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- Buscando los 100 años de historia de la escuela secundaria West China en Chengdu. La escuela secundaria Chengdu Huaxi fue calificada como una escuela secundaria clave en la provincia de Sichuan en 1982, y fue designada por el Ministerio de Educación como escuela piloto para cultivar talentos de reserva deportiva nacional (fútbol) en 1987. Es una “escuela modelo de espíritu escolar” provincial y municipal y una escuela secundaria modelo provincial. La escuela fue fundada en 1908 y originalmente se llamó "Escuela Preparatoria Concord de China Occidental". En las décadas siguientes, la escuela de la memoria fue nombrada "Escuela Secundaria No. 13 de Chengdu" por el gobierno de la ciudad en 1953. Para implementar la estrategia del gobierno municipal de desarrollar la ciudad de este a sur y crear un cinturón educativo de tres anillos, la escuela se trasladó a la comunidad de Bali en el distrito de Chenghua y pasó a llamarse "Escuela secundaria de Chengdu West China". En 2004, con la aprobación del Departamento Provincial de Educación, se añadió la junta escolar de la "Escuela Secundaria Afiliada a la Universidad de Ciencia y Tecnología Electrónica de China". Solía ser una escuela secundaria directamente dependiente del gobierno municipal, pero el sistema de gestión de la escuela secundaria de Chengdu ha sido reformado. Las escuelas intermedias directamente dependientes del gobierno central fueron transferidas a la gestión de sus respectivos distritos. Por lo tanto, en 2006, la escuela pasó a estar bajo la administración del distrito de Chenghua de acuerdo con los requisitos del Comité Municipal del Partido y del Gobierno Municipal. Durante los últimos 90 años, West China Middle School ha capacitado a más de 30.000 talentos destacados en todos los niveles y tipos para el rejuvenecimiento de la nación y el desarrollo de China. Entre ellos se encuentran muchas personas destacadas y conocidas en el país y en el extranjero. Se marcharon el famoso economista Wu Jinglian; el académico de la Academia de Ciencias de China y presidente de la Universidad de Ciencia y Tecnología de China, Chen Zhirang, miembro de la Sociedad Real de Canadá y el famoso futbolista Ma Mingyu; el Salón del Conocimiento de la Escuela Secundaria del Oeste de China. La escuela cuenta con un sólido personal docente, que incluye 6 maestros especiales, 5 líderes de materias, 71 maestros senior, 12 estudiantes de secundaria, 13 maestros jóvenes destacados de la ciudad y 13 maestros jóvenes de escuela secundaria que cultivan talentos a lo largo de los siglos. Las condiciones operativas de la escuela son excelentes. El campus tiene una superficie de 123 acres, con un área de construcción de casi 40.000 metros cuadrados. Cuenta con tres edificios de enseñanza, un edificio de ciencia y tecnología, un edificio de arte, una biblioteca, una cancha de baloncesto estándar, 1 campo de fútbol estándar de césped natural y césped artificial, una pista y campo de plástico estándar, piscina, gimnasio y otros equipos de enseñanza avanzados. , a Tiene 900 camas y tiene capacidad para 65.438 estudiantes. Los edificios de la escuela están llenos de estilo europeo simple y elegante, con un hermoso entorno y agradables jardines verdes por todo el campus, lo que lo convierte en un lugar ideal para aprender. En casi cien años de exploración y práctica, la escuela ha ido formando gradualmente una filosofía educativa: enseñar a las personas a buscar la verdad y aprender a ser sinceros. Filosofía de gestión: gestión humanista y gestión flexible que combinan comunicación emocional, normas institucionales e incentivos políticos. Características de la gestión de la escuela: centrarse en la educación temática, cultivar el espíritu científico y humanista, promover la tradición del deporte y basar en ella el desarrollo permanente de profesores y estudiantes; Filosofía de gestión escolar: tomar como núcleo la implementación de una educación de calidad, basada en la educación de los estudiantes, centrándose en el desarrollo integral de los estudiantes, cultivando talentos con espíritu científico moderno y cualidades humanísticas, y adaptándose a las necesidades del desarrollo social. . Lema de la escuela: sinceridad, lealtad, rigor, lealtad: amor, rigor, practicidad, armonía, nuevo estilo de estudio: ambición, diligencia, verdad, pensamiento. La escuela secundaria