 semanas. Consuma 500 calorías menos y pierda 10 libras en dos meses y medio. Pero no pierdas peso demasiado rápido, de lo contrario es peligroso. Cabe destacar que si las calorías aportadas al organismo son muy pocas, cada persona debe consumir al menos 1.200 kcal al día se perderá músculo; Los músculos son la clave para que el cuerpo humano consuma calorías y promueva el metabolismo. 2. Consume menos alimentos ricos en grasas: Los expertos señalan que cada 1 gramo de grasa son 9 kilocalorías. En comparación con las grasas, los carbohidratos y las proteínas contienen muchas menos calorías, alrededor de 4 kcal por gramo. Por lo tanto, si quieres perder peso, no necesariamente tienes que comer menos. Puede reemplazar los alimentos ricos en grasas que consume todos los días con verduras, frutas y cereales frescos (como la mantequilla). Los expertos creen que si solo comes entre 20 y 40 gramos de grasa al día, puedes perder 10 libras en dos meses. Sin embargo, no todo el mundo puede perder peso comiendo menos grasas. Si comes demasiados carbohidratos, también puedes ganar peso. En tercer lugar, reduzca la ingesta de alimentos: si desea perder peso, no necesariamente tiene que renunciar a sus comidas favoritas. Es importante controlarlo. Si prefieres un determinado tipo de comida y comes una gran cantidad, ten cuidado de reducir la ración cada vez. En lugar de comer 200 gramos de carne cuatro veces por semana, puedes comer 100 gramos cada vez. De esta forma, podrás consumir 1.200 calorías menos y perder peso en unos siete meses y medio. Se recomienda que las personas que hacen dieta coloquen una báscula en la cocina y le pongan un cartel de advertencia para recordar el peso de los alimentos que consumen. 4. Consuma más alimentos líquidos: Es muy conveniente preparar alimentos líquidos en horarios habituales. Si solo comes o bebes alimentos líquidos una vez al día, puedes perder 10 libras en 8 meses. Los alimentos líquidos deben ser diversos para evitar deficiencias nutricionales. Bajo la supervisión de un médico, puedes incluso hacer dos comidas al día. Esto puede ayudarle a perder 10 libras en cinco semanas. Pero asegúrate de que los alimentos líquidos que elijas puedan proporcionar los nutrientes y proteínas que tu cuerpo necesita, y asegura tres comidas al día.
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- Uso y dosificación de GleevecEl tratamiento debe ser realizado por médicos con experiencia en el tratamiento de pacientes con tumores malignos. El mesilato de imatinib debe tomarse con alimentos y un vaso grande de agua. Los adultos suelen tomar 400㎎ o 600㎎ una vez al día, y la dosis diaria es 800㎎ o 400㎎, dos veces al día (mañana y noche). Los niños y adolescentes toman 1-2 veces al día (mañana y noche). Los pacientes (incluidos los niños) que no pueden tragar las tabletas pueden dispersarlas en agua sin gas o en jugo de manzana (100㎎ tabletas son aproximadamente 50 ml, 400㎎. Después de que aproximadamente 200 ml de tabletas se hayan desintegrado por completo, revuelva y tome la mezcla inmediatamente). suspensión. La dosis recomendada para adultos con LMC Ph+ en fase crónica es de 400 mg/día, y la dosis recomendada para pacientes en fase aguda y acelerada es de 600 mg/día. Para el tratamiento de primera línea de pacientes con leucemia mieloide crónica con leucocitos] 50 000/μl, la experiencia en tratamiento se limita a pacientes que han recibido tratamiento con hidroxiurea. El tratamiento inicial puede requerir la adición de mesilato de imatinib. Mientras funcione, se debe seguir utilizando. Si no hay reacciones adversas graves al medicamento y el cuadro sanguíneo lo permite, se puede aumentar la dosis de 400 ㎎/día a 600 ㎎/día o de 600 ㎎/día a 800 ㎎/día en las siguientes circunstancias: la enfermedad progresa en cualquier el tiempo y el tratamiento son al menos 3 Aún sin poder obtener una respuesta hematológica satisfactoria después de 6 meses, se administraron 65438 tratamientos. Actualmente, existen datos clínicos limitados en niños mayores de 3 años en el país y en el extranjero. Es necesario controlar de cerca la eficacia y seguridad de los pacientes pediátricos y ajustar la dosis de manera oportuna si es necesario. La información sobre la seguridad y eficacia de este producto para niños y adolescentes mayores de 3 años proviene principalmente de datos de investigaciones clínicas extranjeras. Según la dosis para adultos, la dosis diaria recomendada es: fase crónica 260 ㎎/m [sup] 2 [/sup] (dosis máxima: 400 ㎎), fase acelerada y fase de mutación 340 ㎎/m [/sup] 2 [/sup] (Dosis máxima: 600 mg). No hay experiencia en el tratamiento de niños menores de 3 años. Dosis terapéutica para pacientes con LLA Ph+ Para pacientes adultos con LLA Ph+ refractaria y recidivante, la dosis recomendada de mesilato de imatinib es de 600 mg/día. Dosis terapéutica para pacientes con GIST. Para pacientes con GIST maligno irresecable y/o metastásico, la dosis recomendada de mesilato de imatinib es de 400 mg/día si no se obtiene una respuesta satisfactoria después del tratamiento y si no hay reacciones adversas graves al medicamento. La dosis se puede aumentar de 400 mg/día a 600 mg/día u 800 mg/día. En pacientes con GIST, se debe continuar el tratamiento con mesilato de imatinib a menos que la enfermedad progrese. La dosis recomendada de terapia adyuvante para tumores del estroma gastrointestinal en adultos después de la resección total es de 400 mg/día. En estudios clínicos, se utilizó imatinib durante 1 año. Se desconoce la duración óptima del tratamiento adyuvante con imatinib. Dosis para pacientes con HES/CEL La dosis recomendada de este producto para el tratamiento de HES/CEL se basa principalmente en la dosis informada en estudios extranjeros. Para HES∕CEL que utiliza la quinasa de fusión FIPlLl-PDGFR-α, la dosis inicial recomendada es de 100 ㎎/día. Si no se obtiene un alivio suficiente después del tratamiento y no se producen reacciones adversas, la dosis de 100 ㎎/día se puede aumentar a 400 ㎎. /día..Dosificación para pacientes con ASM: La dosis recomendada de este producto para el tratamiento de la ASM se basa principalmente en la dosis reportada en estudios extranjeros. Para pacientes adultos con ASM sin la mutación D816V c-Kit, la dosis recomendada de mesilato de imatinib es de 400 mg/día. Si los pacientes con ASM tienen mutaciones de C-kit desconocidas o indetectables y otras terapias no logran una respuesta satisfactoria, se debe considerar el tratamiento con mesilato de imatinib 400 mg/día. La dosis inicial recomendada de mesilato de imatinib es de 100 mg/día para pacientes con ASM con eosinofilia, un trastorno hematológico clonal asociado con la fusión quinasa FIPlLl-PDGFR-alfa si después del tratamiento, si se confirma mediante pruebas apropiadas que no hay alivio suficiente y no hay alivio. reacciones adversas, la dosis de 100㎎ se puede aumentar a 400㎎. Dosis para pacientes con MDS/MPD La dosis recomendada de este producto para el tratamiento de MDS/MPD se basa principalmente en la dosis informada en estudios extranjeros. Para pacientes adultos con síndrome hipereosinofílico y SMD/MPD atípico con reordenamientos de los genes PDGFR-α o -β, la dosis recomendada de mesilato de imatinib es de 400 mg/día. Pacientes con DFSP La dosis recomendada de este producto para el tratamiento de DFSP se basa principalmente. en la dosis reportada en estudios extranjeros.
