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- Buscando una buena receta para reducir los lípidos en sangre¿Qué medicina tradicional china puede reducir los lípidos en sangre? En los últimos años, los estudios clínicos han demostrado que muchas medicinas tradicionales chinas tienen el efecto de reducir los lípidos en sangre, como la casia, Alisma, Polygonum multiflorum, Puhuang, espino, ruibarbo, cártamo, hojas de ginkgo, Polygonum cuspidatum, onagra, artemisia, malta. , etc. (1) La semilla de casia, también conocida como semilla de casia, es la semilla madura de la leguminosa anual Cassia o Cassia. Es una medicina tradicional china de sabor amargo y ligeramente frío. Contiene principalmente fitoesteroles y antraquinonas. Tiene el efecto de inhibir el aumento del colesterol sérico y la formación de placas ateroscleróticas, y tiene un efecto significativo de reducción de los lípidos en sangre. Clínicamente se suelen utilizar 50 gramos de semilla de Cassia, añadir una cantidad adecuada de agua, hervirla en agua y tomarla en dos porciones. Tomarlo durante un mes puede reducir gradualmente el colesterol a niveles normales. (2) Polygonum multiflorum. Es la raíz de Polygonum multiflorum. , una planta herbácea perenne de la familia Polygonaceae. Tiene un sabor amargo y frío y contiene antraquinonas como rhein, emodina, crisofanol y aloeemodina. Puede promover la peristalsis intestinal, reducir la absorción de colesterol y acelerar la excreción de colesterol, reduciendo así los lípidos en sangre y resistiendo la función de la aterosclerosis. Las tabletas de Polygonum multiflorum se toman comúnmente por vía oral en la práctica clínica, 5 tabletas cada vez, 3 veces al día, durante 1 a 3 meses, con una tasa efectiva del 89%. Poligonum multiflorum. Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y la sangre, humedecer los intestinos y ser laxante. Es especialmente adecuado para pacientes de edad avanzada con niveles elevados de lípidos en sangre, deficiencia de yin hepática y renal y estreñimiento. (3) Alisma es el tubérculo de Alisma, una planta perenne de pantano de la familia Alismataceae. Tiene un sabor dulce y es de naturaleza fría. Contiene triterpenoides, que pueden afectar la descomposición de la grasa y reducir las materias primas para la síntesis del colesterol, reduciendo así los lípidos en sangre, previniendo la aterosclerosis y el hígado graso. Los comprimidos hipolipemiantes de Alisma se utilizan habitualmente, 3 comprimidos cada vez, 3 veces al día, y el tratamiento es de 2 a 3 meses. (4) Puhuang, una planta herbácea acuática de la familia Typha, tiene un sabor dulce y contiene fitoesteroles como sitosterol, estigmasterol y campesterol, que pueden inhibir la absorción intestinal del colesterol externo, reduciendo así los lípidos en sangre. Pero sólo el Puhuang crudo tiene el efecto, el Puhuang y sus residuos no tienen este efecto. La dosis diaria de tabletas o gránulos de uso clínico equivale a 30 gramos de Puhuang y el tratamiento es de 1 a 2 meses. Tiene efectos evidentes para reducir el colesterol. (5) El espino es el fruto del espino, un arbusto o árbol pequeño de hoja caduca de la familia de las Rosáceas. Es de naturaleza agridulce y contiene ácido behénico, ácido tartárico, ácido cítrico y otras sustancias. Tiene las funciones de dilatar los vasos sanguíneos, reducir la presión arterial, reducir el colesterol y aumentar las enzimas digestivas en el jugo gástrico. Las tabletas de espino se usan comúnmente en clínica, de 2 a 3 tabletas cada vez, 3 veces al día, y el curso de tratamiento es de 1 mes. También puedes utilizar 50 gramos de fruto de espino, decocción con agua y tomarlo en lugar de té. (6) El ruibarbo es el rizoma de Rheum palmata o Rheum tangut, una planta herbácea perenne de la familia Polygonaceae. Tiene un sabor amargo y frío y contiene derivados de antraquinona como emodina, reína, crisofanol y emodina metil éter. Tiene el efecto de reducir la presión arterial y el colesterol. En el tratamiento clínico de pacientes con hiperlipidemia, el polvo de ruibarbo se toma