Bohua West creará un modelo educativo de calidad con características del oeste de China y seguirá el gobiernos municipales y distritales y municipales Según los requerimientos de la Secretaría de Educación, nos esforzamos por convertirnos en un modelo nacional en poco tiempo. Historia del desarrollo escolar: la escuela secundaria Huaxi Sheikh fue fundada conjuntamente por la escuela Huaying (inglés), Huamei Tangxue (EE. UU.) y Guangyi Tangxue (Canadá) en la presa Huaxi, Chengdu en 1908. En 2005, pasó a llamarse Escuela secundaria Huaxi Sheikh +0951. En 2008, pasó a llamarse Escuela Secundaria Afiliada a la Universidad de China Occidental +09565438, y en 2003, pasó a llamarse Escuela Secundaria No. 13 de Chengdu en la provincia de Sichuan. Una escuela de contacto directo reconocida por el Ministerio de Educación en 1978, fue designada como el primer grupo de escuelas intermedias clave en Chengdu por el Gobierno Popular Municipal de Chengdu, en 1982 por el Gobierno Popular Provincial de Sichuan, en 1987 por el Ministerio de Educación, y en 1997 por la Escuela del Proyecto de Deportes Tradicionales de Chengdu. Fue designada en 1995 por la ciudad de Chengdu. El comité la nombró Escuela de Demostración del Espíritu Escolar de Chengdu en 1996 y la Comisión de Educación Provincial de Sichuan la nombró Escuela de Demostración del Espíritu Escolar de Sichuan. En 2000, pasó a llamarse "Escuela secundaria del oeste de China en Chengdu, provincia de Sichuan" y se trasladó a la comunidad de Bali en Chengdu. Con una superficie de 1,23 acres, fue nombrada Unidad de Jardín de Chengdu por el Gobierno Popular Municipal de Chengdu en 2002, Escuela de Demostración de Tecnología Educativa Moderna de Sichuan por el Departamento de Educación Provincial de Sichuan en 2002, y Escuela de Implementación Provincial de Sichuan por el Departamento de Educación de la provincia de Sichuan en 2003. Excelente Escuela para Reglamentos de Trabajo Deportivo, fue nombrada Club Nacional de Deportes Juveniles por la Administración General de Deportes del Estado en 2003, y fue nombrada Oficina de Protección Ambiental de Chengdu por la Oficina de Protección Ambiental de Chengdu en 2003. En 2004, la Oficina de Educación Municipal de Chengdu la nombró Escuela Verde con la aprobación del Departamento de Educación de la Provincia de Sichuan, el Departamento de Propaganda del Comité del Partido Municipal de Chengdu y la Oficina de Educación Municipal de Chengdu. En 2004, el Departamento de Educación de la provincia de Sichuan la nombró Escuela Experimental de Demostración de Enseñanza de Sichuan. En 2004, el Departamento de Educación de la provincia de Sichuan y la Oficina de Deportes de la provincia de Sichuan la nombraron Escuela de demostración de deportes tradicionales de Sichuan. Las instalaciones de enseñanza de la escuela secundaria Chengdu West China incluyen: 1. Hay dos campos de fútbol, uno de césped natural y otro de césped artificial para deportes.
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Las manzanas contienen más potasio y menos sodio, lo que puede reducir la presión arterial; la pectina de manzana puede reducir el colesterol; las manzanas contienen flavonoides, que pueden reducir la aparición de enfermedades coronarias e inducir enfermedades cardíacas; las manzanas son ricas en antioxidantes, que pueden reducir el riesgo de sufrir enfermedades coronarias; cáncer. Esto demuestra que las manzanas son frutas muy saludables. Piénsalo. Si comes manzanas durante tres días, puedes perder de 3 a 5 kilogramos y mantenerte saludable. ¿Quisieras probarlo? Conocimientos básicos sobre manzanas para adelgazar. La ventaja de comer manzanas para adelgazar es que no tienes que pasar hambre. Si tienes hambre, come una manzana. Por ser un alimento bajo en calorías, por mucho que comas no excederá tu aporte calórico diario, por lo que perderás peso de forma natural. Las personas que comen manzanas para perder peso también pueden mejorar síntomas como piel seca, dermatitis alérgica y estreñimiento. Ya sabes, nuestro apetito está controlado por el cerebro. Cuando el sistema nervioso central envía la orden "quiero comer, quiero comer", te volverás muy codicioso. Sin embargo, no importa lo deliciosa que sea la comida, te cansarás si comes demasiado. Por ejemplo, te gusta mucho comer pasteles, pero si es el mismo tipo de pastel, no podrás comer muchos trozos después de la comida, ¿verdad? De