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El meridiano del estómago del pie Yangming ⅰ corre desde ambos lados de la nariz (Yingxiang), hasta la raíz de la nariz, se cruza con el meridiano Taiyang del pie en el exterior y desciende a lo largo del exterior de la nariz (meridiano portador de lágrimas). , entra en la encía superior, rodea los labios y termina en el mentón y el labio. Converge hacia abajo en el surco (canal Ren), luego regresa a lo largo de la parte inferior trasera de la mejilla, sale en la confluencia de la mandíbula y. corre a lo largo del ángulo de la mandíbula. 2. Distribución de los puntos de acupuntura: Los puntos de acupuntura en el meridiano del estómago Yangming del pie se distribuyen en la cabeza y la cara, el cuello, el pecho y el abdomen, y en los lados anterolaterales de las extremidades inferiores. Comienza con llanto y termina formando un equipo 45 puntos para la izquierda y 45 puntos para la derecha. Pie Taiyin Bazo Meridiano 1. El meridiano corre a lo largo de la punta del dedo gordo (blanco oculto), a lo largo de la carne roja y blanca del dedo gordo, detrás de la primera articulación metatarsofalángica del dedo gordo, hasta la parte delantera del maléolo medial, hasta la pantorrilla, a lo largo de la parte posterior de la tibia y se cruza con la parte frontal del meridiano Jueyin del pie 2. Distribución de los puntos de acupuntura: los puntos de acupuntura de este meridiano se distribuyen en el dedo gordo, el maléolo medial, el interior de las extremidades inferiores y el tercero; Línea lateral del abdomen y tórax. Comienza en Baiyin y termina en Dabao, 21 minutos a izquierda y derecha. Mano Shaoyin Corazón Meridiano 1. Los meridianos siguen el "sistema del corazón": ascienden a los pulmones, luego descienden desde la axila (Jiquan), a lo largo del borde posterior interno de la parte superior del brazo, detrás del meridiano Taiyin de la mano y el meridiano Jueyin de la mano, alcanzando la fosa cubital, a lo largo del borde posterior interno del antebrazo, hasta La parte pisiforme del dorso de la palma entra en la palma. 2. Distribución de los puntos de acupuntura: Los puntos de acupuntura de este meridiano se distribuyen en las axilas, el borde cubital de la palma de las extremidades superiores y el extremo radial del dedo meñique. Comienza en Jiquan y termina en Shaochong, a las 9 en punto a la izquierda y a las 9 en punto a la derecha. El primer meridiano del intestino delgado del río Taiyang de la mano va desde el extremo lateral del dedo meñique (o menos), a lo largo del lado lateral del dorso de la mano hasta la muñeca, sale de la apófisis estiloides cubital y va recto. hacia arriba a lo largo del borde lateral posterior del antebrazo, entre el olécranon del cúbito y el epicóndilo medial del húmero, y a lo largo de la cara lateral posterior de la parte superior del brazo, fuera de la articulación del hombro, alrededor de la escápula; 2. Distribución de los puntos de acupuntura: los puntos de acupuntura de este meridiano se distribuyen en el borde cubital de los dedos, el lado cubital de la palma, los omóplatos y la cara. Comienza en Shaoze y termina en Tinggong, 19 minutos a izquierda y derecha. Pie Taiyang 1 Meridiano de la vejiga. El meridiano discurre por el canto interno del ojo (ojo brillante), y se encuentra con la frente en la parte superior de la cabeza (Baihui, perteneciente al Vaso Gobernador, ramas en la parte superior de la cabeza: desde la parte superior de la cabeza hasta); el área temporomandibular; 2. Distribución de los puntos de acupuntura Los puntos de acupuntura de este meridiano se distribuyen en las órbitas, la cabeza, el cuello, la espalda, la cintura, ambos lados de la columna, el lado posterolateral de las extremidades inferiores y la punta del dedo meñique. Comienza desde los ojos brillantes y termina en la vagina, con un total de 67 puntos a izquierda y derecha. Pie