por vía oral a razón de 0,25 g cada vez, 4 veces al día, y un mes de tratamiento. La tasa efectiva de reducción del colesterol es del 84% y los triglicéridos también se reducen al 84%. hasta cierto punto. El ruibarbo crudo tiene el efecto de laxante, promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea. Por tanto, está especialmente indicado para pacientes con hiperlipidemia, sobrepeso y heces secas. (7) El cártamo, una hierba bienal de la familia Asteraceae, es picante y cálido y contiene glucósido de cártamo, aceite de cártamo, pigmento amarillo de cártamo, ácido linoleico, etc. Tiene el efecto de dilatar las arterias coronarias, reducir la presión arterial y reducir el colesterol total y los triglicéridos séricos. La dosis clínica habitual es de 20 ml cada vez, por vía oral 3 veces al día durante 4 a 5 meses, y la eficacia para reducir el colesterol es del 72%. (8) Las hojas de ginkgo son las hojas secas de Ginkgo, una planta arbórea de hoja caduca de la familia del Ginkgo, y contienen ácido shikímico, flavonoides de ginkgo, isoflavonas, esteroles y otros ingredientes. Los estudios experimentales y la práctica clínica han demostrado que puede reducir el colesterol sérico y dilatar las arterias coronarias. Tiene ciertos efectos en el tratamiento de la hipertensión, la hiperlipidemia, la enfermedad coronaria y la angina de pecho. Úselo solo o en combinación con Ligusticum chuanxiong y cártamo. Por ejemplo, las tabletas rojas de Yinchuan, la dosis es de 5 a 10 g por día. ¿Qué alimentos comunes tienen efectos hipolipemiantes? La hiperlipidemia es muy peligrosa y puede provocar fácilmente aterosclerosis, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, etc. Por lo tanto, además de los fármacos hipolipemiantes, no se puede ignorar la terapia dietética domiciliaria. A continuación se muestran algunos alimentos que pueden reducir los lípidos en sangre. (1) Los productos de soja incluyen leche de soja, tofu y brotes de soja. La investigación nutricional moderna ha demostrado que los productos de soja no sólo son ricos en nutrientes, sino que también tienen la función de reducir los lípidos en sangre. Si consume de 30 a 50 g de proteína de soja todos los días, puede reducir significativamente los niveles séricos de colesterol total, lipoproteínas de baja densidad y triglicéridos sin afectar los niveles de colesterol de lipoproteínas de alta densidad. Los investigadores señalaron que el efecto hipolipemiante de la soja está obviamente relacionado con los niveles originales de lípidos en sangre. Cuanto mayores sean los lípidos sanguíneos originales, más significativo será el efecto hipolipemiante de la soja. (2) El ajo tiene los efectos de relajar los vasos sanguíneos, resolver la agregación plaquetaria excesiva, prevenir la biosíntesis del colesterol y ser un antioxidante.
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La altitud más baja es de 821 metros y hay cinco tipos de clima vertical: Asia del Sur, Asia Central, Subtropical del Norte, Subtropical del Sur y Templado Medio. No hay frío intenso en invierno ni calor abrasador en verano. La temperatura media anual es de 15,2 ℃, la insolación media anual es de 2122 horas, la precipitación media anual es de 979 mm y el período sin heladas es de 272,7 días. El condado gobierna siete ciudades y tres municipios. A finales de 2003, la población total era de 374.700 habitantes, incluida una población agrícola de 3.465.438+200.000, habitada por Han, Yi, Hui, Dai, Zhuang, Miao y otros grupos étnicos. Central Town, donde se encuentra el gobierno popular del condado, está a 170 km de la capital provincial Kunming, a 180 km de la capital del estado, Gejiu, a 80 km de la mundialmente famosa zona escénica del Bosque de Piedra, a 329 km de la entrada del puerto nacional de primera clase. al mar, a 43 km de la autopista He-Kunming y a 40 km de la estación Shizong del ferrocarril Nan-Kunming. El condado de Luxi está ubicado en el tramo superior de la cuenca del río Perla, con terreno alto en el este y terreno bajo en el suroeste. La mayoría de las áreas