la misma manera, si comes dos o tres manzanas a la vez, tu cerebro te dirá que estás lleno, por lo que en realidad no comerás demasiadas manzanas ni consumirás demasiadas calorías. Si no puedes implementar la dieta de la manzana de tres días, puedes comenzar después de uno o dos días. Mientras lo hagas, funcionará. Por ejemplo, puedes empezar con un día a la semana y aumentarlo a dos o tres días a medida que te vayas acostumbrando. Para quienes no están acostumbrados, lo mejor es no hacerlo durante más de tres días para evitar una disfunción del sistema nervioso central, que provocará que después de perder peso se coma en exceso y se engorde más que antes. Método de pérdida de peso con manzana ① Coma solo manzanas y no otras frutas ni alimentos durante tres días consecutivos. Puedes comer manzanas según el horario de las tres comidas, o puedes comerlas cuando tengas hambre hasta sentirte satisfecho. Cualquier tipo de manzana servirá, pero las rojas son las mejores. Las manzanas verdes son ácidas y pueden irritar el estómago. 4. Las manzanas se deben consumir frescas, lavadas y peladas para evitar residuos de pesticidas. Durante estos tres días, cuando tengas sed, puedes beber agua hervida o tés no irritantes, como té de menta, té de trigo, té de cártamo y té de Houttuynia cordata. Durante la pérdida de peso, su estómago estará muy sensible, así que evite las bebidas con cafeína como el té negro, el café, el té verde, el té oolong, etc. , para evitar molestias gastrointestinales. ⑦ Si se produce estreñimiento mientras pierde peso con manzanas, puede beber una o dos cucharadas de aceite de oliva la tercera noche para humedecer los intestinos y favorecer la excreción de toxinas acumuladas en el organismo. Después de tres días de comer, su estómago estará muy tierno, su sentido del gusto será muy sensible y su estómago se hará más pequeño porque está alejado de los alimentos irritantes. A partir del cuarto día, su dieta debe restablecerse lentamente. No coma muchos alimentos a la vez, especialmente bocadillos. En los primeros tres días de retomar la dieta lo mejor es comenzar con papilla y tofu. En definitiva, cuando se vuelve a comer después de perder peso, la comida debe ser ligera y no excesiva, para que el efecto de pérdida de peso sea duradero. La pérdida de peso con manzana equivale a una limpieza general del sistema digestivo del organismo. Si estás muy gordo, es imposible recuperar tu figura intentando adelgazar haciendo una manzana. Lo mejor es hacerlo una vez al mes o dos hasta perder tu peso ideal. Cinco razones por las que las manzanas pueden ayudarte a perder peso ① Debido a que se reduce la ingesta de alimentos, los órganos digestivos como el estómago y los intestinos pueden recuperarse. Durante una dieta, al comer menos o perder peso con regularidad, el sistema digestivo puede descansar, restablecer sus funciones originales y funcionar con normalidad. (2) La pérdida de peso con manzana puede mejorar la función de los riñones o el estómago, eliminar los gases residuales del cuerpo y purificar la sangre. Puede eliminar la congestión (sangre vieja), las heces (heces viejas) y el envenenamiento por agua (la causa del edema) del cuerpo, haciendo que el cuerpo esté más saludable. (3) La pérdida de peso de la manzana reduce la ingesta calórica del cuerpo humano y la parte insuficiente debe ser aportada por la acumulación de calorías en el cuerpo. El llamado calor acumulado en el cuerpo es grasa. Cuando se consume el exceso de grasa en el cuerpo, las personas naturalmente adelgazarán. (4) Las personas obesas casi siempre tienen el estómago hinchado y no pueden controlar su apetito debido a que comen en exceso. El método de pérdida de peso de la manzana puede encoger el estómago. Después de perder peso, el apetito se vuelve más fácil de controlar, el sabor se vuelve normal y a las personas no les gustarán los alimentos irritantes o grasosos. ⑤ La pérdida de peso de Apple puede promover la producción de glóbulos blancos en la sangre, mejorar la resistencia y la inmunidad del cuerpo y, al mismo tiempo, promover las funciones nerviosas y endocrinas, lo que es útil para la belleza y la belleza. Coma solo manzanas todos los días, puede beber agua y té, y la tercera noche beba 1-2 cucharadas de aceite de oliva comestible (pierda 2 libras en tres días). 2. Consume sólo 1-2 yogures al día.
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