Shaoyin Riñón Meridiano 1. El meridiano pasa por debajo del dedo meñique, oblicuo al centro del pie (Yongquan), sale por la tuberosidad del hueso navicular, a lo largo del maléolo medial, entra en el talón, luego sube por el interior del vientre de la pierna, sale por el interior de La fosa de Naishi, y sube hasta el borde posterior de la parte interna del muslo, se conecta con la columna (larga y fuerte, pertenece al Vaso Gobernador), y pertenece al riñón (meridiano del punto de acupuntura: también viene del frente, pertenece a el riñón). Vena rectal intrarrenal: 2. Distribución de los meridianos: los puntos de acupuntura de los meridianos se distribuyen en el centro del pie, detrás del maléolo medial, el borde anterior del tendón de Aquiles, el borde interno posterior de las extremidades inferiores, el abdomen y el pecho. Comienza en Yongquan y termina en el meridiano pericárdico 1 de Jueyin de Shufushou. El meridiano atraviesa el tórax, sale del pericardio, desciende a través del diafragma y conecta los quemadores triples superior, medio e inferior en secuencia desde el tórax hasta el abdomen. 2. Distribución de los puntos de acupuntura Los puntos de acupuntura de este meridiano se distribuyen al lado. el pecho, en el medio de la palma superior y al final del dedo medio. Comienza en Tianchi y termina en Zhongchong, a las 9 en punto a la izquierda y a las 9 en punto a la derecha. Mano Shaoyang Triple Quemador Meridiano 1. El meridiano corre hacia arriba desde el extremo del dedo anular (Guanchong), a través del cuarto y quinto metacarpiano, a lo largo de la parte posterior de la muñeca, a través del radio exterior y el cúbito del antebrazo, hasta la punta del codo, a lo largo del por fuera del brazo, hasta el hombro, y la mano pasa por encima del empeine del pie. El meridiano yang luego avanza sin cuenca, se distribuye en el tórax, contacta con el pericardio, desciende por el diafragma, desde el tórax. al abdomen, y pertenece a las partes superior e inferior. 2. Distribución de los puntos de acupuntura Los puntos de acupuntura se distribuyen en la parte exterior del dedo anular, el dorso de la mano, la mitad de la parte exterior del miembro superior, el hombro, el cuello, el borde posterior de la aurícula y el extremo exterior de la ceja. Comienza en Guanchong y termina en Si Zhukou, a las 23 en punto a izquierda y derecha. Meridiano del pie - Meridiano 1 de la vesícula biliar de Shaoyang. La rama del meridiano sigue el canto lateral: se ramifica desde el canto lateral, desciende para encontrarse con los invitados, se une al meridiano Shaoyang de la mano, va al infraorbitario, desciende por el vagón bucal, se une a la vena yugular anterior, va desciende hasta la cavidad pélvica, luego desciende hasta el pecho y pasa a través del diafragma. Está conectado con el hígado, pertenece a la vesícula biliar, sigue las costillas, sale de la arteria inguinal a ambos lados del abdomen y pasa por el. vulva. 2. Distribución de los puntos de acupuntura Los puntos de acupuntura de este meridiano se distribuyen en el canto lateral, el área temporal, detrás de las orejas, los hombros, las costillas, los miembros inferiores laterales, las rodillas laterales, la parte anterior e inferior del tobillo lateral y el cuarto dedo del pie. Comienza en la pupila y termina en los pies, a las 44 horas del lado izquierdo y a las 44 horas del lado derecho. Pie Jueyin Meridiano del Hígado 1. El meridiano va desde la parte peluda del dedo gordo del pie (dedo gordo), a lo largo de la parte metatarsiana del pie, un cun por delante del maléolo medial (sello medio), hasta ocho cun por encima del maléolo medial, se cruza con la espalda del meridiano Taiyin del pie, sube por el interior de la rodilla y a lo largo del muslo Entra en el vello púbico por la parte interna, pasa por alto la vulva, llega a la parte inferior del abdomen y lleva el estómago, y pertenece al hígado.