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Aquí hay algunos consejos para blanquear: 15 g de semillas de melón de invierno, 6 g de cáscara de naranja, 12 g de flores de durazno, mezclar y triturar hasta obtener un polvo fino, mezclar con sopa de arroz después de las comidas, tomarlo tres veces al día durante varios meses, su cara se volverá blanca y tierna. y suave. El jugo espeso de las hojas de morera de invierno se embotella y almacena. Vierte un vaso de jugo en agua para lavarte la cara todas las mañanas. Lavarse la cara con regularidad puede hacer que su rostro quede terso y suave. Remoja las rosas secas en agua caliente, déjalas enfriar y luego frota tus párpados con unas gotas de aceite de oliva para mantener tu piel suave y húmeda. Aparecen manchas rojas en la piel quemada por el sol. Frote leche en la cara y en las zonas quemadas por el sol para encoger la piel. Aplica rodajas de limón en tu rostro durante una semana y las manchas se reducirán. Triture el pepino, agregue arrurruz en polvo y una cantidad adecuada de miel y frótelo unas cuantas veces y se eliminarán las manchas. Utilice dos trozos de ginkgo, dos trozos de hierba y uno o dos trozos de frijoles negros, muélalos y divídalos en 30 trozos. Mezcle una tableta en agua todas las mañanas, lávese la cara y luego aplique crema hidratante. Después de ~meses de uso continuo, su piel se volverá blanca y sensible. Pelar los albaricoques, dividirlos en fideos lisos y polvo ligero, molerlos hasta convertirlos en polvo, cocerlos al vapor un rato, sacarlos y añadirles un poco de borneol y almizcle, luego mezclarlos con claras de huevo hasta formar una pasta. Aplíqueles el medicamento todas las mañanas después de lavarse la cara. Después de unos meses, tu rostro se volverá sonrosado, suave y delicado como las flores de durazno en primavera. Doce métodos para blanquear la piel 1. Si no es necesario, intenta evitar salir entre las 10 y las 14 horas en verano, porque durante el día el sol es más fuerte y los rayos ultravioleta son los más fuertes, provocando los mayores daños en la piel. 2. Al salir, trate de usar sombrero, sombrilla, gafas de sol y ropa de manga larga para proteger su piel. 3. Aplique protector solar cada vez que salga en un día soleado y aplíquelo cada 2-3 horas. También debes usar protector solar al nadar y usar protector solar resistente al agua con un SPF alto. 4. Siempre que haya realizado actividades al aire libre, independientemente del grado de exposición al sol, primero debe bañarse después de regresar a casa, limpiar suavemente todo el cuerpo con un masaje, primero usar agua tibia, luego agua fría y aplicar un poco. loción para el cuidado de la piel en todo el cuerpo. 5. Después de la exposición al sol, si es posible, use una toalla llena de hielo para enfriar la piel quemada enrojecida e hinchada para disminuir el calor local. Trate de usar la menor cantidad de manos posible, de lo contrario agravará la aparición de manchas. después de la exposición. 6. También puedes usar aloe vera fresco en casa después de la exposición al sol. Raspa el material de aloe vera en el medio y aplícalo sobre la piel para tener un efecto calmante y blanqueador. 7. Aplique loción de protección solar en sus manos cuando salga y aplique productos de protección solar en brazos, pies y rodillas cuando estén expuestos. Esto no sólo puede protegerte del sol, sino también aclarar eficazmente las manchas, especialmente después de la mediana edad. 8. El agua es algo sagrado para las mujeres hermosas. Al despertarse por la mañana, beba agua fría en ayunas lo antes posible. Si añades una rodaja de limón al agua, el efecto de belleza será más evidente. Beba también un vaso pequeño de agua 30 minutos antes de acostarse por la noche para permitir que las células lo absorban por completo, lo que puede prevenir eficazmente las arrugas. 9. Come más pepinos, fresas, tomates, naranjas, etc. , porque contiene una gran cantidad de VC, que puede ayudar eficazmente a reducir la melanina, ayudar a blanquear y mejorar la inmunidad. 10. Dormir lo suficiente puede aliviar eficazmente el estrés de la vida y escuchar más música también es una buena ayuda para blanquear. 11. Fume menos, beba menos bebidas irritantes, asegúrese de dormir y mantenga su piel suave y tersa. 12. Manténgase alejado de los aditivos artificiales, coma menos alimentos fritos y use hormonas y anticonceptivos con precaución, ya que pueden provocar melanosis y pecas directamente. Déjame hablarte de algunas mascarillas blanqueadoras caseras con excelentes resultados. ¡Pruébalo ahora! 1. Disuelva el vinagre y la sal en agua, la proporción es aproximadamente agua: vinagre blanco: sal = 9: 3: 1. Moja una toalla con la solución mezclada y frótala en tu rostro por la mañana y por la noche (si quieres frotarla una o dos veces más, está bien). El efecto es bueno y rápido. La piel se vuelve más blanca y el acné desaparece. Aplicar una vez cada 2 a 3 días. 3. Mezcla agua y miel y luego agrega polvo de perlas. Después de usarlo varias veces, ¡tu rostro estará blanco y tierno! 4. El método de blanqueamiento más simple, económico, conveniente pero muy efectivo (experiencia personal): haga una pasta con plátano (debe ser plátano, no plátano), luego vierta leche entera y agregue un poco de agua. La proporción de estas cosas es de aproximadamente 2:5:1, luego aplíquelo en la cara, dé golpecitos suaves en la cara y finalmente no haga nada. Lávalo después de 20 minutos... ¡y qué encuentras! ! ! ¿Es una pérdida de tiempo? Hermosa colección de secretos de blanqueamiento 1. Blanqueamiento de leche: Prepare una taza pequeña de leche fresca (también puede poner la leche fresca en el refrigerador para una compresa fría en verano, lo cual será más cómodo).
