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- ¿Qué tal viajar a Tailandia? ¿Es divertido viajar a Tailandia? Con el continuo desarrollo de la industria turística de Tailandia, cada vez más personas han visitado Tailandia en los últimos años. Muchas atracciones turísticas en Tailandia son únicas y elogiadas por todos los que han estado allí. Entonces, ¿cuál es la diversión de viajar a Tailandia? Fun Island 1 ¿Dónde viajar en Tailandia? Phuket Phuket es una isla en el sur de Tailandia, ubicada en el mar de Andamán frente a la costa oeste de la península malaya en el sur de Tailandia. La capital, la ciudad de Phuket, está situada en el sureste de la isla y es un gran puerto y centro comercial. Phuket es la isla más grande de Tailandia y el gobierno más pequeño de Tailandia. Con paisajes encantadores y ricos recursos turísticos, se la conoce como la "Perla del Mar de Andamán". Phuket es rica en recursos naturales y es conocida como "Isla del Tesoro" y "Isla del Tesoro". El principal mineral es el estaño, y también es rico en caucho, mariscos y diversas frutas. La isla ha desarrollado la industria, el comercio y el turismo. La mejor época para viajar a Phuket: La mejor época para viajar a Phuket es desde octubre de cada año hasta abril del año siguiente 65438-065438. Phuket está situada en los trópicos, con un clima tropical húmedo y, a menudo, veranos pero no inviernos. Cada año, de abril a septiembre, cuando el sol brilla directamente sobre el ecuador, es la temporada de lluvias en Phuket. Especialmente en mayo, llueve casi todos los días. En este momento, habrá un festival vegetariano que hace alarde de ascetismo. Desde el carnaval en Patong Beach hasta el Festival del Marisco a finales de abril del año siguiente, no sólo toda la isla de Phuket es un escenario animado, sino que el cielo es templado, el mar es azul y las olas son suaves. cómodamente y observe los hermosos corales escondidos bajo el mar. ¿Cuál es la diversión de viajar en Tailandia? Definitivamente vale la pena venir aquí. Precauciones para bucear en Phuket a. Para cualquier actividad acuática, es necesario prestar atención a las condiciones de la superficie del mar. Algunas playas, como Surin Beach, tienen corrientes subterráneas mortales que las hacen inadecuadas para actividades acuáticas. Además, se colocan banderas rojas en la playa para indicar que las condiciones del mar no son buenas y los turistas no son aptos para actividades acuáticas. Incluso si las condiciones del mar son buenas, los visitantes deben asegurarse de que haya un salvavidas presente antes de ingresar al agua. b. Preste atención a la seguridad al bucear, elija un centro de buceo o una agencia de viajes de buena reputación, siga a un instructor de buceo experimentado y utilice equipo de buceo en buen estado. No bucees si no te encuentras bien, borracho o sin posibles acompañantes. c. Después de una sola inmersión en un solo día, no debe volar dentro de las 12 horas. Después de varias inmersiones en un solo día, no debe volar dentro de las 24 horas, de lo contrario, fácilmente sufrirá una enfermedad por descompresión. Mariscos de Phuket Mariscos de Phuket Hay un dicho que dice que si no comes marisco de Phuket, no irás a Phuket. En Phuket, los mariscos siempre pueden mantener su sabor original, ya sea cocina tailandesa, china u occidental. Puedes comer auténticos platos de marisco de Phuket en algunos restaurantes antiguos y clásicos de Phuket. 2. Este es un lugar favorecido por el sol. Sus suaves playas de arena blanca, tranquilas aguas azules, cuevas naturales únicas y características naturales no contaminadas la hacen destacar entre las más de 30 islas periféricas que rodean Phuket y convertirse en uno de los destinos vacacionales más populares en los últimos años. A los que les gusta la tranquilidad les encantará la isla Phi Phi. Si te quedas aquí unos días, definitivamente sentirás la mejor sensación de tu vida. Si se trata de una excursión de un día corta y apresurada, aunque también se pueden ver los hermosos paisajes de la isla Phi Phi, es difícil apreciar plenamente el estilo romántico de la isla Phi Phi, porque es adecuada para una vida tranquila y una apreciación cuidadosa. ¡No escatimes en tus vacaciones, tráete un buen libro y buen humor y listo! 