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Eso sí, hay que poner un poco de papilla, como una cazuela pequeña, media taza de arroz, y llenarla con un 80% de agua, sino se desborda fácilmente, así que cocínala a fuego fuerte. 2. Mientras cocina, revuelva con los palillos. Después de que el agua hierva, puedes reducir el fuego a bajo, agregar unas gotas de aceite de sésamo (para evitar que el agua de la papilla se desborde y realzar el sabor, puedes agregar otro aceite de cocina sin aceite de sésamo), tapar y preparar los ingredientes. 3. Ingredientes: Si te gustan los mariscos, puedes utilizar camarones, cangrejos, conchas de flores, etc., y como material auxiliar puedes utilizar ranas, pescado, pollo, ternera, filetes de pescado, etc. Huevos en conserva, carnes magras, hígado de cerdo en polvo y chorizo, puedes ponerle la carne que más te guste, siempre que te sientas cómodo con ella. 4. Condimentos: jengibre rallado, cebolla de verdeo, sal, esencia de pollo, etc. 5. Cuece la papilla durante unos 20 minutos. Cuando abras la tapa de la olla y veas que el arroz está hirviendo, pon a fuego medio y revuelve con los palillos para que el arroz quede más pegajoso y resbaladizo (este paso es la clave). . Revuelva por uno o dos minutos y la papilla quedará casi igual) Cuando esté lista, coloque los ingredientes y revuelva mientras cocina 6. Cuando los ingredientes estén cocidos, agregue el jengibre rallado y la cebolla verde, agregue sal y esencia de pollo. , mezclar bien y apagar el fuego. Cortar las algas remojadas en trozos y agregar aceite de sésamo. Freír un rato, agregar agua y cocinar, luego agregar arroz para hacer gachas. Es un producto famoso de la provincia de Jeju. El arroz en la provincia de Jeju, y las gachas cocinadas con arroz y salmonete son un alimento valioso. Cortar el salmonete en rodajas finas, freírlo con aceite de sésamo por un tiempo, agregar el arroz remojado y sofreír, y finalmente agregar agua para cocinarlo. El quelpo contiene alrededor de 100 mg de yodo y es rico en hormona tiroidea, por lo que es bueno para las mujeres embarazadas. Es extremadamente beneficioso para las mujeres menopáusicas, es muy eficaz para restaurar la fatiga del nervio óptico y tiene un alto contenido de yodo. Alimento para pacientes con hipertensión y también es un buen alimento para la salud. Ingredientes: 200 g de wakame remojado, 1 cucharada de aceite de sésamo, 15 gramos de agua, 2,5 tazas de arroz japonica, 2 a 3 cucharadas de sal. (1) Remojar el arroz durante aproximadamente 2 horas, quitar el agua de la canasta (2) Picar el wakame, sofreírlo con aceite de sésamo y agregar agua para hacer la sopa) Agrega el arroz a la sopa caliente y cocina la. gachas (4) Agregue sal al gusto Ingredientes: 3 trozos de salmonete crudo (300 g), 2,5 tazas de aceite de sésamo, 15 tazas de agua Método con sal: (65, 438+0.) Remoje el arroz durante aproximadamente 2 horas. , sacarlo y ponerlo en un cestillo para que escurra. (2) Lavar el salmonete crudo con un cepillo y cortarlo en rodajas finas (3) Sofreír el salmonete en una sartén gruesa con aceite de sésamo. -Freír hasta que esté transparente, agregar agua y llevar a ebullición a fuego medio. (4) Después de que los granos de arroz estén hervidos y florecidos, agregue sal al gusto, moliendo los dátiles cocidos y el arroz remojado en harina. *La azufaifa contiene más fibra, calcio, fósforo y hierro, y tiene propiedades de cobre. Ingredientes: 30 azufaifas, 1 taza de arroz remojado, 5 tazas de agua Hervir el agua de azufaifa sin hueso (2) Blanquear el arroz remojado y la azufaifa hervida. (3) Coloque el arroz pulido sobre la valla verde. (4) Agregue el arroz molido. Vierta agua en una olla plana y cocine revolviendo con una cuchara de madera. (5) Cuando la papilla de arroz blanco esté casi cocida, agregue la tierra. azufaifa y revuelva por un momento Ingredientes para la papilla de leche fortalecedora Dahan: 250 gramos de leche y 100 gramos de arroz japónica Método: Lave el arroz japónica, luego póngalo en una olla, vierta agua a ebullición. luego agregue la leche y continúe cocinando hasta que se convierta en papilla. Eficacia: Papilla de leche para nutrir los pulmones y los intestinos. Apto para elaboración casera, los pasos de preparación son sencillos. Es un buen producto para la salud de la familia en invierno. , marinarlos con salsa de soja y almidón, luego freírlos en aceite caliente, retirar y reservar, cortar en cuatro cuadritos, freír hasta que la piel se ponga amarilla, sacar y reservar 3. Después de que el aceite esté caliente, agregar. el ajo picado, sofreír hasta que esté fragante, luego agregar las costillas de cerdo fritas y ponerlas en una cazuela. Sí 4. Cuando la sopa esté hirviendo, basta con espolvorear un poco de cilantro en polvo. Tortuga roja en la provincia de Jeju. La papilla tiene menos olor a pescado y se utiliza como alimento nutritivo. ¿Está la verdadera papilla de porgy persiguiendo al verdadero conejo porgy que es una especialidad de la isla de Jeju? *El pargo rojo es un pescado rico en proteínas y bajo en grasas, rico en vitamina B1. También es menos graso y fácil de digerir, por lo que es una buena dieta para pacientes en periodo de recuperación.
- El mayor brote de gripe aviar en la historia europea, 48 millones de aves de corral fueron asesinadas. ¿Qué opinas?
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