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Si la gente come más manzanas, la probabilidad de desarrollar cáncer de pulmón se puede reducir en un 46%, y la probabilidad de desarrollar otros cánceres también se puede reducir en un 20%. Las últimas investigaciones del Instituto Nacional Francés de Investigación Médica y de Salud también nos dicen que las proantocianidinas de las manzanas pueden prevenir el cáncer de colon. ★Las manzanas fortalecedoras de los huesos contienen elementos minerales que fortalecen los huesos, boro y manganeso. Un estudio estadounidense encontró que el boro puede aumentar en gran medida la concentración de estrógeno y otros compuestos en la sangre y puede prevenir eficazmente la pérdida de calcio. Los expertos médicos creen que si las mujeres menopáusicas pueden consumir 3 gramos de boro por día, su tasa de pérdida de calcio puede reducirse en un 46%. Las mujeres menopáusicas que comen más manzanas serán beneficiosas para la absorción y utilización del calcio y para la prevención y el tratamiento de la osteoporosis. ★70% de las enfermedades que mantienen el equilibrio ácido-base ocurren en personas con constituciones ácidas. Las manzanas son alimentos alcalinos. Comer manzanas puede neutralizar rápidamente el exceso de sustancias ácidas en el cuerpo (incluidos los ácidos producidos por el ejercicio y los metabolitos ácidos producidos por alimentos ácidos como el pescado, la carne y los huevos en el cuerpo) y mejorar la fuerza física y la resistencia a las enfermedades. ★Efecto antioxidante: un equipo de investigación de la Universidad de Cornell en los Estados Unidos empapó células cerebrales de ratones en un líquido que contenía quercetina y vitamina C y descubrió que la capacidad antioxidante de las células cerebrales mejoraba significativamente. En comparación con otras frutas y verduras, las manzanas contienen la mejor quercetina y las manzanas rojas son mejores que las amarillas y verdes. Por tanto, las manzanas son el mejor alimento para las personas con enfermedad de Alzheimer y Parkinson. ★Reducción de los lípidos en sangre: experimentos en humanos realizados por el Instituto Japonés de Investigación de Frutas muestran que después de comer dos manzanas al día, los niveles de triglicéridos en la sangre de los sujetos disminuyeron en un 265,438+0% después de tres semanas. Los niveles altos de triglicéridos son el principal culpable de la arteriosclerosis. El culpable. Una vez que la pectina de manzana ingresa al cuerpo humano, puede combinarse con los ácidos biliares, absorber el exceso de colesterol y triglicéridos como una esponja y luego excretarlo del cuerpo. Al mismo tiempo, el ácido acético descompuesto por las manzanas favorece el catabolismo de estas dos sustancias. Además, las vitaminas, la fructosa y el magnesio de las manzanas también pueden reducir su contenido. ★Presión arterial más baja El exceso de sodio es un factor importante que causa presión arterial alta y derrame cerebral. Las manzanas contienen suficiente potasio, que puede combinarse con el exceso de sodio en el cuerpo y excretarse, reduciendo así la presión arterial. Al mismo tiempo, los iones de potasio pueden proteger eficazmente los vasos sanguíneos y reducir la incidencia de hipertensión y accidentes cerebrovasculares. La Dra. Susan Alridge, una famosa farmacóloga británica, descubrió que los polifenoles y flavonoides contenidos en las manzanas pueden prevenir eficazmente las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. ★Las manzanas para bajar de peso aumentarán la sensación de saciedad. Comerlas antes de las comidas puede reducir la ingesta de alimentos y lograr el objetivo de perder peso. “Una manzana al día mantiene alejado al médico. Entre muchas frutas, las manzanas son las más comunes y pacíficas, pero no se debe subestimar su valor nutricional. La medicina tradicional china cree que puede “producir líquido e hidratar los pulmones, fortalecer el bazo y el corazón”. estimular el apetito”; el análisis nutricional muestra que las manzanas contienen la mayor cantidad de fructosa y contienen una variedad de ácidos orgánicos, pectina y oligoelementos. La pectina de manzana es una fibra soluble que no solo puede promover el metabolismo del colesterol, reducir eficazmente los niveles de colesterol, sino también promover la excreción de grasas. Un grupo de hombres y mujeres sanos de mediana edad comieron dos o tres manzanas al día. Después de un mes, se midieron sus niveles de colesterol y se encontró que el 80% de las personas tenían una disminución en el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL, por sus siglas en inglés). también llamado colesterol malo) y una disminución del colesterol unido a lipoproteínas de alta densidad (colesterol HDL). Se puede observar un aumento de la ayuda de las manzanas al sistema cardiovascular. El oligoelemento potasio contenido en las manzanas puede dilatar los vasos sanguíneos. y es beneficioso para los pacientes con hipertensión. El zinc también es necesario para el cuerpo humano, lo que puede causar trastornos del metabolismo del azúcar en la sangre, y la función sexual disminuye. Comer manzanas crudas no solo puede obtener los beneficios anteriores, sino que también regula el estómago. rico en fibra y ayuda a la excreción. Por otro lado, también es bueno para personas con diarrea porque el ácido málico tiene efectos astringentes. Pero cabe señalar que si se trata de diarrea crónica con deficiencia de bazo y estómago, hay que envolver manzanas. Las manzanas son ricas en nutrientes y bajas en calorías, por lo que son muy populares entre las personas que hacen dieta. Hervir la cáscara y las rodajas de jengibre en agua puede aliviar los vómitos. tiene el efecto de fortalecer los pulmones e hidratar el estómago. Para el jarabe de otoño, use algunas manzanas y peras, agregue 1 lirio (30 g) y 5 dendrobium (15 g), albaricoque 3 (9 g) humedece los pulmones y alivia la tos.
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