3. Koh Samui Koh Samui es una playa de arena blanca en forma de media luna rodeada de aguas azules iluminadas por el sol. A medida que las olas mecen suavemente la superficie, el agua se divide en capas de colores que van del azul claro al verde. Así es Koh Samui, con muchas playas, aguas cristalinas y arena blanca y paisajes encantadores. Koh Samui tiene agua de mar cálida y un sol suave, por lo que este es el mejor momento y temporada alta para visitar Koh Samui. May-65438 Octubre no es temporada alta. Muchos hoteles tienen precios especiales, que pueden ser más de 1/3 más baratos que en temporada alta. Llueve la mayoría de los días de julio a septiembre, que es también la temporada en la que los tifones son comunes. Antes de decidirse a ir a Koh Samui, debe prestar especial atención a las noticias sobre tormentas en los océanos tropicales. Mejor época de viaje: 165438 de octubre al 4 de abril del año siguiente. Isla Emperador Isla Emperador, también conocida como Isla Emperador. La isla no solo tiene un hermoso y completo paisaje natural de isla tropical, sino también un inolvidable paisaje costero de arrecifes de coral, que puede satisfacer todas sus fantasías sobre el mar. Sólo hay nadadores dispersos, surfistas y el sonido de las olas rompiendo cerca, que es como la belleza de "Utopía".
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- Las madres suelen experimentar síntomas como ansiedad, irritabilidad, insomnio y olvidos durante la menopausia. ¿Qué medicamento tomó para tratarla? La ceguera suele ser causada por estrés mental, pensamiento excesivo, angustia y ansiedad, preocupación y consideración por los demás. La medicina tradicional china cree que si el insomnio se acompaña de irritabilidad, pérdida de apetito, sequedad de boca y sed, ojos rojos y boca amarga, orina amarilla y roja, estreñimiento, lengua roja y saburra amarilla. Los medicamentos patentados chinos se pueden tratar con las píldoras Longdan Xiegan. Se puede utilizar la fórmula empírica de decocción: G is Gentian 10 Qinhuang 10 Chenyin 10 Hippopotamus Chef 9 Bupleurum 10 White Spoon 10 Ziziphus Semen 10 Polygonum multiflorum. 10 hojas de bambú, 10 velas de incienso 65438. Si el insomnio se acompaña de palpitaciones, mareos, tinnitus, olvidos, dolor de espalda, emisiones nocturnas, fiebre en manos y pies, sequedad de boca y fluidos corporales diluidos. La medicina patentada china se puede tratar con pastillas de cinabrio Anshen. La decocción se puede utilizar de la siguiente manera: Coptis 10 gelatina de piel de burro 10 ostras crudas 20 versión tortuga 10 semillas de ciprés 10 rehmannia cruda 40 semillas de azufaifa 10 decocción, dos veces al día, 150 ml cada vez. Si el insomnio se acompaña de ensoñaciones, palpitaciones, olvidos, mareos, debilidad en las extremidades, comida insípida y tez pálida. Lengua pálida y saburra fina. La medicina tradicional china se puede tratar con pastillas de Ginseng Guipi. Si el insomnio se acompaña de despertares fáciles, timidez, palpitaciones, pánico, dificultad para respirar, fatiga, micción prolongada, lengua pálida, etc. La medicina patentada china se puede tratar con Baizi Yangxin Dan. Soñar es un fenómeno fisiológico normal. Los sueños están estrechamente relacionados con períodos cortos de sueño profundo, una profundidad de sueño insuficiente y una mala calidad del sueño. Soñar no es un aumento en el número de sueños, sino un aumento en el número de recuerdos oníricos. Sin embargo, si sufres de insomnio debido a sueños excesivos, debes prestar