dentro del territorio tienen un clima templado, suficiente luz solar y precipitaciones moderadas, que son adecuadas para el crecimiento de cultivos alimentarios y frutas. El condado es rico en recursos hídricos, biológicos y minerales, y está dotado de recursos turísticos únicos. El condado cuenta con 2210 especies de recursos biológicos, incluidas cientos de especies de frutas, flores, materiales medicinales y recursos animales y vegetales. Los recursos minerales probados incluyen carbón, hierro, cobalto, plomo, zinc, manganeso, magnesio, piedra caliza, mármol rojo, etc. , incluidas reservas de carbón de 65,438+6 mil millones de toneladas, con carbón de buena calidad y alto poder calorífico, en el territorio hay un río y seis ríos, con caudales concentrados, ríos profundos y grandes diferencias; El caudal del río alcanza los 74,1 mil millones de metros cúbicos, las reservas teóricas de energía hidroeléctrica alcanzan los 360.000 kilovatios y la capacidad desarrollable es de 330.000 kilovatios. Ha desarrollado 29.200 kilovatios. La antigua cueva de Alu, con sus recursos turísticos únicos y sus características típicas de relieve kárstico, hace eco del área escénica del Bosque de Piedra. Si el Bosque de Piedra es una maravilla superficial de accidentes geográficos kársticos, entonces la Cueva Arugu, una zona turística nacional 4A, es una maravilla subterránea de accidentes geográficos kársticos, y las dos están en armonía. Hay muchas estalagmitas en la cueva de Alugu, que es hermosa y transparente, y la cueva y el río se mezclan. Hay una cueva dentro de la cueva, hay cielo dentro de la cueva, hay un río dentro de la cueva y hay un manantial fuera de la cueva. Es uno de los mejores del mundo, uno de los 35 lugares escénicos de Trump en el país y 16 líneas turísticas. Las cinco principales fuentes termales se asemejan a las Tres Gargantas, con hermosos lagos y ricos en diversos minerales saludables. Paisaje del lago Ala, cascada Dalu, maravillas de la cueva de humo, Bell Peak, paisajes, etc. , integrando cuevas, lagos, manantiales, cascadas, coloridas costumbres étnicas y una larga historia y cultura, formando un paisaje natural y cultural con características de meseta. El condado de Luxi está ubicado en el sureste de la provincia de Yunnan (anteriormente conocido como condado de Caodongbian) y en el norte de la prefectura autónoma de Honghe Hani y Yi. Las coordenadas geográficas son 103 30'-104 03' de longitud este y 24 15'-24 46' de latitud norte. Limita con el condado de Shizong al noreste; el condado de Qiubei al sureste; el condado de Mile al suroeste y el condado de Lunan y Luliang al noroeste. Sede de condado: Central Town está ubicada en el medio de la sede de condado y es el centro político, económico, cultural y de transporte de la sede de condado. Está a 206 kilómetros de Kunming, capital de la provincia de Yunnan; a 194 kilómetros de la ciudad de Mengzi, capital de la prefectura de Honghe; a 176 kilómetros de la ciudad de Qujing, a 235 kilómetros de la prefectura de Wenshan y a 182 kilómetros de la ciudad de Xingyi; Provincia. La distancia horizontal máxima entre el este y el oeste del condado es de 54 kilómetros, y la distancia vertical entre el norte y el sur es de 54,75 kilómetros. La superficie total es de 1.674 kilómetros cuadrados, equivalente a 2.511 millones de acres. Entre ellos, el área del sitio de la presa es de 285 kilómetros cuadrados, equivalente a 427.500 acres, que representan el 17% del área terrestre; el área montañosa es de 808,2 kilómetros cuadrados, equivalente a 1.212.400 acres, que representan el 48,3% del área total; La superficie es de 580,8 kilómetros cuadrados, equivalente a 8,71 millones de acres de acres, lo que representa el 34,7% del área total. Características climáticas: el condado de Luxi está situado en una meseta de latitud, con diferencias evidentes en la distribución vertical del calor. Según la división de zonas climáticas nacionales, pertenece a la zona climática monzónica subtropical del norte. 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