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- ¿Qué debo hacer si las hojas de osmanthus se caen? 1. Identificación y prevención de las principales enfermedades del osmanthus. Las principales enfermedades del osmanthus incluyen la antracnosis del coral Sarkin, la antracnosis del hibisco, la antracnosis de las orquídeas, la antracnosis del osmanthus (Hefei, Chuzhou, Huangshan), la enfermedad del hollín de Phnom Penh. enfermedad del hollín de gardenia, mancha de alga camelia (Hefei), tizón de la hoja de osmanthus, pseudocercospora de osmanthus (Hefei, Chuzhou, Wuhu, Huangshan), mancha marrón de osmanthus. Mancha foliar de la concha de Osmanthus (ciudad de Huangshan), mancha gris peluda de Osmanthus (ciudad de Huangshan), mancha marrón de Osmanthus, mancha del tallo de Osmanthus (ciudad de Huangshan), mancha marrón del tallo grande de Osmanthus, mancha foliar de Osmanthus Alternaria (ciudad de Huangshan), quemaduras solares, raíces nematodos agalladores, cáncer, etc. Entre ellos, la mancha marrón y el tizón foliar son los más graves y comunes. 1. La enfermedad de las manchas foliares ocurre en ambos lados de las hojas. En las primeras etapas de la enfermedad, sólo aparecen algunas manchas marrones dispersas en las hojas. En la etapa posterior, el centro de las manchas de las hojas es de color blanco grisáceo a marrón claro y la forma es aproximadamente redonda o irregular. En casos severos, se combinan varias manchas. Los bordes de las lesiones son de color marrón rojizo a marrón oscuro, con un halo de color marrón claro en el exterior. En el frente de las hojas se encuentran dispersas una gran cantidad de pequeñas manchas de mildiú gris negruzco, que son conidios y conidios del patógeno; la enfermedad en el dorso de las hojas es marrón; a medida que las lesiones se expanden gradualmente y se acumulan. Las hojas a menudo mueren y se caen en grandes cantidades, lo que afecta gravemente el crecimiento y la floración normales de la planta. El hongo pasa el invierno como micelio en plantas enfermas y hojas caídas. Cuando la temperatura aumenta de abril a junio del año siguiente, se producen nuevos conidios, que se propagan a través del flujo de aire y la lluvia, y luego producen nuevos conidios, infectando nuevamente la enfermedad. La enfermedad puede ocurrir de abril a octubre en las plantas; la enfermedad es más grave en las hojas más viejas que en las más jóvenes. La variedad Jingui es la más susceptible a la enfermedad, seguida por la variedad Yingui y la variedad Dangui es menos susceptible a la enfermedad. Las plantas que tienen un crecimiento débil o se trasplantan en el mismo año son propensas a la enfermedad; la enfermedad es propensa a ocurrir cuando el suelo es duro y pegajoso y carece de fertilidad. La enfermedad puede propagarse rápidamente durante la estación cálida y húmeda de julio a agosto. Métodos de prevención y control: fortalecer el manejo del agua y los fertilizantes, aflojar el suelo con frecuencia, evitar la acumulación de agua en el suelo, promover el crecimiento de las plantas y mejorar la resistencia a las enfermedades de las plantas; eliminar completamente las hojas enfermas en invierno y quemarlas intensamente para reducir los patógenos que hibernan, lo que puede inhibir significativamente la aparición de la enfermedad en el próximo año; en primavera, antes de que las hojas de la planta de osmanthus perfumada germinen y se endurezcan, rocíe la mezcla de Burdeos con 1:2:100 de cal cada medio mes para prevenir la enfermedad. En la etapa inicial de la enfermedad, rocíe con una solución 800 de suspensión de poliazufre al 50%, o rocíe con una solución 500 de polvo humectable de clorotalonil al 50% y al 75%, o rocíe con una solución 800 de polvo humectable de desinzina al 50%. También puede usar propiconazol al 25%; concentrado emulsionable 5000 veces pulverizadas, con 48 días de diferencia. Cuando las plántulas salen del vivero en las áreas más afectadas, se puede rociar una solución de permanganato de potasio al 0,1% para desinfectar. 