atención. Necesitas relajarte y no prestar demasiada atención a los sueños. Entre media hora y una hora antes de acostarte, no pienses en problemas ni leas. Debe realizar actividades físicas adecuadas (como caminar) para evitar actividades mentales estresantes. También puedes ingerir algunos alimentos para prevenir el insomnio, como leche, frutas (manzanas, plátanos, peras, etc.), agua azucarada, gachas de mijo, gachas de azufaifa, gachas de semillas de loto, etc. No use hipnóticos y sedantes a la ligera, porque tienen efectos secundarios como somnolencia después de levantarse por la mañana, adicción y rebote después de suspender el medicamento, y no son adecuados para un uso prolongado. Le sugiero que si tiene problemas de insomnio y ensoñaciones, primero busque la causa psicológicamente o busque ayuda de un psiquiatra. El insomnio puede ser causado por una variedad de razones, que se dividen en: (1) Factores ambientales: el ruido o la luz interfieren con el sueño, las altas temperaturas o el frío afectan el sueño y la ropa de cama incómoda, como la ropa de cama demasiado dura o demasiado gruesa o demasiado delgado, afecta el sueño. Cambiar el entorno para dormir, como estar hospitalizado o alojarse en un hotel, también puede provocar insomnio. Las personas que duermen y roncan ruidosamente también pueden alterar su sueño. (2) Factores fisiológicos: viajes a alta velocidad a través de varias zonas horarias (desfase horario) y cambio del turno de día al turno de noche. Debido a que el reloj biológico del cuerpo no se ha adaptado al nuevo ritmo circadiano, también se produce insomnio. (3) Factores psicosociales: el estrés y diversos acontecimientos de la vida pueden provocar insomnio. La ansiedad por la enfermedad de uno mismo o de un ser querido, el miedo a la cirugía, el miedo a la muerte de un ser querido, la preocupación por los exámenes o por aceptar un trabajo importante son causas comunes de insomnio temporal. (4) Enfermedades físicas: diversas enfermedades dolorosas, como enfermedades cardiopulmonares, artritis, cáncer terminal, nicturia, enfermedades gastrointestinales, insuficiencia renal, hipertiroidismo, enfermedad de Parkinson, etc. , que a menudo causa insomnio. (5) Enfermedad mental: la depresión, la esquizofrenia, la enfermedad de Alzheimer, el trastorno de ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo y el trastorno límite de la personalidad suelen ir acompañados de síntomas de insomnio. (6) Drogas: Las drogas más comunes que causan insomnio incluyen la cafeína, la teofilina y varios estimulantes, así como el alcohol y los supresores del apetito. Este tipo de insomnio se llama insomnio de rebote. (7) Enfermedades relacionadas con el sueño: como pesadillas, terrores nocturnos, etc. (8) Trastornos primarios del sueño: como insomnio idiopático, síndrome de fase de sueño retrasada o avanzada, síndrome de apnea del sueño, etc. (9) Pseudo insomnio: el pseudoinsomnio también se denomina malentendido del estado de sueño, es decir, se confunde dormir con no dormir. Algunas personas piensan que la fatiga es insomnio. Causas del insomnio: el estrés mental, la excitación, la depresión, el miedo, la ansiedad, el aburrimiento y muchos otros factores mentales a menudo pueden causar insomnio. La presión excesiva en el trabajo y el estudio, los cambios ambientales, el ruido, la luz, la contaminación del aire y otros factores sociales ambientales son otra razón importante; ; cena Los malos hábitos como comer en exceso y beber té y café antes de acostarse también pueden provocar insomnio. 3) La atención sanitaria preventiva del insomnio debe centrarse en los siguientes aspectos: ① Es adecuada una dieta ligera, rica en proteínas y vitaminas. (2) Participe en Qigong, Tai Chi y otros deportes que enfatizan el ejercicio mental para mejorar su capacidad de regulación neuronal.
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