2. El tizón de las hojas, también conocido como mancha foliar, es una enfermedad importante del osmanthus. La enfermedad daña principalmente las hojas. La enfermedad a menudo comienza en la punta o el borde de las hojas, con pequeñas manchas de color amarillo verdoso o marrón claro, que gradualmente se expanden de color marrón rojizo a marrón grisáceo, con una forma casi redonda o irregular en el dorso; de las lesiones es de color más claro y tiene un borde de color marrón oscuro; las lesiones a veces son rizadas y quebradizas, y varias lesiones pueden fusionarse entre sí para alcanzar 1/2-1/3 de la hoja, o grandes parches irregulares; En las últimas etapas, las lesiones están salpicadas de muchos pequeños puntos negros, que son la distribución de esporas de bacterias patógenas. La enfermedad puede ocurrir durante todo el año, causando que grandes áreas de hojas se sequen y se caigan prematuramente; las hojas en las partes media e inferior de la copa se dañan más severamente que la parte superior, y la enfermedad es más severa en las hojas viejas que en las hojas viejas; en hojas nuevas. Las bacterias patógenas pasan el invierno como micelio y conidios en las hojas enfermas. En primavera, cuando la temperatura y la humedad son adecuadas, los conidios se infectan y se propagan por el viento y la lluvia, especialmente de julio a octubre. Cuando la temperatura es de 20-27°C, hay mucha lluvia o humedad, mala ventilación, insuficiente fertilizante y los árboles están débiles o sufren daños por heladas y daños mecánicos, lo que los hace propensos a enfermedades; Se secan y la enfermedad se agrava si no se riegan a tiempo. Métodos de prevención y control: retire completamente las hojas enfermas a finales de otoño y principios de invierno y quémelas o entiérrelas intensamente para reducir las bacterias que hibernan, que pueden inhibir eficazmente la aparición de la enfermedad en el próximo año. Las hojas enfermas deben eliminarse de las plántulas trasplantadas o introducidas; y quemado intensamente. Si es necesario, rocíe 500 veces polvo humectable de carbendazim al 50 % o solución de permanganato de potasio al 0,1 % para desinfectar antes de que las plántulas abandonen el vivero. Fortalecer el manejo, aplicar más fertilizantes de fósforo y potasio, aflojar con frecuencia la tierra y las malezas, evitar la compactación del suelo o la acumulación de agua, y regar y rociar agua oportunamente en climas cálidos y secos para aumentar la resistencia a las enfermedades de las plantas de osmanthus en áreas con enfermedades graves. rocíe una vez cada medio mes 70 % de polvo humectable de mancozeb 500 veces líquido, 75 % de polvo humectable de clorotalonil 800 veces líquido o 1: 2: 100 lima líquida de Burdeos, rocíe 3-4 veces continuamente, el efecto de control es mejor. También se puede pulverizar concentrado emulsionable de propiconazol al 25% 5000 veces en intervalos de 48 días. 3. Las manchas de hollín se manifiestan principalmente como una capa de polvo gris negruzco de distintos tonos sobre hojas y ramas, formando a veces incluso una película negra.
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